Инстаграм fibras

Advertise
Ecosiente Organicos En ecosiente puedes encontrar granolas para comenzar un buen dia 😋
1
En ecosiente puedes encontrar granolas para comenzar un buen dia 😋✨• . Disponibles en Ecosiente Organicos Barranquilla🛒💖 . ✨ Puedes contar los ingredientes de esta granola con los dedos de tu mano 🖐- Convencidos que menos es más!! . . •Disponibles en nuez • coco • sin gluten • sin dulce • frutos rojos • . En nuestra tienda puedes encontrar variedad de nuestros productos! • . . . ✨T E E S P E R A M O S✨• 📍Calle 92#49c - 73 • 🛵💨 Domicilios Barranquilla 🏘• . #granolas #granolasdafrud #granolaSnack #granolascoffeehouse #granolasansgluten #granolasalgada #granolasehat #granolasimplybalance #granolasedap #berrypalooza #healthybreakfast #healthysnacks #fibras #proteinas #azucar #avena #almendras #arandanos #fibradeavena #coco #miel #vainilla #nutricion #saludable #snacksaludable #snack #healthylifestyle Смотреть полностью
Satya Marmitas Saudáveis #SaboresSatyaChiaSofrendo com a fome desenfreada, altos níveis de
Satya Marmitas Saudáveis
0
#SaboresSatya Chia Sofrendo com a fome desenfreada, altos níveis de #cole sterol, #constipação , #sobrepeso ou #diabetes ? A #chia pode te ajudar <3 Originária do Sul do México, Guatemala e Colômbia, este grão oferece grande teor de fibras e proteínas. Assim como a quinoa, a chia também possui todos os aminoácidos essenciais que o corpo humano necessita. Portanto, é considerada uma proteína completa, presente no seleto hall dos #superalimentos . #Livredeglúten , é um grão integral, que não passa pelo processo de refinamento industrial, grande ladrão de nutrientes. Seu valor protéico é superior à soja, ao trigo, ao arroz e à aveia, por exemplo. Contém ferro, #vitaminas do complexo B, potássio, fósforo, cálcio, magnésio e Vitamina E. Possui #antioxidantes , com ação anti-inflamatória, #desintoxicante e #ansiolítica . Seu alto teor de #fibras auxilia na redução dos níveis de #colesterol , prevenindo #doençascardiovasculares . Seu baixo índice glicêmico, aliado à sua propriedade hidrofílica (absorção de grandes volumes de água) permite que sua digestão seja mais lenta, aumentado a sensação de saciedade. A chia controla a resistência à #insulina e também retarda a conversão de hidratos de carbono de açúcar, grandes vilões do diabetes. Adicionalmente, ajuda na formação óssea e no funcionamento intestinal, eliminando gordura e fortalecendo os músculos. Utilizamos a chia em praticamente todos os nossos pratos, seja no arroz ou nas composições, e até na sobremesa, para aumentar seus valores nutricionais, garantindo que as opções Satya sejam realmente saudáveis, nutritivas, funcionais e saborosas. Muito amor! <3 #alimentaçãofuncional #alimentaçãosaudável #marmitafresca #marmitafit #marmitaveg #comidacomamor #deliverycampinas #comidafresca #iFood #comidanotrabalho #comidaemcasa #alimentaçãoconsciente #comerbem Смотреть полностью
Lorena Arruda🌿
0
"Esse fiapo" se chama FLOEMA! Esses floemas são responsáveis por distribuir nutrientes e água para o fruto, deixando a banana madura, saborosa e muito nutritiva. No floema estão nutrientes como (vitaminas e minerais) de modo mais concentrado. E sem falar que esses floemas são fibras pura, logo auxiliam no funcionamento intestinal, retardam o índice glicêmico e promovem saciedade. E aí gostaram?! Então vamos combinar que vcs não vão jogar mais fora esse "fiapo" Super rico! 😅😋 . . . . . . . #nutrindosaude #nutrientes #nutricaoconsciente #nutrindosaude #vitaminac #fibras #saciedade #lorenanutri Смотреть полностью
investpoint.mx Aún con el panorama de inestabilidad que se vive en el país, @Deloit
0
Aún con el panorama de inestabilidad que se vive en el país, @Deloitte afirma que los Fideicomisos de Inversión en Bienes Raíces (FIBRAS) siguen siendo una alternativa de inversión estable. Algunos de los beneficios de invertir en estos instrumentos son: 1) A diferencia de otras inversiones, ofrecen dividendos trimestrales y ganancia de capital. 2) Estas ganancias y dividendos ¡no están gravadas con impuestos! 3) No te encargas de la administración del bien inmueble en el que inviertes. Si quieres conocer más, visita nuestro blog en www.investpoint.mx #Investpoint #fibras #inmobiliaria #realestate #inversión #bienesracies #Mexico #newsletter #Arquitectura #Monterrey Смотреть полностью
Comedor d nico Milanesa de pollo al horno, con puré de calabaza 🎃 #fibras #sanoyn
D' Nico
0
Milanesa de pollo al horno, con puré de calabaza 🎃 #fibras #sanoynatural
Fabiana Castro Segunda-feira eu começo ! Quem nunca adiou o start do seu projeto de
2
Segunda-feira eu começo ! Quem nunca adiou o start do seu projeto de #reed ucacaoalimentar ??? . Então pega essa dica de #chiapudding com frutas. É super saudável e excelente pra começar a segunda feira de maneira deliciosa e nutritiva. . E troque aquele iogurte industrializado cheio de químicas corantes e conservantes e outros "antes" que tem e que faz mal a saúde . . Além de proporcionar maior SACIEDADE essa combinação é ✔️ #antioxidante e ✔️ #antiinflamatoria , faz bem pro coração e para os músculos , rica em #omega3 #calcio #potassio #ferro #magnesio #fibras e eu ainda dei um toque extra de #polissacarídeo rico em nutrientes vitais que promove a manutenção do colesterol bom , desintoxica, oxigena o sangue e melhora o sistema digestivo. É da @jeunesseglobaloficial . . . RECEITA Na noite anterior ou mínimo 2 horas antes prepare o ChiaPudding: ☑️ 2 col.sopa de semente de Chia ☑️ 200 ml de Leite Vegetal . Usei o #leitedecoco da @dobem que é delícia ☑️ 1 col.sopa de Aveia em flocos Mistura tudo em um pote de vidro , tampe e deixe hidratar. . Eu prefiro fazer bastante horas antes , fica mais consistente. Se quiser adoçar use os mais saudáveis : Stévia, Xilitol, Eritritol ou até mesmo demerara mas bem pouquinho . . Frutas : depois de pronto acrescentar 1 banana madura , 1 carambola e algumas amoras. . Fica lindo e deliciaaaaaaa. . Quem fizer me conta heim 😍 Смотреть полностью
Mary Megas Boa tarde meninas! 🌹 Cabelo orgânico. Método entrelaçado !(71)
0
Boa tarde meninas! 🌹 Cabelo orgânico. Método entrelaçado ! (71) 3251-9807☎️ (71) 9861-2704📲 #cabelosorganicos #fibras #cabeloscacheados #megahair #marymegahair Смотреть полностью
Vanessa Santos 🔸Box braidsTÁ rolando promoção mão de obra💳Aceito cartão
0
🔸Box braids TÁ rolando promoção mão de obra 💳Aceito cartão 🏡Vou à domicílio . . . . . . #boxbradsbrasiloficial #boxbraids #braider #afrohair #nago #rasta #modelo #preta #model #fibras #organico #twistar #cabelo #modelo #modelando #feiraodoscabelos #boxbraidsbrasiloficial Смотреть полностью
↪ Cida Nogueira e Zenan ↩ Esse é um dos mais pedidos aqui do Espaço 😋 MIX CHURROS vai se ap
Espaço Vida Saudavel Cida e Zenan Garavelo
1
Esse é um dos mais pedidos aqui do Espaço 😋 MIX CHURROS vai se apaixonar quando experimentar #ficaadica 💯😛 Смотреть полностью
Nutty Brasil Love is the air ❤💜 Venha para a Nutty Brasil e escolha a Nutty qu
0
Love is the air ❤💜 Venha para a Nutty Brasil e escolha a Nutty que faz seu coração bater mais forte 😍⠀ ⠀ Aproveite para conhecer mais em:⠀ https://www.nuttybrasil.com.br/⠀ #nutty #nuttybrasil #saudável #castanhas #delícia #deliciosos #amendoim #macadâmia #noz #irresistível #fibras #vitaminas #petiscos #doces #salgadas #castanhadopará #amêndoas #coco #amor Смотреть полностью
Suyay - Diseño gráfico Paren de matarnos loco#lovamosatirar....#niunamenos #letras #let
La Plata, Buenos Aires
0
Paren de matarnos loco #lovamosatirar . . . . #niunamenos #letras #letterin gpractice #caligrafia #brushlettering #escritura #fibras #parendematarnos Смотреть полностью
Clínica MOMENTONUTRI 👉Controlar a diabetesDevido ao elevado conteúdo em fibras, a chia
Momentonutri
0
👉Controlar a diabetes Devido ao elevado conteúdo em fibras, a chia é capaz de evitar o aumento rápido da glicemia, controlando a quantidade de açúcar no sangue, o que é excelente para controlar a diabetes tipo 1 e tipo 2. Além disso, ela reduz o índice glicêmico dos alimentos. 👉Melhorar a saúde intestinal Também devido ao conteúdo de fibras, as sementes de chia aumentam os movimentos intestinais, evitando a prisão de ventre, mas para que tenham este efeito devem-se consumir as sementes devidamente hidratadas, caso contrário às sementes podem prejudicar a função intestinal. 👉 Ajudar a emagrecer As sementes de chia conseguem absorver uma grande quantidade de água e, por isso, formam um gel que ocupa algum espaço no estômago, diminuindo a vontade para comer. 👉Reduzir o risco de doenças cardiovasculares A chia tem uma boa quantidade de ômega 3 que atua no organismo reduzindo inflamações, controlando os níveis de colesterol, prevenindo aterosclerose e protegendo o corpo de doenças cardiovasculares e cerebrais, melhorando a memória e a disposição. O ômega 3 é um nutriente muito importante para as funções cerebrais, pois 60% do cérebro é constituído por gordura, especialmente o Ômega 3. 👉Evitar o envelhecimento precoce As sementes de chia têm antioxidantes que combatem os radicais livres, evitando o envelhecimento das células. Os antioxidantes são substancias que ajudam o organismo a atrasar ou impedir a ação dos radicais livres nas células, evitando danos permanentes que podem, ao longo do tempo, levar ao desenvolvimento de doenças como câncer, cataratas, problemas cardíacos, diabetes e, até, Alzheimer ou Parkinson. 👉Regular o colesterol A chia possui uma boa quantidade de fibras insolúveis, isto é, que não se dissolvem na água, e por isso, ela quando consumida pode ajudar a eliminar a gordura presente na alimentação, sendo eliminada naturalmente pelas fezes. 👉Fortalecer os ossos Esta também é uma boa fonte de cálcio, que ajuda a fortalecer os ossos, o que é especialmente indicado em caso de osteopenia, osteoporose, ou após uma fratura. #saúde #vidasaudavel #colesterol #diabetes #fibras #alzheimer #gordura #ômega3 #dieta #emagrecer #saudeintestinal Смотреть полностью
Lucas Teixeira Tinoco Tem Fibra ou Não tem, isso faz diferença? Quando tomamos um suco na
0
Tem Fibra ou Não tem, isso faz diferença? Quando tomamos um suco natural de laranja além de ingerir a quantidade de suco equivalente a 3 ou 4 laranjas mais sua calorias; no suco as fibras são retiradas e isso faz sim muita diferença. Sem as fibras, o carboidrato da laranja vai para o sangue rapidamente o que ocasiona a liberação da insulina em grande quantidade. Insulina em excesso faz com que o carboidrato seja captado rapidamente pelas células dos músculos e pelas que armazenam gordura, produzindo assim mais gordura; essa captação rápida produz hipoglicemia e logo você ficará com fome. E aí você faz o que? COME. #fibras #alimentação #carboidratos #dica #suconatural #laranja #insulina #saude #personal #personallucastinoco Смотреть полностью
Rozac O LinenLook é um tecido com textura de linho, fluido e perfeito para
Rozac Comércio e Exportação de Produtos Téxteis
0
O LinenLook é um tecido com textura de linho, fluido e perfeito para sublimação. 😍 Agende uma visita com o representante: www.rozac.com.br ❤✨ ⠀ #rozac #produtostexteis #tecidos #decoracao #camamesaebanho #fibras #moda #moveleiro #decor #enchimento #modafeminina #modamasculina #qualidade #interhome #instadecor #homedecor #fashion #tecidosparamoveis #decoracaodeinteriores #design #texteis #linenlook Смотреть полностью
Lar da Familia Brito 👪 Aquele café da tarde com vitamina e pão de queijo de frigideira com
0
Aquele café da tarde com vitamina e pão de queijo de frigideira com chia . . . . . . . . #emagrecer #foco #saude #Determinação #estilodevida #vidasaudavel #fibras #ovomexido #paointegral #paodequeijo #fitnes #diáriofit #qualidadedevida #casacomidaboa #reeducaçãoalimentar #foconafieta #instafitness #influencerdolar #seguidores #vizinhasdolar #vizinhasdoinsta #boatarde #2019 Смотреть полностью
Fabi Ribas DICA: Comece sua refeição com um bom prato de salada, digo bom, gra
0
DICA: Comece sua refeição com um bom prato de salada, digo bom, grande, colorido. Varie as folhas e os legumes entre cru e cozido. Às vezes, acrescentar uma fruta melhora muito o sabor. Faça um molho gostoso. Apenas cuidado com excesso de gordura e sal. Coma devagar, saboreie cada garfada, sinta cada sabor. Depois disso, vá para sua refeição principal. Assim, começará pela parte que todos deixam de lado mas que é de suma importância para sua saúde. Ficará mais satisfeito, sua ingestão de calorias será menor e você, provavelmente, vai conseguir alcançar quantidades ideal de fibras do dia. Em um outro momento falaremos só das fibras. #comabemcomacerto #fabiribasdicas #fabiribas #fibras #nutricao2020 Смотреть полностью
Apê 11 ♡ Mariana Ivy As vezes em dias muito quentes eu prefiro almoçar uma vitamina bem ge
3
As vezes em dias muito quentes eu prefiro almoçar uma vitamina bem geladinha..e assim fiz hoje..vitamina de banana com aveia @jppereiraoficial que recebemos no nosso kit do @vizinhassorocaba , eu já sou fã de aveia, ela alimenta e é rica em fibras, auxilia no funcionamento do intestino, é um carboidrato do Bem! Comida em dias assim não me cai muito bem, com vocês é assim também? . . . . #almoçoliquido #almoçofit #saúde #detox #vitamina #aveia #jpppereira #sorocaba #lifestyle #reeducaçaolimentar #frutas #verão #nutrição #hidratação #emagrecimento #fibras #energia #dieta #dietaesaude #bemestar #alimentação Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Antes e depoiis😱Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅
0
Antes e depoiis😱 Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Curvatura CFibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.A
0
Curvatura C Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvaturacc #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Michelle Cheu Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️.Alongamento de
0
Fibra de vidro naturalidade e resistência 💅❣️ . Alongamento de Fibra de vidro. Formato e tamanho que desejar com durabilidade e naturalidade!! . Agende seu horário 😉 WhatsApp 97015-5642 . . . #nailsdesign #curvatura #esmaltadas #nailstagram #vidrinhoscores #esmaltesdasemana #esmaltefosco #manutencaofibradevidro #unhasfibradevidro #unhadegel #unhasli #esmaltesdailus #unhaseesmaltes #fibradevidro #fibras #fibradevidro ❤️ #unhasdamoda #unhadodia #choqueigata #choqueigata 😍 #esmaltedasemana #esmalteria #unhaslindas #unhasdecoradas #unhasfibradevidrofioafio 😍Fibra Смотреть полностью
Quality vida / mind7. Shake hnd sabor vanilla... você no controle do seu peso ; possue baix
Vila Formosa
0
Shake hnd sabor vanilla... você no controle do seu peso ; possue baixo teor calórico, rico em fibras o que auxilia na saciedade e regularização intestinal... Possue tecnologia H+mais não contém glúten... ✔consulte informações de outros sabores 😋😋 ✔consulte informações de entrega 🚗🛍 ✔produto disponível na loja virtual discrição na bio 🌐... #HND #funcional #melhorforma #saude #shake #proteína #fibras #zerogluten #shape #musculação #eusouhnd #mind7 #qualidadedevida #hmais #consultora #empreendedora ... Смотреть полностью
Leticia Evangelista Segund o desafio do dia é *Inclua uma chá no seu dia✅😉🥗🍎
2
Segund o desafio do dia é *Inclua uma chá no seu dia✅😉🥗🍎🙂 Apesar de estar muito quente, mas tomar um bom chá tem seu valor!!! O chá é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e pode sim, trazer muitos benefícios para sua saúde, desde que preparado da maneira correta. 
Dependendo da parte da planta que será usada temos a infusão; seu preparo é feito despejando-se água fervente em um recipiente (xícara de vidro ou porcelana de 200ml), junto com 1 colher de sopa da planta desidratada (seca), ou 1 colher de sopa da planta in natura (fresca). Espera-se de 5 a 10 minutos, abafando o recipiente, sendo essa forma usada para folhas, flores e ramos finos.
E no caso de casca, raiz e folhas duras, utilizamos a decocção, processo de cozimento das plantas medicinais em recipiente de preferência não metálico. Os intervalos de tempo para ervas em fogo brando são: folhas e flores: 2 minutos; caules e raizes: 7 minutos; planta toda: 10 minutos

Umas sugestões para começar bem a semana: 
Desintoxicação pós consumo de bebidas alcóolicas
1 colher de sopa de dente de leão (raiz e folha);
1 colher de sopa de alcachofra (folhas);
2 colheres de sopa de hibisco (flor);
1 litro de água.
Modo de fazer
Colocar 1 litro de água para ferver, quando as bolhas começarem (100oC) desligue. Acrescente as ervas e abafar. Deixar em infusão por 10 minutos. Gastrite
1 litro de água
4 colheres de sobremesa de espinheira santa (folhas)
1 colher de sopa de alecrim (folha)
5 colheres de chá de hortelã (folhas)
Modo de fazer
Ferva 1 litro de água, retire do fogo. Acrescente as ervas e abafe por 10 minutos. Coar e consumir. TERMOGÊNICO 1 colher de sopa (6g) de chá verde (Camellia sinensis) (folha); ·  1 colher de sopa (6g) de erva-doce (Pinpinella anisum) (semente); ·  1 litro de água. Continua Смотреть полностью
TRANSPORTE METRO MIX C.A. #VaciadoDeLosa🙆#MetroMix💥#Concreto#Fibras#MallaTruckson#Concr
0
#VaciadoDeLosa 🙆 #MetroMix 💥 #Concreto #Fibras #MallaTruckson #ConcretoResistente 🏋
Joicenuttri Você conhece os benefícios da Banana?*Melhora o humor ,*Rica em f
0
Você conhece os benefícios da Banana ? *Melhora o humor , *Rica em fibras , *Regula o intestino , *Combate à insônia , *Fortalece o sistema imune , *Reduz sintomas da TPM e a vontade de comer doces . Prática, rápida e mega saudável ,pode ser consumida em qualquer horário de sua refeição, fazendo um complemento a sua refeição. Na dúvida procure um acompanhamento com uma nutricionista, estamos fazendo marcação de consultas pelo direct. #banana #fácil #prática #saudável #fibras #vitaminas #dicadanutri # Смотреть полностью
Espaço vida saudável Trufado de mousse de maracujá, com somente 210 calorias! Delicioso
0
Trufado de mousse de maracujá, com somente 210 calorias! Delicioso 😋👏 #emag recimento #emagrecimentointeligente #emagrecimentosaudavel #nutrientes #vitaminas #vidasaudavelsempre #vidasaudavel #herbalifebrasil #herbalife #fitness #fit #poucascalorias #proteinas #fibras #projetoverao #formafisica #espacovidasaudavel #vidasaudavel #secabarriga #evsnoabc #evssbc #vemproevs #ruajava #disposição #direitosaobernardo #lucasnogueira #ruajava #saobernardodocampo #bemestar #autoestima Смотреть полностью
𝕆𝕣𝕘𝕒́𝕟𝕚𝕔𝕒 𝔸𝕝𝕞𝕒𝕔𝕖́𝕟 𝕊𝕒𝕝𝕦𝕕𝕒𝕓𝕝𝕖 🆕 Te invitamos a descubrir nuevos productos en nuestro local. Ya t
Orgánica Almacen Saludable
0
🆕 Te invitamos a descubrir nuevos productos en nuestro local. Ya tenemos otra opción en #granolas - mira estás de @integra.ok - hechas solamente con 8 ingredientes naturales y de alto contenido en #fibras 💪🏼 #proteinas 🌱 - 100% natural y sin #azucar ♥️ #avena ♥️#almendras ♥️ #claradehuevo ♥️#arandanos ♥️#fibradeavena ♥️#coco ♥️#miel ♥️#vainilla 📌 - Encontranos en Fray M. Esquiú 134 - Barrio Gral. Paz #nutricion #saludable #snacksaludable #snack #healthylifestyle #healthy #comidasana #comidasaludable #alimentaciónconsciente #alimentacioninteligente Смотреть полностью
Jéssica Alves FIBRAS, por que consumir ?- Estimulam o funcionamento eficiente do in
0
FIBRAS, por que consumir ? - Estimulam o funcionamento eficiente do intestino, combatendo a prisão de ventre e evitando doenças intestinais. - Auxiliam no controle e perda de peso (aumenta a saciedade e retarda o esvaziamento gástrico). - Ajudam no controle do colesterol e glicose. . ➡️ Fontes: - Cereais e farinhas integrais, farelos (aveia, trigo). - Verduras. - Frutas frescas (especialmente se forem consumidas com casca) ou secas. - Feijão, vagem, grão-de-bico, ervilha, lentilha e soja. - Nozes, castanhas, amendoim, coco, semente de girassol, chia, linhaça, gergelim, quinoa e pinhão. - Psyllium. 💦 OBS: Quando a dieta for rica em fibras, o consumo de água deve ser adequado (35 ml x seu peso). . . #Fibras #Fontesdefibras #Foconadieta #Fibrassolúveis #Fibrasinsolúveis #Dietando #Nutricionista #NutriçãoClínica #Nutricionistacontagem #Psyllium Смотреть полностью
Marluce Nóbrega A partir de hoje vou trazer por aqui perguntas que recebo das paciente
1
A partir de hoje vou trazer por aqui perguntas que recebo das pacientes ou participantes do meu Projeto Start-Se ou do Programa Reconecte-se!!! . . Você se identifica com essa pergunta? Se sim, esse post é para te ajudar! Vamos simplificar as coisas e não pirar, ok? Vamos lá!! . . 1# A primeira sugestão que posso lhe dar é JANTAR! “Masssss, jantar não engorda?” Não! Melhor jantar do que ficar beliscando e acabar comendo mais quantidade energética de comida e ainda se manter com fome e ter uma péssima noite de sono! . . 2# A segunda é para que seu jantar seja uma refeição completa com os grupos alimentares que fazem parte de uma refeição principal como arroz (ou substitutos) + feijão (ou substitutos) + carnes em geral (ou dar um UP na vegetal) + verduras e legumes! Caso você não esteja habituada ou não queira comer o grupo do feijão nessa refeição, mantenha essa refeição com carboidrato. . . #3 Capriche nas fibras naturais como optando pelo carboidrato integral que é o caso do arroz integral. Além de comer ao menos 1/2 prato de refeição (grande) com verduras e legumes. . . #4 Respire e perceba caso sinta fome mais tarde. Nesse caso, caso você jante cedo e durma tarde, é normal sentir fome. Não é gula! Não tem nada de errado. E tudo bem incluir uma ceia! . . #5 A sua alimentação ao longo do seu dia também é importante e comer pouco ao longo do dia pode prejudicar a sua percepção da sensação da sua fome, assim como da sua saciedade. Reflita sobre como você vem comendo ao longo do seu dia. . . #6 Não termine de comer se ainda estiver com fome. . . #7 Cuide da sua hidratação ao longo do seu dia! . . Tem algo a mais que você já fez que te ajudou? Compartilha comigo e quem sabe você pode ajudar alguém que também teve A mesma dificuldade que você 😉 . . #fome #jantar #saciedade #hidratacao #carboidrato #vegetais #fibras #alimentacaosaudavel #alimentacaosaudavelsemneuras #autocuidado #saude #bemestar Смотреть полностью
Tô De Tranças - Box Braids 🌼 #xpression #xpressionhair #todetrancas #todetranças #a #megapoderosa
1
#xpression #xpressionhair #todetrancas #todetranças #a #megapoderosa #cabel os #braids #trançastyle #trancasperfeitas #poder #pode #megapoderosas #jumbo #braids #hair #turbante #apliques #boxbraids #fibras #trancascoloridas #boxbraids #braids #linda #tranças #amo #amorderaiz #doce #trancascoloridas #twists #dreads #dreadlocks #xpressionhair #Channel #boxbraidsbrasil Смотреть полностью
Tais Santos 💅 Marque seu horário meninas ☎️ 978032845.#unhas #unha #unhasdeco
Jd Dos Ypes
0
Marque seu horário meninas ☎️ 978032845. #unhas #unha #unhasdecoradas #unh asartísticas #unhaeesmalte #unhasdegelperfeitas #unhaspintadas #unhasfashion #unhadegel #unhasartísticas #unhastop #unhascurtas #unhasqueadmiro #unhasbrasil #unhasecores #fibra #fibradevidrofioafio #unhadefibra #fibras Смотреть полностью
Tais Santos 💅 Marque seu horário meninas ☎️ 978032845.#unhas #unha #unhasdeco
Tais Unhas Decoradas
0
Marque seu horário meninas ☎️ 978032845. #unhas #unha #unhasdecoradas #unh asartísticas #unhaeesmalte #unhasdegelperfeitas #unhaspintadas #unhasfashion #unhadegel #unhasartísticas #unhastop #unhascurtas #unhasqueadmiro #unhasbrasil #unhasecores #fibra #fibradevidrofioafio #unhadefibra #fibras Смотреть полностью
TASEGye (
0
#Repost @nutriold • • • • • • Buen inicio de semana!! Sabían esta info sobre los alimentos de color naranja? 🔶Fuente importante de vitamina A y C 🔶Gran cantidad de fibra, agua. 🔶Hasta eliminan los parásitos (las semillas del mamón) A comer una fruta de estas y/o preparar licuados nutritivos a base de estos alimentos tan ricos! #colornaranja #vitaminas #minerales #agua #fibras #antiparasitario Смотреть полностью
TASEGye (
0
#Repost @nutriold • • • • • • #verdes 🥗 Fuente de hierro, fibras y vitaminas del complejo B. Te animas a preparar una ensalada totalmente verde? 🥬🥒🥦🥑 #verde #ensaladas #frutas #fibras Смотреть полностью
Carla Costa FIBRAS X LOW CARB - Um dos principais argumentos de quem ataca a low c
Porto Alegre - RS. Bom Fim
3
FIBRAS X LOW CARB - Um dos principais argumentos de quem ataca a low carb é que ao excluirmos os grãos integrais, estaremos fazendo uma dieta pobre em fibras. Se você fizer uma alimentação pobre em carboidratos, rica em vegetais e gorduras boas (a gordura natural), isso com certeza não acontecerá. Resolvi fazer uma análise: a 1ª foto que você vê no post é um prato real, foi o meu almoço hoje. A 2ª é pra fazer alusão a um pão integral de 12 grãos , de uma das marcas líderes de mercado. Pra fazer a análise do pão usei as informações do fabricante. Então, no meu almoço de hoje, eu consumi 19,9g de carboidratos, provenientes dos vegetais, que são ricos em vitaminas e minerais e 6,4g de fibras totais. Já 2,5 fatias do pão 12 grãos contém 16g de carboidratos, provenientes de amido, que é pobre em nutrientes, e 5,3g de fibras. Não analisei os demais nutrientes porque seria injusto. Estou comparando uma refeição completa com algumas fatias de pão. Mas o meu objetivo era te mostrar que uma dieta low carb, em que substituimos grãos e cereais por vegetais, é sim, tão ou mais, rica em fibras, e de uma qualidade nutricional muito melhor! Fica a dica! #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #lchfbrasil #nutricaoeficiente #nutrientes #fibras #keto #cetogenica #paleo #paleoune Смотреть полностью
EBA Córdoba Workshop / Fibras textiles 🧶 - 16 de Octubre ❗️.. Vas a apre
EBA Córdoba
0
Workshop / Fibras textiles 🧶 - 16 de Octubre ❗️ . . Vas a aprender a reconocer sus cualidades internas y externas, fundamentales para el trabajo con ellos, reconocer qué fibras componen cada textil, y le dan sus características y propiedades. Reconocimiento de telas y diferenciación de telas de punto y telas planas; sus diversos usos y aplicación. 🧵🧶 . . ⚠️ Te recordamos que cada workshop tiene capacidad limitada por eso requiere de inscripción previa! 🙏🏼 . . Para más info podes entrar a nuestra web en la pestaña “Eba College” y enterarte de todo 👨🏻‍💻👩🏻‍💻 o comunícate con nosotros ☎️ . . #ebacollege #fibras #textiles Смотреть полностью
Clínica Médica Biguaçu🎗 ✔Algumas dicas pra melhorar sua fome!!#saude #estomago #saciedade #
Clínica Médica Biguaçu
1
✔Algumas dicas pra melhorar sua fome!! #saude #estomago #saciedade #hidrata ção #fibras #florianopolis #saojose #sono Смотреть полностью
Nutricionista Ilza Sales O verão está chegando! esse é o momento para iniciar sua perda de p
1
O verão está chegando! esse é o momento para iniciar sua perda de peso com acompanhamento completo de forma saudável e segura. ⠀⠀ ⠀ 🍎 Troca de cardápio;⠀⠀⠀⠀⠀ ✍ Atendimento personalizado;⠀⠀ ✅ Exame de Bioimpedância. ⠀⠀ Entre em contato para mais informações: 19 99623-4500.⠀⠀ ⠀ #lowcarb #dicadanutri #nutricaofamiliar #nutricaoclinicafuncional #comidadeverdade #emagrecimentomonitoradoindaiatuba #healthychoices #healthystyles #superalimento #vitaminaseminerais #intestinosaudavel #dicasdanutri #lchf #fibras #longevidade #saudeebemestar #lactosefree #glutenfree #secuidarfazbem #escolhasaudavel #indaiatuba #campinas #sorocaba #taquarituba #brasil Смотреть полностью
Por ⋆𝒫𝒶𝓂 𝒯𝓊𝓇𝒶𝓉𝓉𝒾 ⋆ Boa tardeeee!Ontem foi dia de produção em massa por aqui... Quem ac
0
Boa tardeeee! Ontem foi dia de produção em massa por aqui... Quem acompanhou nos stories viu a "listinha" 😂 A gente sempre faz um monte de coisa pra congelar e ir consumindo aos poucos, é muito prático! Assim não precisa comer tudo de uma vez "só porque tem" e nem se corre o risco de estragar e ir pro lixo😉 Uma das receitas que fizemos foi o nosso pão integral! Gostamos de fazer porquê é tão boa a sensação de saber exatamente o que estamos comendo! Além de ser sem conservantes e aqueles mil outros ingredientes de nome esquisito que a gente vê nos rótulos de pães integrais industrializados😉 . . Já postei a receita aqui, mas pra quem ainda não viu, lá vai(fazemos na máquina de pão) ➡️🔸1 xícara de leite 🔸1 e 1/2 xícara de água (se vc achar a massa dura vai adicionando mais aos poucos) 🔸2 colheres de sopa de óleo de côco (pode usar manteiga ou margarina Tb) 🔸2 colheres de sopa de mel (opcional) 🔸2 colheres de chá de sal 🔸3 xícaras e meia de farinha de trigo integral 🔸1/4 de xícara de psyllium (é ótimo para controlar o colesterol e pro intestino Tb!) (se não quiser usar ele, use mais farinha de trigo integral) 🔸2 cs de amido de milho 🔸1 xícara de sementes, castanhas... (usei castanha de caju e gergelim preto e branco) 🔸2 1/2 colheres de chá de fermento biológico seco (aquele de pacotinho que parece cupim kkkkk) . . . ✔️Coloque os ingredientes (na ordem da receita) na máquina de pão e selecione o ciclo integral! Fique de olho enqto bate pra ver se a massa não está mt dura, se estiver adicione água aos poucos até ela ficar maleável! ➡️Depois que ele esfria, cortamos em fatias e congelamos! Daí é só colocar um pouquinho no micro-ondas, ou airfryer, ou lancheira... que fica como fresquinho! 😉 ________________________________________ #paointegraldemaquinancd #paointegralncd #paointegral #integral #pao #maquinadepao #panificadora #feitoemcasa #saude #fit #fibras #sementes #nossacozinhaadois Смотреть полностью
Productos IBOPE Nuestras galletitas con AVENA Y PASAS son una verdadera forma de darte
Buenos Aires, Argentina
1
Nuestras galletitas con AVENA Y PASAS son una verdadera forma de darte un gusto saludable. Las elaboramos con clara de huevo y leche descremada, para hacerlas mucho más ricas y light que las de otras marcas. Fuente de fibra y Omega 9, son justo lo que necesitás para cargar energías a mitad del día. 🌱🍇🍪 . En Ibopé te cuidamos siempre. 😉❤️ . . . #galletitas #avena #avenaypasas #sano #saludable #rico #natural #dulce #light #cuidate #Omega9 #fibras #dieta #equilibrio #salud #healthy #comesano #comida #merienda Смотреть полностью
Nutricionista Ilza Sales Seu lar, seja próprio ou alugado, deve estar coberto por uma apólice
0
Seu lar, seja próprio ou alugado, deve estar coberto por uma apólice que garantirá reparação dos eventuais prejuízos causados por Incêndio, Vendaval, Danos Elétricos, Roubo e Furto, entre outros. Se o imóvel é próprio, pense no esforço e tempo que foram dedicados à esta grande conquista. Caso o imóvel seja alugado, sabia que você, locatário, pode ser responsabilizado por eventuais danos causados ao imóvel por estes eventos?! Fora isso, a grande maioria dos contratos de locação exigem que o locatário fique responsável pela contratação de uma apólice, além de você também estar protegendo seus bens como móveis, eletrônicos e eletrodomésticos. Ahhhh, e pode custar muito menos do que você imagina!!! ⠀ PEÇA UM ORÇAMENTO SEM COMPROMISSO... NOSSA EQUIPE VAI ENTENDER SUAS NECESSIDADES ESPECÍFICAS E ELABORAR UMA PROPOSTA PERFEITA PARA VOCÊ. ⠀ http://espacohausseguros.com.br/2017/produto/residencia/ ⠀ #lowcarb #dicadanutri #nutricaofamiliar #nutricaoclinicafuncional #comidadeverdade #emagrecimentomonitoradoindaiatuba #healtychoices #healtystyles #superalimento #vitaminaseminerais #intestinosaudavel #dicasdanutri #lchf #fibras #longevidade #saudeebemestar #lactosefree #glutenfree #secuidarfazbem #escolhasaudavel #indaiatuba #campinas #sorocaba #taquarituba #brasil Смотреть полностью
Cassiano Pellenz Hoje foi dia de aprender mais com essa marca que é referência de mer
Schwarzkopf Professional Academy Madrid
1
Hoje foi dia de aprender mais com essa marca que é referência de mercado, Com um super lançamento que já está disponível no @nubiacarvalhostudiodebeleza a linha de tratamentos para cabelos danificados #fibreclicnix #fibras #tratamentos #blond #blondme #cabelos #cor #corte #mechas #cursos #cuiaba #cabeleireiro #cabeleireiroscuiaba Смотреть полностью
Coach de Emagrecimento Muitas pessoas não querem emagrecer! Elas querem ser emagrecidas! R
Espaço Vida Saudável Ingrid e Patrick
2
Muitas pessoas não querem emagrecer! Elas querem ser emagrecidas! Respeite seu ritmo, seu metabolismo e o seu momento de vida! O segredo do sucesso e da saúde é cada dia tomar a decisão de estar, ser e fazer um pouquinho melhor! . 👉 Precisa de ajuda para atingir sua melhor forma física? . 👉 Comente aqui qual sua maior dificuldade no controle de peso! . . . #EmagrecimentoConciente #EmagrecerComSaude #EstiloDeVidaSaudável #Obesidade Смотреть полностью
IMEC rosario 🌸 La Radiofrecuencia Tripolar es una nueva tecnología que combina
0
🌸 La Radiofrecuencia Tripolar es una nueva tecnología que combina ondas bipolares y monopolares en una misma aplicación. Durante el tratamiento se produce una contracción inmediata de las fibras de colágeno y la elastina y en un plazo de tiempo medio la remodelación y la renovación de las mismas que se traduce en una contracción cutánea con una mejora estética a los problemas de flaccidez facial. También modifica las fibras de colágeno haciéndolas gruesas y cortas aumentando el tensado de la piel. . . . . Necesitas más información o coordinar un turno ? ✍️ .  IMEC Rosario . 📍 Montevideo 397 1 A. 📲341- 3439055. 📞6791379. . . . . . . #radiofrecuencia #estetica #rosario #belleza #piel #tratamiento #tecnologia #fibras #facial Смотреть полностью
EVS FORUM GUARULHOS *Tudo em um drink*Venha turbinar o seu dia!!!Bebida refrescante nest
0
*Tudo em um drink* Venha turbinar o seu dia!!! Bebida refrescante neste calor!!! #Fibras # energia #Colágeno Смотреть полностью
Espaço Vida Saudável Segundouu no foco‼️Doce com Milho 🍮🌽 Borda doce🍮.#shak
Aterrado - Volta Redonda-Rj
0
Segundouu no foco‼️ Doce com Milho 🍮🌽 Borda doce🍮 . #shakeaterradogd #shak e #cremoso #gostoso #segundou #segundafeira #cafedamanha #almoço #fimdesemana #vidasaudavel #habitossaudaveis #estilodevida #foco #dieta #dietasemsofrer #mudanças #espaco #herbalifenutrition #aterrado #voltaredonda #tendencia #mundial #emagrecer #emagrecercomsaude #desejo #nutrev #nutrevherbalife #proteinavegetal #proteinaisolada #fibras Смотреть полностью
THE COSMETIC REPUBLIC Lack of hair? 😓With Keratin Fibers, hair densifier, cover areas ba
0
Lack of hair? 😓 With Keratin Fibers, hair densifier, cover areas bald areas in seconds ⏰ It is made with keratin microfibers of vegetable origin. They are loaded with electrostatic adhering to existing hair, giving the impression of more hair instantly! . . . . #keratinfibers #fibrasdekeratina #fibras #cabellos #peluqueria #productospeluqueria #belleza #cosmetica #thecosmeticrepublic #hair #haircosmetics #hairdresser #cosmeticrepublic #veganproducts #naturalhairproducts Смотреть полностью
THE COSMETIC REPUBLIC ¿Zonas despobladas de cabello? 🙅🏼‍♂️Con Keratin Fibers,
0
¿Zonas despobladas de cabello? 🙅🏼‍♂️ Con Keratin Fibers, cubre zonas de poco cabello al instante 😃 Está elaborado con microfibras de queratina vegetal cargadas con electroestática, que se adhieren a los cabellos existentes, dando la impresión de más pelo en segundos. 👉DISPONIBLE EN 10 COLORES . . . . #keratinfibers #fibrasdekeratina #fibras #cabellos #peluqueria #productospeluqueria #belleza #cosmetica #thecosmeticrepublic #hair #haircosmetics #hairdresser #cosmeticrepublic #veganproducts #naturalhairproducts #alopecia #adiosalopecia #goodbyebaldness Смотреть полностью
THE COSMETIC REPUBLIC ¿Poco cabello? 😫Con Keratin Fibers, densificador capilar, cubre z
0
¿Poco cabello? 😫 Con Keratin Fibers, densificador capilar, cubre zonas de poco cabello en segundos 🕗 Está elaborado con microfibras de queratina de origen vegetal cargadas con electroestática, que se adhieren a los cabellos existentes, dando la impresión de más pelo al instante! 🙋🏽‍♂️PARA HOMBRES Y MUJERES🙋🏼‍♀️ . . . . #keratinfibers #fibrasdekeratina #fibras #cabellos #peluqueria #productospeluqueria #belleza #cosmetica #thecosmeticrepublic #hair #haircosmetics #hairdresser #cosmeticrepublic Смотреть полностью
Diva Saudável 👉 O abacate é um fruto muito nutritivo, que apresenta um alto pote
1
👉 O abacate é um fruto muito nutritivo, que apresenta um alto potencial antioxidante, pode ser utilizado em forma de salada, sobremesas e até mesmo cosméticos! . 👉 O abacate é rico em proteínas, potássio e ácidos graxos insaturados. Esse fruto já sofreu preconceito por se tratar de uma fruta “muito gordurosa”, porém, hoje já se sabe que ele auxilia na redução dos triglicerídeos e colesterol prevenindo assim problemas cardiovasculares. Também pode ajudar no emagrecimento, pois traz uma sensação de saciedade. . ✖️ Muitas pessoas tem o hábito de consumi-lo adicionado açúcar para ficar com sabor doce, o que deve ser evitado! . ✨ Dica: Na hora de comprar, procure os mais maduros, pois ele estará com um sabor mais “docinho” ou se preferir consuma com canela, a canela estimula o sabor doce do abacate! . 👉 E você como consome o abacate? Nos conte nos comentários. . 👉 Alguns Benefícios: . ✔️ Aumenta os níveis de HDL (colesterol bom) ✔️ Diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) ✔️ Rico em vitaminas ✔️ Rico em fibras ✔️ Previne contra problemas cardiovasculares . 🌼 Está disposta a mudar seus hábitos alimentares e perder peso de forma saudável? Se SIM acesse o link do nosso perfil @divasaudavel_ e mude de vida agora! . . #saúde #saudável #receitasfit #alimentaçãosaudável #emagracercomsaude #reeducaçãoalimentar #frutas #nutrição #perderpeso #lowcarb #dieta #comerbem #cozinhafitness #emagrecercomendo #garotafitness #magra #receitasaudavel #emagrecer #projetoverão #receitas #abacate #amoabacate #vitamina #fibras #colesterol #divasaudavel Смотреть полностью
Mais saúde para você 8 Benefícios da Aveia. Benefícios e propriedades.1 - Excelente fon
0
8 Benefícios da Aveia. Benefícios e propriedades. 1 - Excelente fonte de carboidrato e energia. A aveia é um alimento de baixo índice glicêmico, ou seja, os carboidratos presentes nesse alimento são absorvidos lentamente, não provocando picos de glicemia e consequentemente de insulina. 2 - Ajuda na perda de peso. A aveia não é um alimento de baixo teor calórico. Porém se consumida em quantidades adequadas pode sim ajudar no processo de emagrecimento. 3 - Ajuda no ganho de massa muscular. Além de carboidratos de excelente qualidade, a aveia contém ainda uma quantidade considerável de proteínas vegetais. 4 - Melhora a saúde cardiovascular. Estudos já demonstraram que o consumo de grãos integrais, entre eles a aveia, está diretamente associado a uma melhor saúde do coração e das artérias, reduzindo a pressão sanguínea e as chances de desenvolver doença coronariana 5 - Diminui o Colesterol. A fibra do tipo beta glucana também é muito benéfica para a redução de colesterol, sendo uma importante aliada de pacientes que precisam controlar quadros de dislipidemias. 6 - Ajuda a prevenir a insuficiência cardíaca. A insuficiência cardíaca é outra doença do sistema vascular que atinge principalmente idosos. 7 - Melhora a saúde cardiovascular em mulheres na pós-menopausa. Um estudo publicado no American Heart Journal estudou mais de 200 mulheres por 3 anos e mostrou que mulheres após a menopausa que apresentavam doença cardíaca (colesterol e pressão alta, aterosclerose, entre outras) tiveram progressões de aterosclerose e estenose retardadas ao ingerir pelo menos 6 vezes na semana uma porção de grãos integrais, incluindo a aveia. 8 - Melhora a resposta imune à infecção. As beta glucanas se mostraram eficientes também, em auxiliar o sistema imune ao interferir sobre a atividade de neutrófilos. #aveia #aveiaemflocos #farinhadeaveia #beneficios #saude #coracao #vida #vidasaudavel #propriedades #nutrientes #emagrecer #emagrecercomsaude #fibras #menopausa #vitaminas #minerais #saudeebemestar #vivabem Смотреть полностью
Comidas Saudáveis Congeladas Alimente-se de forma prática e saudável!!.Sim, é possível!!.Pr
Belo Horizonte, Brazil
0
Alimente-se de forma prática e saudável!! . Sim, é possível!! . Preparamos nossas refeições com ingredientes de alta qualidade, sem conservantes e com muito carinho!! . Não perca tempo, comida congelada com sabor de comida feita na hora, é com o @igormetbh !! . Faça seu pedido através do link na bio. . . . #comidaboa #comidasaudavel #comidacongeladabh #saudavel #healthfood #fit #alimentacaosaudavel #instafood #comidacaseira #comidacaseiracongelada #lowcarb #emagrecer #musculacao #aerobico #aej #foco #personal #chefclub #saude #legumes #fibras #deliverybh #comidagostosa #temperocaseiro #artesanal #gourmet #igormetbh Смотреть полностью
Atelier Dois Capelistas Nossa inspiração, a exuberância da mata atlântica!!🍃🌿🍁
Rio do Nunes
0
Nossa inspiração, a exuberância da mata atlântica!!🍃🌿🍁 🕷 . #flowerpower #fl ores #mataatlantica #rainforest #atlanticrainforest #savethegreen #planetearth #vidasimples #antonina #cisv #sustentabilidade #sustainability #atelierdoiscapelistas #folha #leaf #greenleaf #cogumelos #mushrooms #fungos #decoracaodeinteriores #deco #arquiteturainteriores #up #designautoral #designhibrido #manualidades #fibras #fibrasnaturais #orquideas #orquideasmataatlantica Смотреть полностью
Zoji 📍Uma marmita/#refeição completa, deve ser composta por: uma porç
1
📍Uma marmita/#refeição completa, deve ser composta por: uma porção de #sala da🥗 , #verduras variadas; uma de #carboidratos , uma de #legumes cozidos, uma de proteínas e uma de leguminosas. E no grupo das leguminosas não temos somente o feijão!⠀ ⠀ ➡Grão-de-bico, ervilha, lentilha, fava e soja podem e devem compor o seu #prato . Você também pode fazer uma salada de grão-de-bico, ou cozer batata-doce e fava. Segundo a pirâmide alimentar, precisamos consumir leguminosas somente uma vez por dia. ⠀ O Grão-de-bico por exemplo, é uma leguminosa rica em #proteínas e #fibras , entre outros nutrientes essenciais, que contribuem e muito para a manutenção da nossa #saúde e boa forma.⠀ ⠀ 🔹Gostou desta dica? O que você costuma levar em sua marmita? Nos conte aqui nos comentários 😉🔹 #bento #marmita #marmitafit #zoji #zojirushi Смотреть полностью
Frutos Brasil Que tal o acompanhamento perfeito para qualquer prato? Dá uma olhada
Rio de Janeiro
1
Que tal o acompanhamento perfeito para qualquer prato? Dá uma olhada nessa receita, super fácil de fazer! 😋 ⠀ INGREDIENTES -100g de bacon fatiado e picado -6 dentes de alho picados -1 cebola grande picada -400g de grãos de ervilhas -2 colheres (sopa) de salsa fresca picada -Sal a gosto -Pimenta-do-reino a gosto ⠀ MODO DE PREPARO 1) Frite o bacon até que esteja crocante 2) Retire 3) Reserve 4) Na mesma gordura do bacon frite o alho e a cebola até dourar 5) Junte a ervilha, a salsa, o sal, o bacon e a pimenta 6) Deixe cozinhar 3 minutos 7) Sirva quente! ⠀ Bom apetite! #FrutosBrasil #CeasaRj #Variados #ProdutosFrutosBrasil #DicaDeReceita Смотреть полностью
Formen&woman PESTAÑINA LASHES 🚛🏍✈ 🤩PAGA AL RECIBIR EL PRODUCTO 🤩
0
PESTAÑINA LASHES 🚛🏍✈ 🤩PAGA AL RECIBIR EL PRODUCTO 🤩 🚛🏍✈ 🇦🇲🇦🇲🇦🇲ENVIO A NIVEL NACIONAL🇦🇲🇦🇲🇦🇲 📞☎📱📲 WHATSAPP📞☎📱📲 http://bit.ly/2ZxUQhn 🤩🤩 *Lashes* 🤩🤩 *$ 49.900* ENVIO GRATIS 📢KIT DE EXTENSIÓN DE PESTAÑAS DE SEDA LARGA Y ASOMBROSA📢 ♦Una combinación perfecta de dos puntas : la súper fibra *Lashes* agarra la pasta, Cepillo sólido de fibra dura y pestañas separadas, rizado de pestañas, fino Cubra previamente cada pequeña pestaña para que su maquillaje de ojos 👁👁sea fresco y no pegajoso. Crea una pestaña gruesa, larga, clara y brillante💎💎 Impresionante líquido *lashes* Contenido neto: 10 ml Ajuste incomparable, textura flexible y cómoda👯👯🏻‍♂, se puede moldear fácilmente sin fallas 🔷¡Pestañas largas ilimitadas!🔷 La fórmula combina con un accesorio mágico para que tengas un maquillaje impresionante todo el día!🌤☀☀🏝 Contenido neto: 1.0 g ➡ Aplicando consejos En primer lugar, cepille una capa delgada sobre las pestañas 1 inyección de líquido *lashes*: cuando el líquido de injerto no esté seco Cepille la cantidad adecuada de fibra *lashes* de un extremo a otro;🔁 Antes del maquillaje Luego, use el increíble líquido de *lashes* para distribuir uniformemente Después de que esté completamente teñido, verás que las pestañas tienen Estirando 150%, la densidad es 2 veces más que la abundancia inicial: ¡No te detengas! Continúa en la parte delantera de las pestañas Agregue una cantidad adecuada de fibras *lashes* efecto nocturno mágico.👩🏻👩🏻‍🦱👩🏻‍🦰👱🏿‍♀ #pestañinalashes #pestañina #lashes #for #woman #men #formenwoman #fibras #maquillaje #pestañas #abundancia #increible #teñido #cepille #uniformemente #largas #ilimitadas Смотреть полностью
Formen&woman PESTAÑINA LASHES 🚛🏍✈ 🤩PAGA AL RECIBIR EL PRODUCTO 🤩
1
PESTAÑINA LASHES 🚛🏍✈ 🤩PAGA AL RECIBIR EL PRODUCTO 🤩 🚛🏍✈ 🇦🇲🇦🇲🇦🇲ENVIO A NIVEL NACIONAL🇦🇲🇦🇲🇦🇲 📞☎📱📲 WHATSAPP📞☎📱📲 http://bit.ly/2ZxUQhn 🤩🤩 *Lashes* 🤩🤩 *$ 49.900* ENVIO GRATIS 📢KIT DE EXTENSIÓN DE PESTAÑAS DE SEDA LARGA Y ASOMBROSA📢 ♦Una combinación perfecta de dos puntas : la súper fibra *Lashes* agarra la pasta, Cepillo sólido de fibra dura y pestañas separadas, rizado de pestañas, fino Cubra previamente cada pequeña pestaña para que su maquillaje de ojos 👁👁sea fresco y no pegajoso. Crea una pestaña gruesa, larga, clara y brillante💎💎 Impresionante líquido *lashes* Contenido neto: 10 ml Ajuste incomparable, textura flexible y cómoda👯👯🏻‍♂, se puede moldear fácilmente sin fallas 🔷¡Pestañas largas ilimitadas!🔷 La fórmula combina con un accesorio mágico para que tengas un maquillaje impresionante todo el día!🌤☀☀🏝 Contenido neto: 1.0 g ➡ Aplicando consejos En primer lugar, cepille una capa delgada sobre las pestañas 1 inyección de líquido *lashes*: cuando el líquido de injerto no esté seco Cepille la cantidad adecuada de fibra *lashes* de un extremo a otro;🔁 Antes del maquillaje Luego, use el increíble líquido de *lashes* para distribuir uniformemente Después de que esté completamente teñido, verás que las pestañas tienen Estirando 150%, la densidad es 2 veces más que la abundancia inicial: ¡No te detengas! Continúa en la parte delantera de las pestañas Agregue una cantidad adecuada de fibras *lashes* efecto nocturno mágico.👩🏻👩🏻‍🦱👩🏻‍🦰👱🏿‍♀ #pestañinalashes #pestañina #lashes #for #woman #men #formenwoman #fibras #maquillaje #pestañas #abundancia #increible #teñido #cepille #uniformemente #largas #ilimitadas Смотреть полностью
Agropecuária Funari Para ajudar na nutrição do seu gato, a @royalcaninbrasil  apresenta
Pôrto Feliz, Sao Paulo, Brazil
0
Para ajudar na nutrição do seu gato, a @royalcaninbrasil apresenta a linha satiety que complementa a alimentação dele com alta concentração de fibras e proteínas saciando a fome do seu melhor amigo. A linha satiety é indicada como alimento coadjuvante para gatos obesos.🐱❤💖🐈 #agrofunari #portofeliz #agropecuária #nutriçãoanimal #saúdeanimal #cuidado #carinho #gatos #gatoétudodebom #royalcanin #fibras #proteínas #satiety Смотреть полностью
naturavida Quesos muzzarella ....para probar lo distinto 😊😊con #fibras #min
Dietetica Naturavida Centro
1
Quesos muzzarella ....para probar lo distinto 😊😊con #fibras #minerales #cal cio #vitaminas se derrite muy fácil!!!! #energiapositiva #veganas #vegano #pizzasintegrales #pizzasveganas #quesovegano Смотреть полностью
Dra. Natiele Vasconcellos Já perdi as contas de quantas vezes já ouvi alguém me dizer no cons
Fernandópolis
0
Já perdi as contas de quantas vezes já ouvi alguém me dizer no consultório “mas nutri, eu sinto fome o tempo todo!” . Se você se identifica com essa frase, vou te contar algumas das possíveis causas que podem estar afetando a sua #saciedade : ❎ Estresse ❎ Excesso de #açúcar e #carboidratos refinados ❎ Sono de má qualidade / privação do #sono ❎ Baixo consumo de #fibras alimentares ❎ Baixo consumo de proteínas alimentares ❎ Baixo consumo de #água / desidratação ❎ Dietas muito restritivas ❎ Prática de exercícios físicos intensos sem #dieta adequada ao gasto energético ❎ Consumo energético menor do que o necessário para o funcionamento adequado do corpo . A boa notícia é que a maioria desses pontos é ajustada com facilidade, readequando a alimentação em quantidade e em qualidade. Outros já vão exigir um policiamento e dedicação maiores por parte do paciente, como por exemplo no caso de estresse e privação do sono. . E você, sente fome a toda hora? 👇🏻 #dranatielevasconcellos #fernandópolis #ituramamg #ouroestesp #guaranidoeste #jales #macedonia #fomeemocional #emagrecersempassarfome #dietasemfome Смотреть полностью
Terra Madre | Santos OFERTA DA SEMANA!! 😱📣📣Valido até dia 22/09, venham aproveit
Terra Madre Santos
0
OFERTA DA SEMANA!! 😱📣📣 Valido até dia 22/09, venham aproveitar essa oportunidade!! 😍😉💚🌿 . . . #terramadresantos #terramadresaudaveis #fibras #ofertasdasemana #saudeebemestar Смотреть полностью
🌱 Naturebba Psy o quê??? 🤔 Psyllium!! Seu novo aliado na dieta! 👌🏻.Ele
Camobi, Rio Grande Do Sul, Brazil
0
Psy o quê??? 🤔 Psyllium!! Seu novo aliado na dieta! 👌🏻 . Ele é um alimento extraído da casca de Plantago Ovata, fonte de fibras solúveis e insolúveis. . • Confira 5 benefícios: ✅ Regula o trânsito intestinal, melhorando sintomas de constipação ou diarreia; ✅ Diminui a absorção de gordura; ✅ Melhora a saúde do coração e pressão arterial; ✅ Por aumentar a saciedade, ajuda na manutenção e redução de peso; ✅ Auxilia no controle dos níveis de colesterol e açúcar (glicemia) no sangue. . Gostou? Então, passa aqui na loja e adicione esse alimento poderoso nas suas refeições! 😍 . ❗️DICA: As fibras de Psyllium podem ser adicionados na água, sucos, sopas, massas de pães, bolos e iogurtes. ❗️Deve-se elevar o consumo de líquidos durante o uso de Psyllium! ❗️Pode ser consumido durante o dia, antes das principais refeições, se o objetivo for controlar o apetite, ou pode ser misturado nos alimentos prontos e até mesmo usado como ingrediente em algumas receitas. 🌿🌿🌿🌿🌿 #naturebba #saudávelpornatureza #psyllium #fibras #dica #dieta #alimentaçãosaudável #nutrição #saúde Смотреть полностью
EVS Santa Rita 1 Oi genteeeee 🤗 Segunda é dia desse Shake cheio de sabor e muitaaaa
Nova Odessa
0
Oi genteeeee 🤗 Segunda é dia desse Shake cheio de sabor e muitaaaaaaa fibraaaaaaa Vem pro Detox e aumente o consumo de Fibras e Proteínas , aqui nossa especialidade é fazer um Shake com sua cara e te ajudar na construção do seu resultado 😍😘💪 #emagrecer #novaodessa #comidafit #almocosaudavel #fibras Смотреть полностью
Sorrir com Saúde Você sabia que alimentos fibrosos contribuem para uma boa saúde buca
0
Você sabia que alimentos fibrosos contribuem para uma boa saúde bucal? Atualmente muito se fala sobre os benefícios de uma alimentação rica em fibras, como as presentes nos cereais integrais, nos vegetais folhosos e nas frutas. E as vantagens não param por aí, esses alimentos também são bons para a saúde da sua boca. Os alimentos fibrosos exigem um maior tempo de mastigação, o que aumenta a produção de saliva e equilibra o ph da boca, diminuindo a probabilidade de lesões de cárie. Além disso, mastigando esses alimentos faz-se uma limpeza superficial dos dentes. Mas atenção, alimentos fibrosos não substituem a higiene feita com escova e fio dental! Cuide da sua saúde, consulte seu dentista! #saude #saudebucal #dentista #fibras #drapriscillabutierres Смотреть полностью
Tais Santos 💅 Marque seu horário meninas ☎️ 978032845.#unhas #unha #unhasdeco
Jd Dos Ypes
0
Marque seu horário meninas ☎️ 978032845. #unhas #unha #unhasdecoradas #unh asartísticas #unhaeesmalte #unhasdegelperfeitas #unhaspintadas #unhasfashion #unhadegel #unhasartísticas #unhastop #unhascurtas #unhasqueadmiro #unhasbrasil #unhasecores #fibra #fibradevidrofioafio #unhadefibra #fibras Смотреть полностью
Tais Santos 💅 Marque seu horário meninas ☎️ 978032845.#unhas #unha #unhasdeco
Tais Unhas Decoradas
0
Marque seu horário meninas ☎️ 978032845. #unhas #unha #unhasdecoradas #unh asartísticas #unhaeesmalte #unhasdegelperfeitas #unhaspintadas #unhasfashion #unhadegel #unhasartísticas #unhastop #unhascurtas #unhasqueadmiro #unhasbrasil #unhasecores #fibra #fibradevidrofioafio #unhadefibra #fibras Смотреть полностью
Espaço Herbalife | Tambauzinho Não sabe o que almoçar no dia de hoje? Então te apresento nosso mar
Tambauzinho,jp
1
Não sabe o que almoçar no dia de hoje? Então te apresento nosso maravilhoso shake de cookies😋💖 Com 23 vitaminas e minerais e com apenas 220kcal, refeição melhor que esse maravilhoso shake não existe!! Vem pro espaço experimentar essa delícia!!💚 Смотреть полностью
Okka Coco Babaçu Reponha o que é importante e foi embora no bagaço a laranja. A farin
0
Reponha o que é importante e foi embora no bagaço a laranja. A farinha de coco babaçu é rica em fibras, ajudando no trânsito intestinal e deixando seu suco fortalecido para te repassar a maior energia! . . . . . . . . . #pretreino #fitness #sucofitness #sucodelaranja #laranjada #fibras #transitointestinal #constipacao #saudeemdia #luciano #nutricaoeficiente #nutricao #bomdia #corposaudavel #goodvibes #sucoverde #sucoamarelo #energia #fontedefibrad #vitaminab1 #ferro #anemia #semgluten #semlactose Смотреть полностью
Okka Coco Babaçu A farinha de coco babaçu tem muitos taninos, ferro, fibras e vitamina
0
A farinha de coco babaçu tem muitos taninos, ferro, fibras e vitamina B1. Por ser sem glúten suas melhores aplicações são em conjunto com outras farinhas como amêndoas e aveia. É o segredo da disposição e energia bo seu dia. . . . . . . . . . #disposição #energia #fitness #semgluten #merendaedcolar #lanchesaudavel #amidodemilho #bolo #pao #receita #semgluten #rendimento #vitamina #vitaminab1 #ferro #anemia #ferritina #tanino #taninos #fibras #laxante #intestinopreso #intestino #gastronomia #gastronomiafuncional #nutricaofuncional #comidafitness #pao #torrada Смотреть полностью
✨🅰Little🅱it🅾fRegina✨ 🍩🐈mis niñas preciosas🐈🍩_________________________________
1
🍩🐈mis niñas preciosas🐈🍩 ___________________________________________________ 🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙 ___________________________________________________ .....................¦........¦........¦........¦........¦........★................ .....................¦........¦........¦........¦.......★.......................... .....................¦........¦........¦.......★................................... .....................¦........¦.......★............................................ .....................¦.......★..................................................... ....................★.............................................................. 🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙#plumones #fibras #ladys #lady #cat #kitty #fibras #draws #drawings #drawing #dibujo #dibujos #traditionalart #prismacolor #girl #girly #sketchbook #cuaderno #kitten #fancy #oc #kitty #instagram #instart #girlygirl #girl #mystyle #instadraw #digitalart #instastyle 🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙᎓∾⍟🍓᎓∾⍟🌙 Смотреть полностью