Инстаграм m.elisaveta

Новые фотографии 𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶

Advertise
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Пред тем ,как осчастливить мир,сделай
Kuznetsky Most
0
Пред тем ,как осчастливить мир,сделай счастливыми людей рядом с собой, а для этого стань счастливым сам🤗 ⠀ Ставь ❤️,если согласен(а) и пиши какими эмодзи ты бы описал(а) слово «счастье»😉 У меня «🧘🏻‍♀️♥️☀️💫👨‍👩‍👧‍👦» ⠀ ⬇️⬇️⬇️ Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Как ваши дела?Опиши свой день смайлик
Пресненская наб., 2
0
Как ваши дела? Опиши свой день смайликами,мой -😴🧖🏻‍♀️🥳🥂🎉🎂 А твой ?
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Навстречу мечте🎈5 полезных шагов для
Набережная Москва Реки / Moscow River Embankment
0
Навстречу мечте🎈 5 полезных шагов для тебя🥰 #мечтайПравильно_сElli ⠀ Мечтать не вредно, вредно не мечтать. Это прекрасный, желаемый вымысел человека, то, к чему мы стремимся, что жаждем получить в будущем. ⠀ Мечта — это осознание того, чего и как нам хочется. Она может так и остаться лишь бесплотной фантазией, если уповать только на высшие силы, быть пассивным и неправильно о ней думать, а может стать целью и со временем реальностью. ⠀ 1. Забудь «НЕ». Следи за формулировками. «Я не хочу снова остаться одна и быть несчастной» — аффирмация не сработает либо притянет к себе обратное. В ней нет желаемого результата, он не озвучен, остался за кадром. Подсознание игнорирует «не». Попробуй переформулировать установку: «Я счастлива. Рядом со мной сильный, любящий и любимый мужчина, и так будет всегда». ⠀ 2. Убери сомнения. Может показаться, что это недосягаемо: «Хочу собственный дом на берегу моря, но это нереально». Такими мыслями формируется установка, что дома на побережье никогда не будет, ведь всегда будут находиться другие потребности, непредвиденные траты и расходы, климат не подойдет. Не сомневайся. ⠀ 3. Будь честен(на) с собой. Задайте вопрос: «Зачем мне это нужно? Что я получу, когда мечта осуществится?. Если мотивация нечеткая, не получится. ⠀ 4. Проверь мечту на адекватность. Она должна быть разумна, достижима и безопасна для других. В противном случае она обернется против тебя. ⠀ 5. Подумай о формулировке. Мечтая о красивом, стройном теле, можно говорить: «Я хочу похудеть и быть стройной». Это размытая формулировка. Непонятно, на сколько килограмм нужно похудеть, за какое время, каким способом? Нужно понимать, чего и когда ты хочешь добиться. ⠀ ЧТО ДЕЛАТЬ С МЕЧТОЙ? Ее можно перевести из статуса «желание» в «цель». Тогда нужно четко ее сформулировать и записать. Определите время начала и сроки реализации. Пропишите, кто и что поможет ее достичь, конкретные действия, ресурсы. И приступай к ее реализации. Шаг за шагом, день за днем, и вы у цели. Помоги желанию осуществиться. ⠀ А твои мечты часто осуществляются ?Пользуешься ли ты какими-то техниками исполнения мечты ? ⠀ ⠀ #мечтай #мечтысбываются #техникаисполненияжеланий #исполняймечты #ямечтаю #моямечта # Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Как я делаю свою жизнь проще и спокойн
Alicante, Spain
0
Как я делаю свою жизнь проще и спокойнее ? ⠀ Я научилась принимать. ⠀ Ставь ❤️ и сохраняй,тебе обязательно пригодиться 😘 ⠀ ПРИНЯТИЕ– это новый уровень понимания. Это понимание, что все, что с тобой произошло и случилось, зачем-то тебе нужно. Принять ситуацию, это не означает согласиться с несправедливостью,не означает подчиниться обстоятельствам. Принять – это: * Согласиться, что ситуация уже создана и что дальше нужно двигаться исходя из наличия данного факта. * Согласиться, что изменить события невозможно, но можно по-другому понять их. * Отыскать причину почему эта ситуация возникла в твоей жизни, и понять как поступать, чтобы подобного больше не происходило. ⠀ ЧТО ВАЖНО НАУЧИТСЯ ПРИНИМАТЬ? В первую очередь - Приятие СЕБЯ ❗️ Принять Себя значит согласиться со всеми своими достоинствами и недостатками.  Согласиться, что человек все же существо не совершенное. ⠀ Дай себе право на ошибки,не пытайся быть во всем и для всех идеальным.Тебе не нужно соответствовать ожиданиям других! ⠀⠀ Шаг 2- принять других людей ❗️ Принять других сложно, если ты не понимаете, что люди, причиняющие тебе боль (с нашей точки зрения), в действительности не являются источником боли. Через таких людей обстоятельства нам показывают, на что в СЕБЕ нужно обратить внимание. Не сможете принять ситуацию с одним человеком, возникнет подобная ситуация с другими. Другие люди так же не ДОЛЖНЫ соответствовать нашим ожиданиям. ⠀ Шаг 3- Принятие ситуации.(обстоятельств) Принять обстоятельства значит согласиться, что есть вещи в этой жизни, которые не соответствуют нашему видению и восприятию Мира. Что все имеет место быть. Более того,все ситуации даются нам не просто так ,это своего рода уроки ,откуда мы должны,что-то извлечь и чему-то научится! ⠀ ПОЧЕМУ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ? Не принимая, человек тем самым тратит много сил, энергии и времени сопротивляясь обстоятельствам. Если человек не может принять обстоятельства, он постоянно прокручивает произошедшее в мыслях, и каждый раз переживает по этому поводу. Поступая таким образом, человек себя только разрушает и эмоционально и физически. ⠀ Попробуй и ты прими,я уверена тебе станет намного легче и понятнее😌😘 Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Сохраняй спокойствие в любой ситуации
Moscow
0
Сохраняй спокойствие в любой ситуации✨ ⠀ Как же научиться сохранять спокойствие? 😌 ⠀ Ставь ♥️, мне будет спокойнее...ведь ты увидел(а) этот пост☺️ ⠀ ✔️ Не преувеличивай проблему. Независимо от того, какая сложная ситуации , не стоит драматизировать ее. Повторяйте себе, что ты обязательно справишься. ⠀ ✔️ Научись мыслить образно. Попытайся представить себе совершенно спокойного человека, который столкнулся с такой же проблемой. Подумай, чтобы он сделал в подобной ситуации. Ты можешь представить себя здравомыслящим и спокойным человеком и, в конце концов, стать им. ⠀ ✔️ Создайте вокруг себя спокойную обстановку. Чтобы научиться сохранять спокойствие, послушай музыку, выключи яркий свет. Завари чай.Постарайся успокоиться. Возможно, для этого понадобиться выпить стакан воды или сделать несколько глубоких вдохов. ⠀ ✔️ Вспомни сложные ситуации, с которых уже удалось выйти и найти решение.Они уже позади,ты справился!У ситуации сложившейся сейчас ,будет лучший исход.Поверь в это! ⠀ ✔️ Переключись. Не стоит думать об одном и том же – займись интересным делом или посмотри любимый фильм. Активная деятельность помогает сохранять спокойствие. ⠀ Я безумно эмоциональный и вспыльчивый человек,начинаю переживать уже с первой секунды 👀.Конечно умение сдерживать себя,держать в рука не мало важно,но и сохранять спокойствие в ЛЮБОй сложившейся ситуации -это важно!Выход есть всегда,но чем быстрее мы успокоимся ,примем ситуацию ,тем быстрее отыщем выход☝🏼 ⠀ А ты эмоциональный человек или все же относишься к тем кто спокойно реагирует и в любой ситуации остаётся невозмутимым ?) ⠀ P.S Будь спокоен(а),береги здоровье и сохраняйся свою энергию 😉🍃 ⠀ ⠀ ⠀ #спокойствие #саморазвитие #духовныйрост #счастье #удача #счастливаяжизнь #счастливаяя 😊#зонакомфорта #москва #апрель #новыйпост Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Сегодня в одной из своих любимых книг
Зарядье
0
Сегодня в одной из своих любимых книг прочла такую фразу: «Если вы столкнулись с проблемной ситуацией, постарайтесь определить, где вы перегибаете палку, на чем зацикливаетесь, чему придаете избыточное значение. Не преодолевайте препятствия – снижайте важность.» ⠀ Прочитала и замерла секунд на 40, словила инсайт 😱 Ведь реально мы так много направляемой своей энергии на зацикливание над какой либо ситуацией ...это же того не стоит.Не стоит не времени,не столько энергии,можно же действительно просто снизить значимость,перешагнуть,а не устранять и идти дальше, не гнуть «свою палку» и трать уйму времени в никуда.Облегчить свой путь. Теперь хожу вся в этой теме ,анализирую себя,своё поведение и свои действия над различными ситуациями ,которые считаю «трудными»🤭 ⠀ Как вы понимаете данную фразу,как она звучит для вас ?) ⠀ ⠀ ⠀#трудности #инсайт #цель #твойпуть #трансформация #счачтье #успех #радость #энергия Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Аффирмации!Мой путь❤️⠀⠀(В продолже
Центральный Детский Магазин на Лубянке
0
Аффирмации!Мой путь❤️ ⠀⠀ (В продолжение предыдущего поста 😌) ⠀ #мечтайвдохн овляйсясEli ⠀ Не забудь поддержать ♥️😇 ⠀ Что такое аффирмации и как они вообще работают я узнала относительно недавно,около 8 месяцев назад.Практикую 3 месяца,для начала просто изучала,читала опыт других людей,потом вдохновилась и решила попробовать😌 ⠀ Около двух лет назад,я смотрела фильм «Завтрак у папы» и одна из героинь там постоянно,что-то говорила себе перед зеркалом.Эти фразы показались мне интересными) Я попробовала рассказать маме,что говорила девушка перед зеркалом,чтобы узнать,что вообще это такое,но так и не нашла слов,чтобы доходчиво объяснить а сами фразы я уже и подавно забыла 😅в общем провал🤦🏻‍♀️ ⠀ А позже на онлайн вебинаре одного психосомата я услышала буквально пару фраз об аффирмациях и моментально поняла о чем он говорит и вспомнила ту самую девушку из фильма. ⠀ В общем таков мой путь к аффирмациям🤗 Но как же они все таки работают ? С одной стороны как «плацебо» то есть ты помогаешь сам себе силой мысли ,но с другой стороны эти фразы помогают научиться принимать себя,слышать и верить в себя !Это безумно важно в любом деле,какая бы задача не стояла перед вами,если вы сами верите в ее достижение это уже 40% к победе! Наделенные мощной силой, аффирмации даны нам в помощь, чтобы изменить свои убеждения, а значит, и свою реальность. ⠀ Все масштабные и не масштабные изменения начинаются с нас.Согласны ? ⠀ ⠀ #путьксебе #успех #будьуспешным #цель #успешныелюди #счастье Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 ТВОЙ УСПЕХ ТАИТЬСЯ В...😌🌸👇🏼⠀ ⠀А т
Большой театр России / Bolshoi Theatre of Russia
0
ТВОЙ УСПЕХ ТАИТЬСЯ В...😌🌸👇🏼 ⠀ ⠀ А ты знаешь,что есть то-что программирует твой успех и делает его мощным? 🥊 ⠀ Вряд ли ты из тех кто сомневается в силе мыслей ,ведь ещё Будда говорил -«ты то,во что ты веришь»😌 ⠀ К сожалению, чаще всего мы внушаем себе что-нибудь неконструктивное, проговариваем про себя снова и снова уничижительные монологи, ругаем себя за ошибки или вовсе пускаем к микрофону нашего внутреннего скептика, который душит на корню самые прекрасные порывы. ⠀ Почему бы не прекратить эту грустную практику и не начать внушать себе что-нибудь полезное и вдохновляющее?🙌🏼Я советую ...Аффирмации- повторение энергичных вдохновляющих фраз – в теории помогают установить прямую связь с собственным подсознанием и запрограммировать себя на успех,достижение целей. ⠀ Я очень люблю практику аффирмации,ведь они действительно работают и помогают мне🕊 И ввожу новый хэштег #мечтайвдохновляйсясEli Так это или не так – вы можете попробовать и решить сами, работает это метод конкретно для вас или нет.🌝Но поверь,число поклонников аффирмации давольно не малое и оно постоянно растёт 🔝 ⠀ Рассказать о своём опыте аффирмации?Может быть кто-то из вас тоже этим занимается ?👀 ⠀ ⠀ ⠀ #аффирмации #твойуспех #цель #будьуспешным #будьуспешнее #аффирмациинакаждыйдень #тылучшевсех #мечтысбываются #мечтай #москва #апрель Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Вся радость Мира собрана в тебе😌♥️
Третьяковская Street
0
Вся радость Мира собрана в тебе😌♥️ ⠀ Всё-таки мы,люди,поразительные существа! Мы отправляемся за тридевять земель в поисках нечаянной радости. Мы терпеливо ищем людей, которые сделали бы нашу жизнь интересной и удивительно прекрасной. Мы вглядываемся в тысячи глаз, пытаясь отыскать тех, кто подарит нам любовь. Мы готовы свернуть горы: а вдруг именно за этой вот горой и спряталось счастье? Мы ждем, надеемся, верим, ищем и – иногда – даже находим.Правда, не всегда то, что надо. И еще реже то, что хотели. Но ведь находим же!... ⠀ И боимся сделать самое важное – заглянуть в себя. А ведь ты никогда не найдёшь ни радость, ни счастье, ни любовь, если не поймёшь одну простую вещь: всё, что есть в этом мире и в твоей жизни, это всё – в тебе. Вся радость мира собрана в тебе. Вся нежность, вся любовь и даже счастье. Ты – величайшее сокровище. И если ты увидишь свою радость, мир непременно будет радовать тебя. Если ты позволишь прорасти нежным побегам счастья, они подарят тебе теплоту и нежность счастливого дня. Только ты сам можешь подарить себе всё самое настоящее: настоящую радость, настоящую любовь, настоящее счастье. Просто поверь: вся РАДОСТЬ мира собрана в ТЕБЕ, вся НЕЖНОСТЬ, вся ЛЮБОВЬ и даже СЧАСТЬЕ…» ⠀ Верь в себя,люби себя,заботься о себе сам,не жди пока кто-то это начнёт делать за тебя,не начнёт😌 ⠀ ⠀ #счастье #удача #заветнаямечта #мечта #жизньпрекрасна #улыбнись #москва #март2019 Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 ХОЧЕШЬ ДОСТИЧЬ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ?⠀Д
Манежная площадь / Manezhnaya Square
0
ХОЧЕШЬ ДОСТИЧЬ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ? ⠀ Держи язык за зубами. ⠀ И да,поставь ❤️ не рискуй своей целью 😈 ⠀ С детства ещё мне говорили «никому ничего не рассказывай,особенно подружкам»😅 Но суть этих слов я поняла не так давно. ⠀ Психологи утверждают,что как только вы расскажите кому-то о своей цели,приятные чувства которые будут переполнять вас,будут мешать вам на пути к достижению. ⠀ Я же вижу этот процесс немного по другому:Когда мы рассказали окружающим о своей цели,то подсознательно у нас складывается впечатление,будто вся работа уже проделана и цель достигнута,по этому всякая заинтересованность и мотивация снижается 🤷🏻‍♀️ ⠀ Когда вы ставите цель,работа мозга запускается для того,чтобы завершить до конца это дело.Но если вы рассказываете налево и направо,то мозг воспринимает это как уже завершённое действие и далее не программирует ее достижение. ⠀ Таковы проделки нашего мозга и сознания🙆🏻‍♀️А ты знал(а) о таких фактах ? ⠀ Так,что держите язык за зубами а с окружающими лучше делиться уже результатом😉 ⠀ ⠀ ⠀ #цель #путькцели #мояцель #достижения #достижениецели #психология #москва #март2019 Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 МОИ СИЛЫ НА НУЛЕ⠀Ставь❤️,чтобы энер
Москва-Сити, башня "Око"
0
МОИ СИЛЫ НА НУЛЕ ⠀ Ставь❤️,чтобы энергия не покидала тебя😊 ⠀ Все вокруг такие активные,энергичные,полны идей,все успеваю,прям бесит!😡 ⠀ А ты проснулся и уже устал(а),заставляешь себя делать то,что раньше давалось с одним лишь удовольствием.Возможно и хочется,что-то сделать,но силы говорят «приляг,ты утомился»😄 Узнал(а) себя?Тогда давай 👋🏼 😩😁 ⠀ Такое состояние приводит нас к... 🔻Угнетенному состоянию ,апатии 🔻Эмоциональному выгоранию 🔻Горам отложенных «на потом» дел. ⠀ Давай разберемся где же ПРОГОРАЕТ наша энергия,что реально съедает наши силы? ⠀ 🔺Наши обиды!Когда мы обижаемся на кого-то,то лишь закидываем энергию в данную ситуацию 🔺Наша зависть!Ох,уж эта чертовка отбирает кучу энергии и приводит к самобичеванию 🔺Наши страхи!Когда мы чего-то боимся ,мы часто сидим на месте и не развиваемся,к тому же идёт слив энергии 🔺Сравнение!Когда мы сравниваем себя с кем-то,то кроме неоправданного разочарования это ничего не даёт,пустое перекидывание энергии из стороны в сторону 🤷🏻‍♀️ 🔺Сомнение,недовольство ,ревность,ложь ,обсуждения,осуждения и прочее-сплошной негатив,пожиратель энергии 🔺Как ни странно,но!Негативное окружение!Те у кого всегда все плохо,буквально ПРОГРАММИРУЮТ нас негативное мышление и настрой.☝🏼 ⠀ Понятно,что по щелчку пальцев от всего этого не избавишься,но мы можем управлять своим положительным фокусом,то есть фокусироваться только на хороших вещах,отключаться от негативных мыслей,это очень важно.Чем больше положительных эмоций -тем больше у тебя будет энергии и сил😘 ⠀ Я тоже недавно,совершенно случайно попала в это болото перманентного негатива,а сейчас фокусируюсь на хороших вещах🤗 Все становится на много проще и понятнее,попробуй и ты 😉 ⠀ ⠀ ⠀ #гармония #энергия #полнасил #сила #удача #продуктивность #москва #москвасити #март Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 КАК МЫ УБИВАЕМ СВОИ МЕЧТЫ ?⠀Думал(а) л
Metropol Hotel Moscow
0
КАК МЫ УБИВАЕМ СВОИ МЕЧТЫ ? ⠀ Думал(а) ли ты о том,сколько наших целей закинуто на самую дальнюю,пыльную полку?А какие мечты «поставлены на паузу» или вовсе забыты?Почему некоторые умудряются осуществить любые свои мечты (иногда даже вопреки здравому смыслу) а для кого-то мечты так и остаются планами? ⠀ Давайте разберём причины,которые нужно уничтожить ❌Для достижения максимального результата ✅ ⠀ ⚜️Мы верим формуле «на утро она проснулась знаменитой» И ждем, что наша мечта тоже должна осуществиться в одночасье. Мы наблюдаем истории чужого успеха – «сделала свой блог и разбогатела», «запустил приложение и стал миллионером за два месяца»,но это ведь лишь верхушка айсберга ,опустили сколько за этим успехом стоит труда,учебы,жизненного опыта. ⠀ ⚜️Мы верим в то,что где-то есть готовые решения,которые нам помогут. Нет такого сайта,с которого можно скачать инструкцию «реализация моей мечты».Каждая мечта индивидуальна и на ее пути- мы учимся,взрослеем ,развиваемся и.т.д Можно применять чужие знания,трансформировать их в свою мечту,но не ждать готового ответа. ⠀ ⚜️Мы останавливаемся на взлёте. Этот момент очень опасный,так как цель может уже и кажется достигнутой,но успех ещё очень хрупкий и в это время следует работать с двойной силой💪🏼 ⠀ ⚜️Мы думаем,что если мечта не осуществляется,то виноват в этом кто-то другой🙁 Я бы осуществил(а) свою мечту,но...вот это «но»- это перекладывание своей отвественности за свою мечту на кого-то другого⚔️ ⠀ Невозможно осуществить мечту,одним щелчком,если ты живёшь в реальной жизни а не в сказке Андерсона.Осуществление мечты -это дорога и она может быть очень долгой,но это не значит,что нужно отказаться от неё ❤️ ⠀ Полезный пост?) Знаком ли тебе какой-то пункт на личном опыте?А может быть и не один?🤗 ⠀ ⠀ ⠀ #мечта #моямечта #мояцель #мояжизнь #жизненныйпуть #самосовершенствование #саморазвитие #исполнениежеланий #li4like #followforfollowback #москва #март2018 #8марта Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 С первым днём весны,мои хорошие🌷♥️
Большой театр России / Bolshoi Theatre of Russia
0
С первым днём весны,мои хорошие🌷♥️ ⠀ Ставь ❤️,на удачу этой весной 🕊 ⠀ У меня это время года всегда ассоциируется с тюльпанами 🌷,романтикой😍,с помадой и кудряшками💋,с юбками и платьями🎀,с счастливой улыбкой и приятными сюрпризами 💌 Вот не знаю почему,но с приходом весны действительно все просыпается в том числа и все наши чувства и эмоции 🥰Как будто второе дыхание открывается и окрыляет нас 🦋 ⠀ С детства,именно в этот день,я всех вокруг поздравляла с первым днём весны,отправляла милые картинками с подснежниками и солнышком,рисовала рисунки 🙈И с нетерпением ждала 8 марта🙉Потому,что я уже точно знала,что нас с мамой ждут огромные,безумно красивые букеты,коробки с конфетками ,духи 💐 от папочки,порой эти букеты были больше меня😬🤭Новые серёжки и кукла от дедушки с бабушкой 🧸🎀 P.S жаль,что тогда у меня не было инстаграмма,хотя может оно и к лучшему 😁 ⠀ Я помню свои детские,безумно счастливые эмоции,хотя я заранее и знала,какие подарки меня ждут,но я так кайфовала когда мне их вручали 😁 Это непередаваемые чувства,эмоции и воспоминания из детства 😍 ⠀ Это и есть моя ассоциации с началом весны 🌸А с чем у вас ассоциируется время года -весна?Чем вы любите заниматься весной ?А может быть напротив-вы не любите это время года,тогда почему ?😌 ⠀ P.S Это будет лучшая твоя весна,обещаю🧚🏻‍♀️ ⠀ ⠀ #первыйденьвесны #настальгия #воспоминания #счастливыймомент #счастье #детство #цветы #подарки #ответнавопрос #lifestyle #обработкафото #фотообработка #прессеты Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 МОТИВАЦИЯ НЕ ПУТЬ К УСПЕХУ?⠀Пост,в ко
Moscow, Russia
0
МОТИВАЦИЯ НЕ ПУТЬ К УСПЕХУ? ⠀ Пост,в котором многие захотят закидать меня гнилыми помидорами🙄 ⠀ Ставь ♥️ и сохраняй кричащий пост!😈 ⠀ Вся ваша мотивация-это очень хорошо,но например меня на долго не хватает.Да,неделю-две,ты ходишь зачарованный,но что потом?Если вас вдохновляют мотивационные фильмы, блоги и книги, но это ничего не меняет в вашей жизни или меняет очень медленно,то сегодня я предлагаю вам спрыгнуть с мотивационной иглы.😏 Задача мотивации — разжечь в нас эмоции, поднять волну чувств, которая понесёт нас к заветной цели. Это сёрфинг,но никак не упорная работа вёслами. Красиво, захватывающе, легко.Если у океана волны играют бушуют и играют каждый день,то в жизни совсем иначе,можно месяцами сидеть на берегу и ждать волны. ⠀ Мотивация популярна, но не потому, что приводит к результатам. Просто популярна, как и любой другой лёгкий путь.Но по сути она просто создаёт иллюзию,что все получится легко и просто. ⠀ Есть,другой путь. Дисциплина💪🏼 В отличие от мотивации, дисциплина не ждёт подходящей волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама их создаёт и заставляет служить своим целям ⠀ Да, дисциплина даётся не так легко. Она не возникает после фильма, или статьи.Если её тренировать, то, вырастая и набирая обороты, она поможет вам снести любые препятствия на пути к успеху и самореализации. ⠀ У дисциплины только один недостаток: это верный, но трудный путь. Поэтому она непопулярна😊 ⠀ Я сейчас прикладываю максимум усилий,чтобы научиться именно дисциплине,пускай мотивация накладывается сверху.😇А какой путь выберешь ты? ⠀ ⠀ #мотивация #дисциплина #успех #путькуспеху #цель #путькцели #мояцель #москва #февраль #новыйпост Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Сегодня пятница,которая не подразумев
Special Music Sessions
0
Сегодня пятница,которая не подразумевает жизнеутверждающего поста!🤭🤗Настроение сегодня 💣🔥,по этому сегодня будем играть🤩 Я пишу 10 фактов о себе,3 из них выдуманные😏Первый,кто оставит комментарий с правильным ответом(выдуманных),того залайкаю ,закаментчу и выставлю лучшее твоё фото (на мой взгляд) себе в историю💪🏼😎 Поехали?☄️ ⠀ 1.Я училась на технолога о.питания 🌶 2.В школе до 8-го класса все сочинения за меня писала мама 3.Я с трудом дочитывают книги до конца 4.Я быстро отхожу от ссор,перестаю злиться и готова к применению 5.Я педант,обожаю чистоту 7.Я закончила школу по вокалу 6.Я Я никогда не была в отделе полиции 8.Очень долго играла в куклы 9.Говорю свободно на двух языках 10.Я обожаю дарить подарки ⠀ ⠀ #пятница #игра #подписчики #конкурс #новыйпост #правданеправда #февраль #москва Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 НАЧАЛО РАДОСТНОГО ДНЯ ☀️⠀Утро-это с
Дом моды Fashionista
0
НАЧАЛО РАДОСТНОГО ДНЯ ☀️ ⠀ Утро-это самая важная часть дня,с него начинаются все наши свершения🦸🏻‍♀️ ⠀ Ставь ❤️ и сохраняй этот супер -полезный пост😉 P.S Дочитай до конца☝🏼не рискуй своим прекрасным утром😄 ⠀ Согласитесь,что у 95% утро начинается с экрана телефона и суеты. Или слишком размеренное утро,часто начинающееся а-ля 13 дня😅 И подсознательно ведь понимаем,что после такого утра весь день происходит соответствующим образом 🤯 ⠀ Утро-это время которое нужно провести осознано,не на автопилоте 🤗 ⠀ Вкусный завтрак,контрастный душ 🚿-это мы знаем.Чудесно,полезно.Но...есть кое-что ещё...ты увидишь как кардинально измениться твой день😌⠀ ⠀ 💚Утро начинается с вечера Просидев пол ночи в интернете или перед телевизором,утро уж точно добрым не будет)Постарайтесь уснуть до полуночи и без гаджетов в руках. А так же всем известный факт,если с вечера подготовить одежду,документы и.т.д то любое утро пройдёт спокойнее☝🏼 ⠀ 💚Несколько минут благодарности Еще одна маленькая техника, которая здорово меняет то, как вы проживете свой день – лежа в кровати, перед тем, как окончательно открыть глаза и встать, подумайте о трех вещах в вашей жизни, за которые вы благодарны вселенной, и скажите ей «спасибо!». Во-первых, это поможет вам встать с кровати в состоянии осознанности, во-вторых – настроит на позитивный лад на весь день, и со временем привычка быть благодарным за то, что у вас уже есть поможет полностью изменить ваше самоощущение. ⠀ 💚Самодисциплина с утра Если вы ещё это не делаете ,то приучите себя: Всегда заправлять постель,мыть посуду после завтрака. Нет,это вовсе не занудство: психологи утверждают, что самодисциплина с самого утра помогает задействовать зоны мозга, отвечающие за волю и принятие решений, что сказывается потом на том, как проходит ваш день. ⠀ 💚Спорт- как способ вернуть себе контроль Пробежка,зарядка,йога - все равно,что это будет.Спорт(любой) даёт нам ощущение контроля над своим телом,что в свою очередь трансформирует ощущение контроля над свое жизнью ☝🏼 ⠀ Пользуясь этими простыми правилами,я действительно стала себя лучше чувствовать и моя продуктивность в течении всего дня тоже 🔝😄 А как начинается твоё утро? ⠀ ⠀ #доброеутро #утро #москва Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 14 ФЕВРАЛЯ!❤️🌹⠀Ваше совместное фот
Moscow City
0
14 ФЕВРАЛЯ!❤️🌹 ⠀ Ваше совместное фото на холсте😍Размером 30х40💘(👉🏻карусельку) *Если у тебя нет второй половинки,ты все равно можешь участвовать Хочешь классную валентинку от меня и моих купидонов?👼🏻💞 ⠀ Правила будут очень просты: 💖Быть подписанным на меня и купидончиков @m.eli_prod 💖Отметить под фото 2х друзей (Отмечать можно не ограниченное количество раз,чем больше отметок,тем выше шанс победы.Ну,ты знаешь😉) Если ты участвовал(а) ранее в конкурсах и даже побеждал(а),то все равно можешь участвовать !😘 💖Сохранить этот пост (флажок в правом уголке) 💖Ждать 15 число💖 В историях объявлю во сколько будет прямой эфир и в прямом эфире случайным образом выберу победителя 👼🏻 Go!💗 ⠀ ⠀ ⠀ #февраль2019 #конкурс #розыгрыш #подарки #самыйчестныйконкурс #самыйчестныйблогер #деньсвятоговалентина #14февраля #валентинки #москва Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶 Вечер воскресенья.Хотела опубликоват
Nikolskaya Street
0
Вечер воскресенья.Хотела опубликовать бодрейший пост,но решила,что перед началом новой,продуктивной недели нужно расслабиться и в тёплой,уютной атмосфере поболтать😌 ⠀ Давай знакомится 🤗Пиши в комментариях 👇🏼Имя?Откуда ты?Чем занимаешься?Почему нужно подписаться именно на тебя ? Я сейчас уже не представляю себя без инстаграмма и без вас🥰Инстаграм занимаем 30-40% моего времени в день🤭 Мне так нравится находить новые идеи 💡 и делится ими с вами,дарить вам положительные эмоции и просто разделять с вами все самое интересное и важное 🙌🏼 ⠀ ⠀ #знакомство #подпишись #новыйпост #февраль2019 #фотоукамина #москва #постзнакомства Смотреть полностью
𝐿𝒾𝓏𝒶 𝑀𝓎𝒶𝓀𝒾𝓈𝒽𝑒𝓋𝒶
Блог который раскроет твой потенциал♥️ 🖤Та самая подружка из 𝕭𝖑𝖆𝖈𝖐 𝕾𝖙𝖆𝖗 ▫️Меняю жизнь и себя ▫️Учу мечтать правильно♥️ ▫️Обрела гармонию и счастье
...
265
Подписок
5691
Подписчиков
55
Постов