Инстаграм nikita__moskvin

Stories
3 Story shares

Новые фотографии NIKITA MOSKVIN

Advertise
NIKITA  MOSKVIN Хороший человек и конечно же Актёр с б
Кинофестиваль «Кинотавр» / Kinotavr Film Festival
0
Хороший человек и конечно же Актёр с большой буквы @actorsashapetrov . Очень рад этой встрече. Надеюсь когда-нибудь нас сведёт в работе один общий проект и я буду безгранично рад принять в нём участие и поработать с таким талантливым человеком. #актер #кинотавр30 #кинотавр2019 #kinotavr #kinotavr30 #kinotavr2019 #кинотавр #российскийактер #москва #съемки #фильм #сериал #тнт #тнтпремьер #старт #сочи @tnt_online @tntpremier @tv_ctc @super_kanal Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Как относитесь к городу Москва, были т
Moscow, Russia
0
Как относитесь к городу Москва, были там? Живете? Куда посоветуете сходить, какие районы лучше рассматривать чтобы снять квартиру, в общем расскажите о городе) #москва #moscow #life #city #model #actor #русскийактер #модель #кастингмосква #fitness #mensphysique Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Спасибо @kinotavr30 @biotechusa_ru ! Мы это сделали
Кинофестиваль «Кинотавр» / Kinotavr Film Festival
0
Спасибо @kinotavr30 @biotechusa_ru ! Мы это сделали! Спасибо всей съёмочной группе, режиссеру и спонсорам! Это огромный шаг в Российском кинематографе. Бэтмен - Российская версия! Скоро на экранах страны. #кинотавр30 #kinotavr2019 #kinotavr30 #film #actor #кинотавр2019 #актер #инервью #sochi #moscow #москва #batman #dc #супергерой #россия #russia #российскийактер Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN «Толя робот» он же @palsascha Новый сериал
Кинофестиваль «Кинотавр» / Kinotavr Film Festival
0
«Толя робот» он же @palsascha Новый сериал на @tntpremier 💥 кстати там же снимается и всем известный @evgeny_kulik 😎 на @kinotavr30 @tnt_online #kinotavr2019 #kinotavr30 #кинотавр30 #кинотавр2019 #тнт #тнтпремьер #актер #съемки #москва #moscow #кастинг #кинотавр #сочи Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Прекрасная и очень позитивная  @bortich на
Кинофестиваль «Кинотавр» / Kinotavr Film Festival
0
Прекрасная и очень позитивная @bortich на @kinotavr30 📸 #actor #актер #акт риса #кинотавр2019 #кинотавр30 #kinotavr30 #kinotavr2019 #kino #кинематограф #тнт #tnt @tnt_online Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Переезжаю в Москву❗️Ещё один мой сер
Moscow
0
Переезжаю в Москву❗️Ещё один мой серьезный шаг в жизни. В июле буду в столице! Большинство спросят: «Что? Из Сочи в Москву??». К сожалению или к счастью конкретно для меня минусов в городе Сочи оказалось больше. Да здесь шикарный климат, чистый город, отличные люди, не говоря уже о море и пальмах, да многие мечтают просто приехать сюда отдохнуть на недельку. Но увы мне тут очень и очень скучно. Я чувствую что начинаю затухать в этом монотонном образе жизни. Тут никто никуда не торопится, сама обстановка не даёт нормально работать и заниматься своим развитием. Поэтому Москва мой вариант. Муравейник, где жизнь кипит на протяжении 24 часов, где пол жизни проводишь в метро. Но в Москве у меня будет стимул. Кастинги, фотосессии, проекты, съёмки, интересные люди. ✅Так что если у вас есть какие-то предложения по работе любого плана ( не обязательно тренерство ) пишите, рассмотрю все интересные варианты❗️Ну и конечно пишите по сотрудничеству. И конечно же рассмотрю варианты съема жилья❗️ #москва #переезд #moscow #work #актер #кастинг #съемки #model #fitnessmodel #sport #fitness #кремль #россия #russia Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Ваш любимый читмил? 🍔🍕🌭У меня читм
Sochi, Russia
0
Ваш любимый читмил? 🍔🍕🌭 У меня читмил происходит чаще, чем у многих)) люблю я вкусно покушать. И когда я решаюсь обожраться, предпочитаю это делать пиццей🍕 и роллами🍣. Скажу честно, что в Сочи мало вкусных мест, но могу ручаться за этих ребят @alpechino_kitchen . У них какая-то наикрутейшая дорогущая печь в которой все готовиться моментально и вкусно 🔥 Пиши что любишь есть при загрузке 👇🏽👇🏽👇🏽 #пицца #читмил #еда #сочи #food #batman #dc #повар #кулинария #рецепт #фастфуд #fastfood #moscow #sochi #бетмен Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN О заработке❗️На фото я с Ольгой Путр
Moscow
0
О заработке❗️ На фото я с Ольгой Путровой ( не лучшая её фотография). Фото сделано на турнире в г.Пермь «ЖЕЛЕЗНЫЕ ДОВОДЫ». Один из лучших турниров по организации и призовым. Открою все Карты) на этом турнире я занял 3-е место и выиграл 50.000₽ - это самая большая сумма которую мне приходилось выигрывать на турнирах..ДА Это правда. Многие меня спрашивают «можно ли зарабатывать на турнирах хорошие деньги?», да, можно! На международных, либо коммерческих. Но есть это самое «но» : на международные турниры вы потратите не маленькую сумму ( Билеты, проживание, взнос, еда, грим ) и нужно ещё постараться занять хотя бы ТОП 3 чтобы забрать эти самые призовые, а коммерческие турниры проходят весьма редко. Так как же ещё можно заработать ? Опустим подработку на вэбке и эскорт услуги 🤣🤣🤣. МЕДИЙНОСТЬ ❗️ - вот та самая составляющая вашего заработка , именно за счёт частых турниров, фотосессий, своего имени, контрактов с компаниями и проектов на которые вас будут звать из-за вашего имени - вы сможете начать зарабатывать по крайней мере не плохие деньги. Развивайте соц.сети, сейчас это одно из самых лучших платформ для заработка. Поэтому если вы умеете продавать себя как бренд - вперёд 💪🏽! #fitness #sport #mensphysique #bikini #bodybuilding #aesthetic #спорт #фитнес #медийность #бодибилдинг #abs #biotechusa #biotechusa_ru Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Питание❗️🌭Вы просили меня описать
Moscow, Russia
0
Питание❗️🌭 Вы просили меня описать чуть подробнее все аспекты моей подготовки и восстановления. Сегодня поговорим о питании. Возможно для кого-то я напишу полную банальщину, но зато напишу все как есть. На данном этапе в течении 3-х месяцев я питался так: ☀️Утро Стакан воды комнатной температуры + пол стакана воды с глютамином. 🍳Завтрак у меня это : *яичница из 4 цельных яич с помидором и тертым сыром/ либо омлет *2 кусочка цельнозернового хлеба с тонкими кусочками сыра *кофе с молоком без Сахара. Далее если у меня тренировка Пью бсаа перед треней, сразу после тренировки протеин и через час обед. 🍝Обед: Гречка ( редко - поднадоела )/ рис либо чаще всего макароны + курица либо индейка, либо иногда говядина + омега 3 , витамины, Q10. Если голодный то могу позволить сделать перед ужином ещё такой же приём пищи как в обед , но чуть меньше порцию. 🥩 ужин: Особо ничем не отличается от обеда , только добавляю овощной салат либо греческий и уменьшаю либо меняю гарнир. Бывает беру говяжий стейк и делаю его на гриле с легким овощным гарниром 🤤 Кстати , РЕКОМЕНДУЮ купить ГРИЛЬ!!! Очень быстро и вкусно! Сладкое в виде пироженного / мороженного либо шоколадки ем в основном между обедом и ужином, после ужина могу съесть яблоко/апельсин. Могу себе позволить пиццу / бургер и прочее - но стараюсь этим не злоупотреблять. Такая вот у меня простая схема питания была по всему времени восстановления , по крайнем мере последние 3 месяца. Конечно оно менялось изредка , но я написал самое основное. Воды стараюсь пить много и ещё после тренировки пока иду до дома выпиваю Есентуки либо подобную минеральную воду. Пишите если ещё остались вопросы , надеюсь статья будет для вас хоть немного, но информативной 💪🏽 Спортивные добавки конечно only @biotechusa_ru 💥 #eat #питание #диета #пп #ппрецепты #москва #biotechusateam #biotechusa #body #moscow #mensphysique #sport #diet #правильноепитание Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Кровь стынет в жилах от этого видео. Но
Sochi, Russia
0
Кровь стынет в жилах от этого видео. Новые сумерки, скоро на экранах😈 _____________________________ Видео: @filmmaker_cat Фото: @lugovaya.darya В рамках воркшопа: @phototour_union В кадре: @wow_natalie @nikita__moskvin Макияж и прическа: @ekaterina_vlasovamakeup Платье: @mila.polka Букет: @paporotnik_2019 #blood #film #twilight #moscow #model #black #video #dark #образ #сумерки #вампир #vampire #serial #mood Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Отпуск закончен, с понедельника восст
Moscow, Russia
0
Отпуск закончен, с понедельника восстанавливаю режим питания и тренировок. Напишите о чем бы вы хотели увидеть от меня пост: 1)как тренируюсь 2)как питаюсь 3)какие добавки использую 4)подробнее описать этапы восстановления 5)ваши пожелания 👇🏽👇🏽👇🏽 @biotechusa_ru @biotechusa #biotechusa #biotechusateam #sport #fitness #спортивноепитание #москва #moscow #mensphysique #bodybuilding #strong Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Грация и современный дебилизм в одном
Old Tbilisi
0
Грация и современный дебилизм в одном фото. На фото вы видите тот случай, когда реплика лучше оригинала. 😂 #грузия #тбилиси #искусство #tbilisi #georgia #beautiful #moscow #picture #art #body Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Отличное место в Тбилиси - «Фабрика». Н
Fabrika • ფაბრიკა
0
Отличное место в Тбилиси - «Фабрика». Насколько я понял раньше на этом месте была Фабрика ( кэп ), затем она стала заброшенной, какой-то богатый чувак её выкупил и сделал из неё тусовочное, атмосферное место с барами. Рекомендую 👍🏼 #instaplace #georgia #фабрикатбилиси #tbilisi #fabrikatbilisi #fabrikabar #tbilisibar Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Вардзиа - пещерный город Xll - Xlll веков, в
Tbilisi, Georgia
0
Вардзиа - пещерный город Xll - Xlll веков, в котором более 600 помещений: церквей, часовен, жилых келий, кладовых, бань, трапезных, казнохранилищ, библиотек. Даже представить не могу какого им было жить в таких условиях. Кстати тут и по сей день живут и несут службу монахи. #georgia #beautiful #вардзия #vardzia #грузия #тбилиси #горы #лето #чудо #чудосвета #пещера #tbilisi #world #travel Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN В этом что-то есть..🌲🌲🌲 #beautiful #georgia #wo
Old Tbilisi
0
В этом что-то есть..🌲🌲🌲 #beautiful #georgia #world #park #dream #look #inst aplace #worldplace #грузия #тбилиси #tbilisi Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Уникальный Грузинский, жилой дом с вит
Tbilisi
0
Уникальный Грузинский, жилой дом с витражной парадной 💚💛🧡❤️💙 #грузия #Georg ia #world #beautiful #home #life #тбилиси #tbilisi Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Давайте мужики 💪🏽🇷🇺Россия вперёд
Moscow, Russia
0
Давайте мужики 💪🏽🇷🇺 Россия вперёд!!! @kirillkaprizov @e.malkin71geno @ilyak ovalchukofficial @aleksandrovechkinofficial @kuzy092 #россиявперед #занаших #nhl #хоккей2019 #чемпионатмира #hockey россиясша #russiavsusa Смотреть полностью
NIKITA  MOSKVIN Прошло 7 месяцев с момента отдыха от ви
Moscow, Russia
0
Прошло 7 месяцев с момента отдыха от витаминов. Результат вы видите сами. Честно сказать я не задумывался о потенциале собственного тестостерона. О том, каких результатов можно достичь без курсов, но как видите - это реально. Конечно для сцены мне они будут необходимы : ( качество, объемы, налитость и плотность мышц ) все это дадут «витамины», но те, кто думают что без них невозможно выглядеть хорошо, знайте что нужно лишь потрудиться. Да 10 лет тренировок дали свои плоды и теперь я не пашу как лошадь в зале чтобы быть в отличной форме, но и это не предел. В общем главное ДЕЛАЙТЕ и ваша работа обязательно даст результат. Спасибо моей второй половинке за поддержку во всем ❤️ И конечно же @biotechusa_ru и @rkslava ! #трансформация #доипосле #допосле #moscow #москва #фитнес #спорт #motivation #fitness #sport #bodybuilding #biotechusa_ru #biotechusa Смотреть полностью
NIKITA MOSKVIN
🌖26 years 🌗Moscow, Sochi 🌘@biotechusa TEAM 🌑Actor, Model, Blogger 🌒Смог я, сможешь и ты 🌓@ulissesworld TEAM 🌔 Осторожно страница мотивированна ⚠️
140
Подписок
29461
Подписчиков
1138
Постов