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KETOGENIC DIET & WEIGHT LOSS Low Carb Bacon Steak Burrito🤪Tag someone who love Keto meal 📲Sa
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Low Carb Bacon Steak Burrito 🤪Tag someone who love Keto meal 📲Save that recipe to your phone to cook Share with your friend 📲Follow @keto.diet.us for More Keto Recipes INGREDIENTS 10 slices bacon 1/2 c. avocado 1 tbsp. lime juice 1 tbsp. Kosher salt Freshly ground black pepper 3/4 c. cooked shredded chicken 3 tbsp. chopped tomatoes 1/4 c. shredded iceberg lettuce 2 tbsp. ranch dressing, plus more for dipping DIRECTIONS Preheat oven to 400o. On a large baking sheet with a wire rack placed on top, line 5 slices bacon slices side by side. Lift one end of every other bacon slice and place another bacon slice on top of the lifted pieces. Lay the slices back down. Next, lift opposite bacon slices back and place a bacon slice on top. Lay the slices back down. Repeat the weaving process until you have a bacon weave of 5 strips by 5 strips. Bake until the bacon is cooked but still pliable, about 25 minutes. Let cool slightly. Meanwhile, in a small bowl, mash avocado until only small chunks remain. Stir in lime juice and season with salt and pepper to taste. Transfer bacon weave to a work surface and pat with paper towels to drain fat. Spread a thin layer of the avocado mixture on half of the bacon weave, then top with shredded chicken, shredded lettuce, and tomato. Drizzle with ranch dressing. Starting from the bottom, roll bacon over and slice in half. Serve with more ranch dressing for dipping. Source: @delish Ropost from @keto.diet.us ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #keto #ketodiet #ketotransformation #ketoweightloss #ketorecipes #ketolife #ketones #ketosis #ketocommunity #ketofam #ketogenic #ketofood #ketogenicdiet #instafood #photooftheday #yummy #food #instagood #healthy #instahealth #fitness #lifestyle #fitspo #follow #training #diet #healthychoices #dietfood #lowcarb Смотреть полностью
Ketogenic | Weight Loss Here’s the recipe: by @keto_rebelHere you go! 😀2 cups of chick
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Here’s the recipe: by @keto_rebel Here you go! 😀 2 cups of chicken. I shredded leftover rotisserie chicken, but you can also use chicken breast or thighs. 1.5 cups of steamed broccoli 5-6 slices of bacon chopped 1/2 cup mozzarella 1/2 cup cheddar cheese 1 cup ranch (I made my own using 1 packet of the dry seasoning and mixed it with sour cream) Mix everything together and bake at 375 degrees for 30-35 mins . . . . . . . . #lettucewraps #ketolunch #keto #ketorecipes #lowcarbhighfat #ketosis #ketomom #ketodiet #ketolife #ketolifestyle #ketojourney #ketoweightloss #ketofood #ketocommunity #ketogenic #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lchf #eatfatlosefat #fattofit #iifym #intermittentfasting #fitmom #fitfam Смотреть полностью
Perca peso em pouco tempo Ei ? Quer eliminar de 5 a 10kg em apenas 17 dias, e sem fazer esforço
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Ei ? Quer eliminar de 5 a 10kg em apenas 17 dias, e sem fazer esforço? Se sim, comenta EU QUERO Só temos receitas deliciosas que ajudam você emagrecer ❤️ . . . . #foconadieta #perderpesoagora #perdermedidas #perderpesocomsaude #focanadieta #queimagordura #dietasemsofrimento #dietasempre #receitalowcarb #dietasaudavel #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #dietasemsofrer #lowcarb #nutrição Смотреть полностью
Emagreça Rápido Quem tem dificuldade de perder peso e quer fazer parte do desafio de u
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Quem tem dificuldade de perder peso e quer fazer parte do desafio de uma dieta de 17 dias baseada em reeducação alimentar feita pela coach Renata Souza: 💪 . . Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💌 . . . 📌 Cardápio lowcarb para os 17 dias 📌 Mais de 75 Receitas Detox & Lowcarb 📌 Sorteio de Presentes para as meninas que participam 📌 Áudios de uma sessão de coach em emagrecimento 📌 Desafio prático focado na perda de peso 📌 Comunidade incrível de pessoas com o mesmo objetivo 📌 Desafio diário, calculo do IMC, post das refeições... . 🔥 . .⠀ ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL . . . #lowcarb #emagrecer #perderpeso #dieta #saude #lowcarbbr #lowcarbevida #pratosaudavel #sersaudavel #comidadobem #lowcarbbrasil #emagrecercerto #cozinhafit #receitafit #pratolowcarb #comendobem #almocofit #dietapaleolitica #dietapaleo #dietalowcarb #morango #abacate #dietadohcg Смотреть полностью
maddies_keto_life Trying different desserts today. This is a cinnamon roll
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Trying different desserts today. This is a cinnamon roll "mug cake." It's not purdy but it tastes good. Its more like a cinnamon coffee cake. The frosting isn't mouthwatering but it's good. It's cream cheese, butter and stevia sweetener. So if someone else has perfected a keto friendly cream cheese frosting please share. It just doesn't taste like cream cheese frosting lol but shit man what do I expect huh. The cinnamon roll really is good though. I posted what it looks like before removing it from its dish and after removing it. Also we didn't frost it very "prettiful" either 🙉😂😂 ---- #keto #ketodessert #ketofriendly #ketofriendlycinnamonroll #ketomugcake #fatadapted . #fatforfuel #ketonesforfuel #ketogenticlifestyle #ketogentic #ketones #ketonesforfuel #ketonesoverglucose . #ketoresults #myketojourney #myweightlossjourney #weightloss #ketofamily #ketoaf #ketofam #ketokids #ketomom #lowcarb #lowcarbdessert #maddiesketolife Смотреть полностью
Viva Bem Dicas 🍃 🍴⬇ Tilápia na Airfryer ⬇🍴⠀-⠀🍲 Receitas 🍲⠀Tem
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🍴⬇ Tilápia na Airfryer ⬇🍴⠀ -⠀ 🍲 Receitas 🍲⠀ Temperada com sal, pimenta do reino, azeite e cebolinha.⠀ Média de 12-15 minutos em 200°.⠀ O tempo vai depender do ponto que você gosta.⠀ Eu gosto assim douradinha ☺ .⠀ ‼ O papel alumínio serve para fazer uma caminha para o peixe. Se usar direto na grelha vai grudar, e fazendo assim não.⠀ Repost @tekadecasa Смотреть полностью
LowcarbmaisReceitas Quem aí ama surpresa de uva?😍 não esquece de deixar o like e marc
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Quem aí ama surpresa de uva?😍 não esquece de deixar o like e marcar os amigos!❤⠀ .⠀ Surpresa uva:⠀ .⠀ 1 receita do leite condensado fake, receita aqui: #leitecondfake ⠀ 1 colher de sopa de manteiga sem sal ⠀ 3 gotas de corante em gel verde⠀ 4 colheres de sopa de leite ninho em pó ⠀ Uva verde sem semente .⠀ Modo de preparo:⠀ .⠀ Em uma panela adicione o leite condensado fake+a manteiga+ o corante em gel+ o leite em pó, mexa por aproximadamente 6 minutos em fogo médio, não deixe demais no fogo pra não empelotar, coloque essa mistura em um prato e cubra com papel filme, deixe na geladeira por 2 horas.Unte as mãos com manteiga e pegue pedacinhos do brigadeiro, coloque a uva no meio e enrole, passe no leite ninho e divirta-se por que essa receita é surreal!😍Quem fizer não esquece de me marcar ❤⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Repost @byigorhealthy ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #cozinhaterapia #lowcarbfoods#receitalowcarb #lowcarbbrasil#Lowcarb #glutenfree #fitness#instablog #fit #comidasaudavel #reeducaçãoalimentar #treino#jejumintermitente #instagood#receitasaudavel #dietaflexível #comidadeverdade #dietaetreino#jantar #crossfit #donadecasa #emagrecer #antesedepois #receitapratica #bumbumnanuca #musculacaofeminina #diet Смотреть полностью
Keto Laurie Basic ass lunch 👌🏼 half an avocado sprinkled with pink himalayan
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Basic ass lunch 👌🏼 half an avocado sprinkled with pink himalayan salt and roasted seaweed 🤤 I was totally craving this 💕 #keto #ketogenicdiet #weightloss #ketogenic #weightlossjourney #ketoweightloss #ketosis #macros #ketoaf #lowcarb #lowcarbhighfat #fatforfuel #ketones #ketofam #ketocommunity #ketofriendly #ketoinspiration #ketonewbie #easyketo #ketogeniclifestyle #ketosis #ketoadapted #eatfatlosefat #keepingitketo #basicketo Смотреть полностью
Low Carb with Kara Leftover sausage, 8oz marinated, air-fried salmon, and the queen of th
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Leftover sausage, 8oz marinated, air-fried salmon, and the queen of the planet, sour cream, sprinkled kissed with pink salt. 💞 #ketoonabudget * * * * * #keto #ketosis #ketodiet #lchf #hflc #lowcarb #easyketo #intermittentfasting #mealprep #mealpreplife #ketoAF #ketoworks #ketoon #ketogenic #ketolifestyle #fatfueled #energy #weightloss #nsv #ketomeal #ketofood #lazyketo #ketofam #fueledbyfat #100lbsdown Смотреть полностью
Perca peso em pouco tempo Ei ? Quer eliminar de 5 a 10kg em apenas 17 dias, e sem fazer esforço
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Ei ? Quer eliminar de 5 a 10kg em apenas 17 dias, e sem fazer esforço? Se sim, comenta EU QUERO Só temos receitas deliciosas que ajudam você emagrecer ❤️ . . . . #foconadieta #perderpesoagora #perdermedidas #perderpesocomsaude #focanadieta #queimagordura #dietasemsofrimento #dietasempre #receitalowcarb #dietasaudavel #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #dietasemsofrer #lowcarb #nutrição Смотреть полностью
yolymateus Imprime tis cupones viene una excelente oferta en tiendas Publix. htt
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Imprime tis cupones viene una excelente oferta en tiendas Publix. https://getthesavings.com/sargento/ Print your coupos is coming a good offer in Publix store. . . . . #ketobyyoly #yolymateus #yolymateusketo #ketocolombia #ketostylelife #ketocooking #keto #theketobible #keyoliving #ketofood #ketocooking #ketolife #ketobyyoly #ketorecipes #ketostyle   #ketocupones #ketolunch #almuerzoketo #ketorecetasdeliciosas #ketorecetas #ketosaving #ketopublix #ketoahorro #ketodrinkwater #cetogenica #cetogene #cetosis #ceto #cetogenicosmexico #cetogene #cetose #lowcarb #lobcarbrecipes Смотреть полностью
Emagrecendo Já Quer perder peso com facilidade e em poucos dias?? Eu posso te ajudar
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Quer perder peso com facilidade e em poucos dias?? Eu posso te ajudar a obter o corpo dos sonhos em poucos dias!! ♥️ . Gostou né?? Venha com a gente, aceite esse desafio e te garanto que sua vida mudará bastante 🙌 . Quer saber mais sobre isso, entre em contato conosco através do direct ou pelo link que está em nossa bio, vai ficar fora dessa?? 📲 . . . #emagrecer #emagrecimento #emagrecacomsaude #fitness #lowcarb #sejafitness #pesoideal #barrigachapada #barrigatanquinho #lifestyle #light #emagrecarapido #emagrecacomendo #emagrecasemsofrer #dietasemsofrer #foconadieta #estrias #celulites #gorduralocalizada #perderpeso #sejafitness #secatudo #emagrecaem21dias #desafio Смотреть полностью
Fitness Snob Plan your week now!Menu for week of 6/24 📲DM, text or email:📧 i
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Plan your week now! Menu for week of 6/24 📲DM, text or email:📧 info@thefits nob.com 🥗🥬🥦 #mealprep #fitnesscounseling #houstonmealprep #fitnesssnob #healthyfood #mealplan #fitness #allthingsfitness #gymmotivation #followforfollowback #follow #gym #healthadvisor #fitsnob #itsalifestyle #houstonfitness #lifestyle #ketotransformation #healthylifestyle #eatclean #fitchics #eathealthy #thefitsnob #womenwholift #healthyheart #lowcarb #diet #nosodium #vegan #pescatarian Смотреть полностью
Club Life To Go | Porto Alegre Véspera de feriado e preparamos uma janta deliciosa e super leve pra
Club Life To Go Porto Alegre
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Véspera de feriado e preparamos uma janta deliciosa e super leve pra vocês! Passe pro lado e confira o cardápio da janta!! Ah! E temos entrega pelo IFOOD até 20h45!💚🛵 ☎️ (51) 3573.4000 ou 📲 iFood! #clublifepoa #clublifetogo #healthyfreshfood - - - - #clublifetogo #healthyfood #saboresaude #instafit #lowcarb #semgluten #semlactose #freshfood #portoalegre #riograndedosul #comidasaudavel #fit #qualidadedevida Смотреть полностью
Edson Lima - Vida Saudável Prossiga vencendo e nunca desista dos seus sonhos!Ter uma propósito
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Prossiga vencendo e nunca desista dos seus sonhos! Ter uma propósito maior que nós mesmos e fazer a diferença na vida das pessoas é o que me motiva todos os dias! Ver amigos e clientes mudando sua vida, através do meu acompanhamento como Coach de Evolução Corporal é muito gratificante! Gratidão a todos! Conheça o nosso Sistema de Evolução Corporal - SEC Clique no link da Bio do meu perfil @elima.vidasaudavel #elimavidasaudavel #ficaadicafitness #eusoufitness #nutração #vidasaudavel #riodejaneiro #emagrecacomendo #percapeso #sejafeliz #ameavida #emagrecer #dieta #fit #foconadieta #saude #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #saúde #detox #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #secabarriga Смотреть полностью
Tabdoemagrecimento Alguém mais tem uma amiga assim? 😂
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Alguém mais tem uma amiga assim? 😂
Comidas Fitness Lasanha com Massa de Crepioca.Fica leve e delicioso! O modo de fazer
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Lasanha com Massa de Crepioca . Fica leve e delicioso! O modo de fazer é simples, parecido com a da lasanha tradicional, mas em vez de usar a massa de lasanha, usa de crepioca. . Ingredientes da Massa: 6 ovos 6 cs de goma tapioca Sal e temperinhos a gosto . Modo de Preparo: Misture bem todos os ingredientes com auxílio de um garfo, e aos poucos vá colocando a mistura em uma frigideira antiaderente untada, em fogo baixo. Doure os dois lados, com tampa. Reserve. . O recheio é a gosto, da pra fazer de legumes com ricota, carne moída, frango com molho vermelho e etc. Solte sua imaginação! 🤗 . Depois, é só montar a lasanha, e assar uns 5 minutinhos até dourar! . Crédito da receita: desconhecido . #emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil #receitas #receitasfit #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietaflexivel #dietasemsofrer #receitalight #jantarsaudavel #almoçofit #almoçosaudável #saladasaudavel #dieta #dietaflexivel #receitalight #saladasaudavel #saúde #saudavel Смотреть полностью
lowcarb.flexivel ⚠️ Atenção: O Instagram só está liberando as receitas exclusiv
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⚠️ Atenção: O Instagram só está liberando as receitas exclusivas para quem curtir a foto e comentar 📨 "EU QUERO" 🙋 . . Não se esqueça de Seguir nosso Perfil .➡️ @lowcarb.flexivel Ingredientes: 500g de filé peixe 1/2 xícara (chá) de fubá 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo (sem fermento) Suco de meio limão 2 dentes de alho amassado cebolinha ou coentro a gosto sal a gosto pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Coloque os filés de peixe numa tigela e tempere com o suco do limão, alho, cebolinha, sal e pimenta do reino a gosto. Cubra a tigela com um pano e deixe descansar por por 20 minutos. Numa outra tigela, junte o fubá com a farinha de trigo e misture. Em seguida passe os filés de peixe nessa mistura de farinha para empanar. Após isso, você já pode levar para fritar em óleo quente, até dourar. 🔻 Quem aceita perder de 3 a 5kg em 10 dias e mudar COMPLETAMENTE❓ . 🔻 São mais de 4.000 pessoas que já ajudamos a mudar de vida e queremos mudar a SUA também ❗ . ✔️ Cansada de tentar emagrecer e não conseguir? ✔️ Chega de passar fome fazendo dietas malucas ✔️ Chega de não achar roupa do seu tamanho ✔️ Chega de olhares duvidando de você . 🔻 Para mais informações me chame no Direct Смотреть полностью
North Coast Brewing Co. Did you know that @WomensHealth named #Scrimshaw one of their favorite
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Did you know that @WomensHealth named #Scrimshaw one of their favorite low-carb beers? 📷: @fuhmonday
SaboresdaAle Já pensou em oferecer os Doces Saudáveis da Ale a seus convidados?
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
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Já pensou em oferecer os Doces Saudáveis da Ale a seus convidados? 👉🏻 Sob encomenda para Coquetéis, aniversários e casamentos. Solicite a relação de sabores e opções que vc pode ter em sua 🎉 festa. Doces Fit, funcionais e LowCarb. ‼️ Infos e detalhes pelo Whats App 📲 21-99372-8247 (link na Bio). Louças @ser.ideal (você encontra pra qualquer estilo e tema 😉). #eventos #docesgourmet #docesfit #eventosfit #docesgourmetfitness #coquetel #inauguração #casamentos #festasfit #noivasfit #debutantesfit #casamentofit #lowcarbbrasil #lowcarb #docesfuncionais #docessaudaveis Смотреть полностью
Charlene Campbell #keto meals today. #ketolunch was #mince with #edamamepasta and dinner
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#keto meals today. #ketolunch was #mince with #edamamepasta and dinner was roast #chicken with allll the salad 🥗 curtesy of @spurr.amy and is was #delicious #food #foodporn #ketofoodporn #ketodiet #lowcarb #ketouk #ketobeginner #ketosis Смотреть полностью
Theo Having some salad with my steak!😋Plus some feta and guacamole.#theo
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Having some salad with my steak!😋Plus some feta and guacamole.#theoketo #ke to #ketoaf #ketolifestyle #lowcarb Смотреть полностью
Emagrecimento / Saúde Siga@saudeebeleza0 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥#Repost @receitas
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Siga @saudeebeleza0 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #Repost @receitasdicas_vivamelhor 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 . Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável. 💪💓💓 . ✔️ Lista no Wahts app📲 e Grupo no Facebook 💓✔️ Coach Renata Tirando Dúvidas Resolvendo Dificuldades ✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . ☑️Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@saudeebeleza0 ✔️ e Faça Sua Inscrição🔥 . . Смотреть полностью
Low Carb com Patrícia Goes Olha a RECEITA #17 do CADERNO DE RECEITAS: LOW CARB NA MÃO!.➡
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Olha a RECEITA #17 do CADERNO DE RECEITAS: LOW CARB NA MÃO! . ➡"ARROZ" de couve flor COM SEGREDINHOS! . Tem PASSO A PASSO A PASSO nos destaques dos Stories: NOSSO CADERNO e no IGTV! . Não sabe nada sobre esse projeto? Tem link no meu perfil pra baixar a capa, que chegará no seu email com todas as informações sobre esse lindo caderno que faremos juntas esse ano! . A receita é da categoria ACOMPANHAMENTO! . “ARROZ” de couve flor! . “ARROZ” entre mil aspas porque você já sabe que quase me recuso a chamá-lo assim! Prefiro falar GUARNIÇÃO de couve flor! . Minha resistência com esse nome se origina na expectativa IRREAL que é criada em relação ao prato e que afasta muita gente dessa possibilidade que pode ser deliciosa e muito prática! E isso pelo simples fato de ser comparada ao arroz! . Repete com a Tia Patty: Arroz é arroz! Couve flor é couve flor! . Pega papel e caneta, anote os ingredientes que vou deixar aqui embaixo e corre lá no IGTV para assistir todos os detalhes! . INGREDIENTES . ➡500 g de couve flor triturada grosseiramente ➡1 colher de sopa de azeite ➡5 dentes de alho ou 1 colher de chá de pasta de alho (que já te ensinei) ➡1 colher de chá de salsinha desidratada ➡2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado ➡1 colher de sopa de manteiga ➡sal a gosto ➡pimenta a gosto . Anotou? Agora é só correr lá no IGTV e assistir! . Não passo a receita escrita aqui, porque você, tendo a receita escrita, pode ficar tentada a não assistir ao vídeo! E isso é fundamental para que seu bolo fique lindo como o da foto aí em cima! Combinado? . Beijo no seu ❤ e muita saúde sempre . Patty Goes Смотреть полностью
𝓗𝓾𝓼𝓴𝔂 JESUS CHRIST THY SAVIOR.Follow for more! @huskydoesgaming....Ign
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JESUS CHRIST THY SAVIOR. Follow for more! @huskydoesgaming . . . . Ignore tags: #jdm #cars #tuningcars #lowcarb #jdmcars #jdmlife #carnaval #tuning #cobbtuning #jdmgram #carsofinstagram #jdmdaily #jdmlifestyle #scootertuning #carswithoutlimits #jdmnation #ecstuning #cardio #jdmculture #caracas #cartoon #hondatuning #car #jdm 🔰 #cartuning #tuningcar Смотреть полностью
Riri Breakfast/lunch eating. Not sure why I’m going through a snacking ph
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Breakfast/lunch eating. Not sure why I’m going through a snacking phase only. I feel like an entire meal will just bring me down, kinda weird! Maybe dinner will be better 🤞🏻. . . . #lowcarb #keto #ketofamily #dirtyketo #ketotransformation #lowcarblife #ketolife #ketofood #ketogenicdiet #easyketo #gym #lowcardfood #ketoweightloss #ketodiet #ketogirl #exercise #ketoweightloss #cardio #ketoandintermittentfasting #fattofit #infertilitysurvivor #ketostrong #ketostrong #weightlosstransformation #ketoAF #mommygoeslowcarb #ketocommunity #ketoandexercise #ketodiet Смотреть полностью
KETOGENIC DIET Now THIS is why we KETO!! What other diet lets you do this?? 😊😊
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Now THIS is why we KETO!! What other diet lets you do this?? 😊😊 This recipe for Espresso Chocolate Chunky Ice Cream is brought to you by @lowcarblexx Let's do it! 👇👇 --- ➡️ Keto Starter Guide - Link In Bio! ⬅️ Send in your keto meals and we might feature them! --- Ice cream base: • 1/2 cup half and half (5 g carbs, replace with cream if it doesn't fit your macros!) • 1/2 cup unsweetened almond milk • 1 cup heavy cream • 4 tbsp (sugar-free) sweetener • 3 egg yolks • 1 scoop collagen • pinch of salt Espresso chocolate chunks: • 1 tbsp espresso coffee grounds (use less if you want a lighter flavor) • 2 oz low-carb chocolate chunks of choice INSTRUCTIONS: 1. Add your heavy cream, milk, half and half, sweetener, pinch of salt to a saucepan and bring to a boil(if you’re making this espresso ice cream, also add the espresso grounds at this point) 2. Add your egg yolks to a bowl and whisk them a bit. Slowly add some of the hot milk mixture to the yolks and whisk it all together(this will help the eggs not ‘scramble’ 3. Whisk in the egg mixture to the saucepan and add the collagen. Continue whisking until liquid has thickened some. 4. Once thickened, remove from heat and let cool 5. Once cooled, transfer to a container and place it in the fridge overnight(at least 12 hours, you want it super cold) 6. Take your ice cream maker and set it up. Place liquid into ice cream maker and mix until it sets(every machine is different, so times will vary, stop it when it’s at a desired consistency) 7. Add chopped chocolate chunks right before ice cream is finished churning if you’re making the espresso ice cream #keto #ketodiet #ketorecipes #ketoweightloss #ketofood #ketosis #ketogenicdiet #ketofam #ketolife #ketobreakfast #ketoeats #ketofastosis #ketones #ketogeniclifestyle #ketogeniclife #ketogenicliving #ketofamily #ketomeals #ketomeal #lowcarbdiet #lowcarb #ketogenic #ketones Смотреть полностью
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Emagreça Com Insta Saudável Qual prato e o seu preferido?? Bom almoco😋😋.
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Qual prato e o seu preferido?? Bom almoco😋😋 .
Receitas Low Carb e Fit Se valer a pena deixe um coração 💟ATENÇÃO: o Instagram só est
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Se valer a pena deixe um coração 💟 ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @lowcarbreceitaspraticas . MOLHO Verde DE ALHO LOW CARB . Ingredientes: . 1 caixinha de creme de leite 2 dentes de alho Cheiro verde ou coentro a gosto 1/2 suco de limão 120 ml de azeite Sal a gosto .⠀ Pique o alho e o cheiro verde. Leve ao liquidificador o creme de leite, o cheiro verde, o alho e o suco de limão, em e velocidade baixa, vá adicionado o azeite em fio para que o molho engrosse, acerte o sal e pronto. Você pode trocar o cheiro verde por paprica, pimenta... ⠀ Marque seus amigos para ver essa receita deliciosa 😋 . Repost @menulowcarb . . 👉 Quer eliminar de 3 a 5kg em até 15 dias? . 🍲 Conheça o nosso guia completo Dieta Low Carb e Cetogênica. . Este guia vai te mostrar que é possível: ✓ Perder peso com saúde ✓ Eliminar o inchaço do seu corpo ✓ Emagrecer sem se sacrificar ✓ Manter o peso perdido ✓ E o melhor de tudo você terá o corpo que sempre desejou de forma 100% saudável em pouco tempo. . . ↪️ Para fazer parte do nosso time, clique agora no link em azul do nosso perfil 👇 @lowcarbreceitaspraticas Смотреть полностью
Fisioterapia As causas mais importantes de dificuldade para conciliar o sono estão
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As causas mais importantes de dificuldade para conciliar o sono estão relacionadas com o estresse provocado pelo dia a dia agitado e com a produção inadequada de serotonina, neurotransmissor que regula o ritmo do sono... ⠀ De 0 a 10 qual nota você daria para seu sono hoje? ⠀ #drmarcosviana #souunico #campinas Смотреть полностью
SoulFit Quem resiste um feijãozinho não é mesmo?? Nós da Soul Fit congelad
Niterói, Rio de Janeiro, Brazil
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Quem resiste um feijãozinho não é mesmo?? Nós da Soul Fit congelados sempre colocamos uma opção dessa delícia no nosso cardápio promocional e também vendemos porção a parte. Garanta o seu! 😍😍 . . Pedidos via direct ou Whatsapp 📞99468-2968 . . #soulfit #niteroi #Love #instafood #comidafit #30tododia #RO #saude #comidasaudavelniteroi #comidanatural #congeladossaudaveis #saudavel #fitness #Icaraí #mundoverde #lowcarb #dietasaudavel #cozinhandocomamor #congeladosfit #dieta #congeladosniteroi #comerbem #refeicaosaudavel #niteroisaudavel #refeicoescongeladas #itacoatiara #comidadedeverdade #nikiti Смотреть полностью
SANDI 🥩🥓🧀🥬🍓🥑🍋🥦🍆🥚☕️ Guisado de puerco 🐷 #keto #ketosis #ketogenic #lowcarb #lowcarbfam
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Guisado de puerco 🐷 #keto #ketosis #ketogenic #lowcarb #lowcarbfam #lowcarbdiet #guisadodepuerco
Rede + Fitness O queridinho do momento. Diurético da @maxtitaniumsuplementos Além
Presidente Prudente, São Paulo
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O queridinho do momento. Diurético da @maxtitaniumsuplementos Além de ser super saboroso, ajuda muito na retenção e na preparação dos atletas. #treino #treinodepernas #shape #shapeinexplicavel #whey #bcaa #massamuscular #wheyisolado #meucorpominhasregras #resultado #foco #lowcarb #lowcarbbrasil #dieta #resultado #musculacao #academia #projetomaromba #monstraofitness #presidenteprudente #antesedepois #fitness #fitnessgirl #maromba #bodybuilder #bodybuilder #marmitinha Смотреть полностью
GYMPIZZA Aí tá certo!! Válida somente para pedidos pelo nosso site. Aproveit
Empresarial Bantur center
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Aí tá certo!! Válida somente para pedidos pelo nosso site. Aproveita que é só hoje dia 19/06 🍕🍕 #bodybuilding #semgluten #semlactose #foconoobjetivo #lowcarb #loucosporpizza #pizzafit #vempragym #docefit #enroladinho #nutricao #saude #crossofit #amopizza #sabor #escolhasinteligentes Смотреть полностью
Dieta Indiana Receita da obesidade
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Receita da obesidade
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↪↪@emagreca_em.31dias 🔥A SOLUÇÃO do seu problema está aqui, adquira já o nosso Guia do emagrecimento e aprenda a eliminar a barriga (Pneuzinhos) e perder "No Mínimo" 10KG em 31 dias, SEM Academia e SEM Capsulas Milagrosas! . ⭕-10kg POR MÊS 🔥Bônus de 501 receitas Fit + Low Carb 🔥Bônus Desafio do chá 🔥Bônus Jejum Intermitente ⏳Corpo mudando em 7 dias⌛ . O nosso Guia do emagrecimento vai te dar todo auxílio, receitas, dicas, cardápios para cada dia do mês, exercícios em vídeo para fazer em casa e todo passo a passo para emagrecer rápido e com saúde. Receba tudo isso em seu Email. . Acesse o nosso site e conquiste o corpo dos seus sonhos. . 🔴PARA PEGAR A DIETA BASTA🔥🔥🔥🔥🔥🔥Acessar ↪ @emagreca_em.31dias e CLICAR no LINK AZUL OU CHAME NO DIRECT para receber o GUIA do emagrecimento rápido! ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 . . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #receitas #receitasfit #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietaflexivel #dietasemsofrer #receitalight #jantarsaudavel #almoçofit #almoçosaudável #saladasaudavel #saúde #saudavel . Смотреть полностью
Elaine Nemila Final Update Reboot #3..Woke up not feeling hungry so had my ketone
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Final Update Reboot #3 . . Woke up not feeling hungry so had my ketones, went to the gym, ran errands and then came home to make my meal. I broke my fast at about 64 hours so I actually went over the 60 hours. I had 2 eggs, avocado and turkey bacon. It's all about the protein and the healthy fats. Yummy!! . . So who wants to reboot with me in July?? AND/OR....if you want to start taking ketones daily (which I recommend for all) they are currently on sale but not for long. Drop me an emoji or message me directly if interested in either 🤓 . . #gainingmylifeback #reboot #fasting #gainingconfidence #ketolife #keto #ketonesforthewin #ketones #lowcarb #progressnotperfection #mommylife #momlife #yummy #singlemomlife #losefat #avocado #eggs #turkeybacon #lifeafterloss #adenowarrior #consistencyiskey Смотреть полностью
Tammy Resto Carnitas (pork roast) salad 🥗 #keto #ketoboricua #boricuaketo #keto
Kissimmee, Florida
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Carnitas (pork roast) salad 🥗 #keto #ketoboricua #boricuaketo #ketoonthego #ketofam #lowcarbfam #dietaketo #dieta #bajardepeso #ketocommunity #ketosis #ketoorlando #orlandoketo #intermittentfasting #ketocoffee #ketomeals #ketoideas #ketoaf #pcos #diabetes #sugarfree #glutenfree #lowcarb #disneyketo #ketodieta #weightloss #fat2fit #lchf Смотреть полностью
Amy Whilst my goal of losing weight is to be healthier and feel more confi
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Whilst my goal of losing weight is to be healthier and feel more confident, I'm also really trying to work on my self love. Im trying to be less critical and appreciating the amazing things my body has and continues to do for me. Its not easy but I do feel like I'm moving in the right direction ❤ Life is too short not to be grateful for everything we have ❤ #mfp #caloriecounting #myfitnesspaljourney #lowcalorie #fattofit #cleaneating #intermittentfasting #weightlossjourney #instajourney #yoga #mindfulness #mentalhealth #healthylifestyle #weightloss #lowcarb #hydration #fitfam #couch25k #newme #positivemindset #girlswholift #bodypositive #strongnotslim #goals #protein #slenderblend #proteinworld #shakes Смотреть полностью
Camila Gomes Hoje teve 💪#legday ...bikinifitness #ifbbrs #gym #fisiculturism
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Hoje teve 💪 #legday . . . bikinifitness #ifbbrs #gym #fisiculturismo #fitne ss #protein #muscle #lifestyle #positividade #foco #fe #musafitness #treinadoreliasalmada #alisonferreirapersonal #diet #lowcarb #ifbbbrasil #academiacorpoideal #nutricionistacamilamai #badeesportes #salaopemaoecia #lojamaissaude #emagreseeva #mrfit Смотреть полностью
Emagrecer rápido e com saúde Já imaginou fazer uma torta de salada? Agora você pode! Pra comer se
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Já imaginou fazer uma torta de salada? Agora você pode! Pra comer sem culpa! 😁😍 . ⛔ Precisa de ajuda para emagrecer com saúde? Conquiste seu objetivo! . ⚠️ Acesse agora o link azul da bio ➡️@ajudasparaemagrecer e inscreva-se! . #emagrecendo  #emagrecer  #saude  #dieta #emagrecimento  #academia  #reeducaçãoalimentar #foco  #receita  #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel  #dietasdesucesso #comidadeverdade  #vidasaudavel  #foconadieta #saúde  #lowcarb  #queroemagrecer  #treino #nutricao  #reeducacaoalimentar  #jejumintermitente #detox  #acreditabonita  #receitasfit  #dietas #nutricao  #beleza  #musculação  #salada Смотреть полностью
🍉 Alimentando bons Hábitos ® FALA AÍ NOS COMENTÁRIOS... QUAL FRUTA VOCÊ +++AMA !.Veja Como é
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FALA AÍ NOS COMENTÁRIOS... QUAL FRUTA VOCÊ +++AMA ! . Veja Como é Simples Se Livrar Naturalmente de 5 a 10kg Em Apenas 30 Dias! . ACESSE O LINK EM NOSSO PERFIL @alimentando_bons_habitos . . Tão simples como 2+2=4 . Restrições em exagero nunca foi e nunca será a solução. Se fosse, porque nunca deu certo a longo prazo ?!🤷‍♀️ . Não permita-se torturar, não permitem que tirem sua liberdade e jamais coloque um corpo acima da sua vida e do que realmente importa: sua saúde mental, pessoas que você ama e momentos que não podemos voltar para reviver!❤️ Conheça nossos cursos e receitas em nossa Bio. #emagrecer #lowcarb #paleo #fit #fitgirl #fitness #saude #emagrecercomsaúde #vegan #dieta #alimentossaudaves Смотреть полностью
Emagrecendo Saudável Frutas e granola, melhor combinação 😍.......#almoço #comi
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Frutas e granola, melhor combinação 😍 . . . . . . .#almoço #comidasaldavel #emagrecer #comidafitness #dietafit #dietadetox #fitness #lowcarb #dietalowcarb #dietafitness #comidalowcarb #comidadetox #dietasaudavel #detox #reeducaçãosaudavel #saude #foco #alimentação Смотреть полностью
Bruna Elisabetta Boggiano 💖 Ante omnia... Vis? Freedom Passion #picoftheday #instagram #powe
On Sport
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💖 Ante omnia... Vis? Freedom Passion #picoftheday #instagram #powerlifting #masterbikini #protein #deadlift #naturalbodybuilding #bodybuilding #fitnessmodel #personaltrainer #blackcat #pilates #ibiza2019 #bodybuildingmotivation #fitness #bikinifitness #legday #calisthenic #ilovemyjob #summer #biceps #lowcarb #shredded #diet #influencer 😂😂😂#ripped #swimwear #bodytransformation #swimmingpool #fats Смотреть полностью
Keto Fit Meals 😘 Crispy Parmesan Chicken will warm up your day 🤤 .⚠️ Still
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😘 Crispy Parmesan Chicken will warm up your day 🤤 . ⚠️ Still struggling to get into ketosis? We give you👉The 28-Day Keto Challenge is a well-crafted plan to get you through the first month. You get a 28-day meal plan to guide you every step of the way. You’re never left to figure things out on your own. Nothing is left to chance. Simply follow the plan and you WILL succeed. 《Click link in our bio @keto.fit.meal >> . This one is so easy and simple to whip up! 😍 - - Ingredients 👇👇 500 g / 1 lb chicken breast (2 pieces) 1 egg 1 garlic clove , minced (optional) Salt and pepper 125 g / 4 oz / 1 1/4 cups shredded parmesan (NOT finely grated) 2 tbsp butter (or more oil) 1 tbsp olive oil - - Makes 4 breasts: Macros per 1 Fat 19g NET Carbs 5g Protein 37.5g - recipe_tin - - #ketodiet #ketorecipes #ketoweightloss #ketofood #ketosis #ketogenicdiet #ketofam #ketolife #ketobreakfast #ketoeats #ketones #ketogeniclifestyle #ketogeniclife #ketogenicliving #ketofamily #ketomeals #ketomeal #ketosislifestyle #ketones #ketogeniclifestyle #eatfatlosefat #healthyeating #healthyliving #lowcarb #parma #keto Смотреть полностью
Dr. Sakowitz-Sukkar, MD Brought an oldie back for brekkie this morning! 🍌Healthy High Fiber
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Brought an oldie back for brekkie this morning! 🍌Healthy High Fiber Banana 🍫 Chip Muffins🍌 Serving size is 4️⃣ muffins. Recipe ⬇️. The 🥥 flour improves the consistency and also adds extra protein and fiber. The 🍌 helps give the muffins a sweet taste.They came out delicious! 😋 #JustDoThis #HealthyLifewaysMuffins . Recipe: (Makes 4 muffins) (Adapted from @Lashesandlemons ) . Blend: 4 @ggfiber Crackers 1 tsp coconut flour 2 egg whites 2 T Plain Greek Yogurt 1 small ripe banana (place aside 4 thin slices before blending for top of muffin) 1/2 t vanilla extract 1 tsp baking powder A few shakes of cinnamon ▶️Spray muffins pan with non- stock spray (I used 🥥 oil spray) and pour batter equally into 4 cups ▶️ Add 5 dark chocolate chips after pouring the batter into the muffin pan and top with a thin slice of 🍌 and unsweetened coconut flakes. ▶️ Bake at 350 for 25 min The 🥥 flour improves the consistency and also adds extra protein and fiber. The 🍌 helps give the muffins a sweet taste. #DoThis ! They came out delicious! 😋 Смотреть полностью
Training Studio Bom para dar aquele gostinho na comida......SERÁ???Esses temperos s
Santíssimo, Rio De Janeiro, Brazil
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Bom para dar aquele gostinho na comida...... SERÁ??? Esses temperos são produtos ultraprocessados, com excesso de sódio, gordura, ou seja... é bom para NADA! Só prejudica a saúde. Vamos analisar juntos a lista de ingredientes de um caldo de carne: SAL, GORDURA VEGETAL, amido, AÇÚCAR, água, alho, cebola, extrato de carne (carne bovina), salsa, louro, pimenta vermelha, gengibre, cúrcuma, REALÇADORES de sabor GLUTAMATO MONOSSÓDICO e INOSINATO DISSÓDICO, CORANTES CARAMELO III e URUCUM e AROMATIZANTES. O primeiro da lista de ingredientes (que vem em maior quantidade!!!!) é o sal!! Sobrecarregando os rins, aumentando a pressão ..... 😰🥴 Os corantes contém substâncias carcinogênicas 
Os realçadores de sabor afetam principalmente, as células nervosas, causando alto grau de toxicidade e danos🤢 Um tablete é cheio de aditivos químicos 🤦🏼‍♀️ É pratico? É! Mas aumenta o risco de desenvolvimento de doenças do coração, diabete, câncer, entre outros. E aí? O que vale mais? Praticidade ou a sua saúde??????? Marque uma consulta com a sua nutri pra orientá-lo a consumir os melhores temperos... que são os naturais!!! 🥰 @nutricamillatelles #nutricionista #emagrecer #dieta #emagrecimento #motivacao #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #nutri #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #funcional #academia #saudavel #treino #dietaflexivel #follow Смотреть полностью
Dieta Fit ✌🏻➡️Siga essas 12 dicas que você vai ter um emagrecimento sa
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✌🏻➡️Siga essas 12 dicas que você vai ter um emagrecimento saudável e rápido , tenha foco , se esforce , que você consegue chegar no seu objetivo⬅️✌🏻. . . 💥Emagreça 5 à 10Kgs de forma saudável e rápida com a Dieta de 17 Dias!💥 . 💪Para conhecer a Dieta de 17 dias Acesse o link azul em nosso perfil @dietasreceitasfitness . ✅Você vai descobrir como eliminar de 5 a 10 kgs em apenas 17 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir ✅Aprenderá a como começar uma dieta lowcarb com jejum intermitente. ✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura ✅Aprenderá a como fazer um super chá seca barriga para perder medidas ✅Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer ✅Aprenderá a eliminar vícios alimentares #emagrecendo #emagrecer  #saude  #dieta  #emagrecimento #academia  #reeducaçãoalimentar  #foco #receita  #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel  #dietasdesucesso #comidadeverdade  #vidasaudavel  #foconadieta #saúde  #lowcarb  #queroemagrecer  #treino #nutricao  #reeducacaoalimentar #jejumintermitente  #detox  #acreditabonita #receitasfit  #dietas  #nutricao  #beleza #musculação  #salada Смотреть полностью
JacquelineDKozak Salad with baked salmon, homemade salsa with cut fresh mango, my homeg
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Salad with baked salmon, homemade salsa with cut fresh mango, my homegrown tomatoes on top. Devine! #naturephotography #foodie #healthyeating #cleaneating #lovewhatyoudo #chef #cooking #canning #preserving #preservingfood #garden #gardener #raisedgardenbeds #vegetables #organicproduce #homegrowncherrytomatoes #mango #homemade #photography #photographer #foodphotographer #foodphotography #lowcarb Смотреть полностью
Exercicios Em Casa 👉 Curta / Sigam 👉@exerciciosemcasa.e.emagrecer 💥.⠀⠀⠀
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👉 Curta / Sigam 👉@exerciciosemcasa.e.emagrecer 💥 . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌞 O "Projeto verão" é conquistados nas outras Estações! 🏖🏄‍♀️🏊‍♂️🏋️‍♀️🚴‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙋‍♂️🙋‍♀️ VOCÊ PODE MELHORAR OS SEUS HÁBITOS ALIMENTARES ! 👊🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔👉🏻 Receba hoje o nosso Método de Reeducação Alimentar, considerado o mais transformador da atualidade ! 🥗🥗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔👉🏻 Para se CADASTRAR e TESTAR por 90 dias GRATUITAMENTE, acesse o link em #azul que está em nosso PERFIL @exerciciosemcasa.e.emagrecer 🥗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sucodetox #paofitdebatatadoce #cozinhacriativa Смотреть полностью
Dieta Oficial 💎 Digite sim se quer receber mais receitas e deixe seu ❤. Bolo gelad
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Digite sim se quer receber mais receitas e deixe seu ❤ . Bolo gelado maravilhoso ❤️😋 . . ➡Ingredientes : 🔸4 ovos 🔸1 xícara de açúcar 🔸1 xícara de suco da laranja 🔸2 xícaras de trigo 🔸1 colher de fermento em pó . ➡Modo de prepraro: Na bateria coloco primeiro os ovos e o açúcar, bato por 10 minutos. Depois aos poucos vou intercalando o suco da laranja e a farinha peneirada com o fermento e mexendo delicadamente até misturar tudo. Coloco em forma untada e enfarinhada, asso em forno pré aquecido a 180°. ✅Pra calda, misturo num recipiente 🔸1 leite condensado 🔸1 creme de leite 🔸200ml de leite Depois de assado furo com um garfo todo ele e despejo toda a calda uniformemente aos poucos até que seja toda absorvida pelo bolo. Pode terminar com coco ou leite em pó por cima (usei metade de cada). Deixar gelar por pelo menos 4 horas e prontinho. . . 🔽QUER PERDER DE 6 a 12KG EM APENAS 30 DIAS! . 🔽Acesse o link azul no nosso perfil e receba seu ebook 👉@emagrecendocompoder 👈 🔽 Смотреть полностью
Docinhos Carinhosos NatuRaiz ❤🍬🌱 Nossos #docinhos também aumentam os hormônios e #neurotr
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❤🍬🌱 Nossos #docinhos também aumentam os hormônios e #neurotrasmissores naturais ligados ao bem estar, equilíbrio de humor, além de serem fontes de #nutrientes e #vitaminas ☝️😉❤ @psicologaanaesteves #Biomassa #Naturais #funcionais #lowcarb #naturaiz #veganos Смотреть полностью
Claudia Biesenbender You can never go wrong with @twogoodyogurt! I found my new favorite co
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You can never go wrong with @twogoodyogurt ! I found my new favorite combo where I used polaner strawberry preserves that I found at kroger, and I added some crunchy peanut butter 😋. I also had some more airfryed chicken tenders that I coated with kerrygold butter and blackened seasoning, and dipped them in my favorite @ghughessugarfree original bbq sauce! #keto #ketowithclaud #ketotransformation #fitness #ketoweightloss #growstronger #ketodiet #ketorecipes #ketomealideas #lowcarb #lowcarblife #easyketo #simpleketo #ketogenic #weightloss #ketochicken #twogood Смотреть полностью
Guilherme Henrique Trainer 👇Aqui vão 6 formas de queimar calorias.E ai, você sabe qual des
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👇Aqui vão 6 formas de queimar calorias . E ai, você sabe qual desses é o melhor cardio para queimar gordura? . Antes de falar qual é o melhor cardio para queimar gordura, quero deixar claro que o fator principal na queima de gordura é a restrição calórica. . Dito isto, vamos à resposta da pergunta. . ❌Não existe cardio ''perfeito'', isso vai variar de pessoa para pessoa. . O melhor cardio para queimar gordura é o que você mais se adaptar. . ♥Escolha aquele que você mais gosta de fazer, ou aquele que se encaixa melhor no seu estilo de vida. . Por exemplo: Uma pessoa que trabalha o dia todo, estuda e treina não tem muito tempo para fazer seu cardio, então para essa pessoa o melhor seria um cardio com mais intensidade em menor tempo. . 🕤Veja como está sua rotina e escolha qual é o cardio que mais se adapta à sua rotina. . Comente abaixo qual é seu cardio favorito♥️♥️ . 💪Precisa de ajuda com sua dieta? Baixe o Guia da Dieta Flexível clicando no link azul na nossa bio(perfil aqui no insta). . ❤ Gostou do post? Curta e marque seus amigos nos comentários. . Siga @gh.trainer Смотреть полностью
Johnny’s Low Carb The Good Diet popcorn! Such a great snack when you're watching what yo
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The Good Diet popcorn! Such a great snack when you're watching what you eat! #health #fitness #workout #popcorn #gym #photooftheday #healthy #healthychoices #active #diet #cleaneating #eatclean #exercise #healthyeating #healthymealsinminutes #hearthealthy #canadianliving #foodart #foodporn #eatright #food #lowcarb #lowcarbstore #keto #fitnessfood #foodphotograpy #torontolife #cheatday #ketohq #ketonation Смотреть полностью
babes diaz #BrownedButterChocolateChipBlondies #lowcarb #guiltfreedessert ❤👍
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#BrownedButterChocolateChipBlondies #lowcarb #guiltfreedessert ❤👍😋
Método Tabela Regule o intestino ☺️
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Regule o intestino ☺️
IMPÉRIUM PATIO VINHEDOS APROVEITEM NOSSAS OFERTAS!!!⠀ENQUANTO DURAREM OS ESTOQUES!⠀⠀Q
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APROVEITEM NOSSAS OFERTAS!!!⠀ ENQUANTO DURAREM OS ESTOQUES!⠀ ⠀ QUER ALGUM PRODUTO ESPECÍFICO OU TIRAR ALGUMA DÚVIDA? FALE DIRETAMENTE CONOSCO PELO WHATSAPP ATRAVÉS DO LINK: http://bit.ly/ImpériumFitLifeWhatsapp⠀ ⠀ 📍: Av. dos Vinhedos, 50 - Térreo - Loja 14⠀ ☎: (34) 3221-1777⠀ 📲: (34) 99866-1721⠀ #impériumfitlife #fit #fitness #saúde #suplementos #lowcarb #semglúten #semlactose #produtosagranel #vegano #integral Смотреть полностью
Dra Thaísa Bramusse Os termogênicos aumentam a frequência cardíaca, a resistência pulm
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Os termogênicos aumentam a frequência cardíaca, a resistência pulmonar, a temperatura corporal e aceleram o metabolismo basal. Isso faz deles aliados para o emagrecimento. ✅Eles proporcionam mais disposição e energia para praticar exercícios, mas não emagrece por si só. É preciso focar na alimentação e na rotina de atividades físicas. ⚠O consumo de suplementos em doses acima do recomendado ou em longo prazo pode trazer riscos para a saúde como: ⛔taquicardia e insuficiência cardíaca, hipertensão, AVC, insônia, ansiedade, mudanças de humor, falta de ar, alterações no fígado, nos rins e nos pulmões e desequilíbrios hormonais. ❌No Brasil, não são legalizadas a efedrina e a anfetamina, principais substâncias termogênicas. Em sua maioria, os suplementos são feitos à base de cafeína. ⚠Os riscos para a saúde são evidentes, caso não haja orientação médica para ingestão dessas substâncias. ✅Por isso, prefira incluir na sua dieta alimentos que têm essa característica e trazem benefícios à saúde, como gengibre, canela, pimenta vermelha, curry, chá verde e até mesmo água gelada! . ⠀ #nutrologia #nutrologiabh #nutricao #nutricaobh #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #medicina #medicinaintegrativa #logevidade #logevidadesaudavel #nutrologobh #emagrecercomsaude #dieta #lowcarb #emagrecimentosaudavel #termogenicos #alimentostermogenicos Смотреть полностью
EMAGRECER EM POUCO TEMPO Se você gostou deixe um ❤️ e siga nosso perfil!!_Alguns ingredi
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Se você gostou deixe um ❤️ e siga nosso perfil!! _ Alguns ingredientes SIMPLES são tudo que você precisa, e você terá um almoço DELICIOSO na mesa! 😍👇 . .⠀ INGREDIENTES: . ✅ Carne moída . ✅ 3-4 dentes de alho fresco, picados . ✅ 1 cebola amarela, em cubos . ✅ 2 cores diferentes pimentões de escolha, sem sementes e picados . ✅ 3 abobrinha média, cortados ao meio e fatiado . ✅ 1,5 xícaras de tomates cereja ou uva, . sal marinho cortado ao meio e pimenta preta moída, para saborear . ✅ Um punhado de ervas frescas, como salsa, coentro ou manjericão, picado para dar um gostinho. .⠀ MODO DE PREPARO: . . Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e cozinhe sua carne moída quebrando-a em pedaços pequenos com uma colher de pau enquanto cozinha; . Uma vez bronzeado e cozido, drenar o excesso de graxa, em seguida, adicione o alho, cebola, pimentão, abobrinha. 😋 . .⠀ Abaixe o fogo para médio e continue a cozinhar mexendo freqüentemente por cerca de 6 minutos, ou até que os legumes estejam macios e crocantes; Junte os tomates cereja e retire do fogo. . Tempere com sal marinho e pimenta a seu gosto. . Decore com ervas frescas picadas, e divirta-se! 😍 Смотреть полностью
Ana Fernanda | Emagr. Saudável Guia Visual 3 - Laticínios.Oi, meus amores ❤️.Se você não s
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Guia Visual 3 - Laticínios . Oi, meus amores ❤️ . Se você não sabe ao certo o que comer em uma dieta Low Carb, eu gostaria de te apresentar esse guia visual direto e simples sobre o assunto. . ❤ De acordo com esse Guia Visual: ✅ Os queijos possuem baixos índices de carboidrato e podem fazer parte da sua dieta. Mas cuidado para não comê-los compulsivamente. ✅ O leite e o iogurte devem ser consumidos com moderação e sempre em suas versões integrais. ✅ Já o creme de leite pode ser encontrado em versões sem carboidratos ou não, dependendo da marca e do selo “zero lactose”. . 🔶 Se você gostou, marque uma amiga e comente "SIM" 👇👇👇 . Abraços 💕💕💕 Смотреть полностью
Low Carb Alimentação Gente dê 2 cliques na tela 👆🙏❤️😱.Pudim de chocolate lo
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Gente dê 2 cliques na tela 👆🙏❤️😱 . Pudim de chocolate low carb sem ovos, sem leite, sem forno e sem açúcar e delicioso Receita fácil e rápida e com poucos ingredientes Quem quer a receita ? Deixe um 🍫 nos comentários 👇 . Pudim De chocolate low carb Apenas 4 ingredientes Salva a Receita aí Ingredientes: 600 ml de leite de coco 5 colheres de sopa de adoçante xilitol 5 colheres de sopa de cacau em pó 24 g de gelatina incolor, sem sabor (2 pacotinhos) MODO DE FAZER: Em uma xícara coloque a gelatina incolor, adicione 1/2 xícara de água fervente, misture e reserve. No liquidificador coloque o leite de coco o adoçante o cacau em pó a gelatina incolor e bata por 4 minutos. Coloque o pudim na forma de silicone( não precisa untar)e leve à geladeira por 3 horas. Desenforme o pudim e sirva, fica uma delicia 🍫 MARQUE AS AMIGAS (OS)👫 PARA APRENDEREM TAMBÉM 😊 . . 📸 Via: @receitasdadi ❤️ . . Marque sua amiga 💪👇 . . ➡️Amiga quer eliminar até 10kg e 8 cm de cintura Em 30 dias? ➡️Preparamos pra você um livro digital com 401 receitas low carb ✔ Exemplos de cardápios para o dia a dia ✔Separadas em café da manhã, lanche almoço e jantar e sobremesas ✔Receitas fáceis, práticas e baratas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a emagrecer queimar gordura localiza. ✔Grupo no Whatsapp receitas + dicas + desafio + 4 bônus exclusivos ✔ Exercícios para fazer em casa ✔Receitas Sopas Low Carb ✔Receitas Suco Detox ✔Receitas Chás . . CLIQUE no link azul em azul no nosso perfil ➡️ @lowcarb_alimentacao Смотреть полностью
Low Carb Alimentação Conhece pessoas assim? Então MARQUE elas aqui nos comentários 👇
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Conhece pessoas assim? Então MARQUE elas aqui nos comentários 👇👇 🤣🤣🤣 . . . 📸 @suricateseboso . . Marque sua amiga 💪👇 . . ➡️Amiga quer eliminar até 10kg e 8 cm de cintura Em 30 dias? ➡️Preparamos pra você um livro digital com 401 receitas low carb ✔ Exemplos de cardápios para o dia a dia ✔Separadas em café da manhã, lanche almoço e jantar e sobremesas ✔Receitas fáceis, práticas e baratas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a emagrecer queimar gordura localiza. ✔Grupo no Whatsapp receitas + dicas + desafio + 4 bônus exclusivos ✔ Exercícios para fazer em casa ✔Receitas Sopas Low Carb ✔Receitas Suco Detox ✔Receitas Chás . . CLIQUE no link azul em azul no nosso perfil ➡️ @lowcarb_alimentacao . . #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitaslight #receitasaudavel #receitasfaceis #receitalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessgirl #saudável #alimentaçãosaudavel #saude #nutrição #nutricao #Cozinhafit #cozinhasaudavel #lowcarbbrasil #lowcarbbr #cozinhafit #saudável #jejumintermitente #reeducacaoalimentar Смотреть полностью
Dott.Ugo Pascale {descr}
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Sucos Detox e Receitas Fit Seus Resultados só dependem de você!.Para Adquirir o Livro Digital
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Tierra De Nuez Perfect travel & healthy snack🙌🏻 // Llévate tus Almendras a cua
Copenhagen
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Perfect travel & healthy snack🙌🏻 // Llévate tus Almendras a cualquier lugar y disfruta de un snack sano y delicioso 🤤🤩 . . . . #almendraenchilada #tierradenuez #snacksaludable #comesano #healthysnack #lowcarb #ketofriendly #ketosnack #almonds #fitness #fitlife #healthylifestyle #keto #preworkoutsnack Смотреть полностью
Rosio I know I posted about these before, but just it case if you missed it.
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I know I posted about these before, but just it case if you missed it...these are found at Whole Foods! If you are tired of lettuce wraps, give these a try 👍🏼 . . . . . #keto #ketosnack #ketodiet #ketoonthego #ketotransformation #ketoweightloss #lowcarb #lowcarbonthego #lowcarbdiet #lowcarbsnack #lowcarblife #motivation #myjourney #myweightloss #myweightlossjourney #wholefoods #wholefoodsmarket #wholefoodsfinds Смотреть полностью
Patricia Lima Amores essa é a loja de donuts 🍩 mais top, fica no city walk na pa
Universal Citywalk
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Amores essa é a loja de donuts 🍩 mais top, fica no city walk na parque da universal, quem for no parque não deixa de experimentar essas delícias 🤤. . #orlando #universal #universalstudios #universalstudio #florida #voodoodoughnuts #voodoodonuts #photography #citywalk #saude #treinofuncional #lowcarbbrasil #saudades #keto #paleodiet #lowcarb #treino #hit Смотреть полностью
ketolanders A que si es útil???...Is it useful?#instagram #ketolife #ketodiet #
Madrid, Spain
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A que si es útil???... Is it useful? #instagram #ketolife #ketodiet #lowcar b #cetosis #cetogenica #cetodieta #fasting #fitgirlcooking #ketoliving #geniusfoods #nomnomnom #instagoods Смотреть полностью
İsmail zeytünlü 📷📌🤭💖🇹🇷🇦🇿#loveislove #doglover #instalove #make
Sarayözü, Amasya, Turkey
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