Инстаграм assertividade

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Psicóloga Fernanda Figueiredo 📍 Para algumas pessoas é difícil ter empatia com o outro colocand
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📍 Para algumas pessoas é difícil ter empatia com o outro colocando-se em seu lugar nas situações do cotidiano, e ao mesmo tempo respeitar o seu espaço sem invadir sua privacidade. . Lembre-se: é preciso conhecer e limitar onde termina o seu espaço e onde começa o espaço do outro. Essa prática ajudará em seus relacionamentos interpessoais e sociais 😉 . #psicologia #psicoterapia #terapia #empatia #privacidade #relacionamentossociais #habilidadessociais #psicologa #psicologiacomportamental #assertividade #clinicapsicologica #psicologiaanalitica #comportamentalismo . Psicóloga Fernanda Figueiredo Смотреть полностью
Andrea Sabo Teixeira ☯️✡️🕉️🛐✝️ #autoconhecimento #reformaintima #coachi
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☯️✡️🕉️🛐✝️ #autoconhecimento #reformaintima #coaching #empreendedorismo #su ccesso #mindfulness #psicologia #instagood #inspiration #autocontrole #autoconfiança #viverfeliz #assertividade #metas #tomadadedecisoes #clareza #transparência #posicionamento #foco #autoestima #objetividade #segurança #amorproprio #determinação #desenvolvimentopessoal #tomadaderesolucoes #autoafirmação #independência #andreastx #partofmylife Смотреть полностью
Sidney Fernandes 🍀 Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching Executivo, incrív
Volta Redonda
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Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching Executivo, incrível e positiva! Obrigado amiga cliente empresária Adriana Silva! Alegria e grande trocas de conhecimentos estiveram presentes durante toda sessão, cada encontro um nível acima, você merece😂💪 👍✌Obrigado meu Deus🙏🙏🙏 #hojetem #saopaulowalk #resultados #metas #oratóriabarramansa #foco #negocios #gratidão #oratoriarj #master_coach_sidney_fernandes #voltaredonda #riodejaneiro #empreendedorismo #amigos #inteligenciaemocional #top #positividade #assertividade #anoiteceu #lifecoach #coachingdevida #sucesso #diariodovale #avozdacidade #cafe #barradatijuca #voltaredondanoticias #jornalismoporamor #excellenceioc #barradatijuca Смотреть полностью
William Magno Maratona de dicas FOCUS para você se transformar em uma pessoa
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Maratona de dicas FOCUS para você se transformar em uma pessoa mais produtiva.🆙 Dica #1 - PLANEJE SEU DIA NA NOITE ANTERIOR.💭 Ao final do seu dia, dedique pelo menos 15 minutos do seu tempo para organizar agenda e planejar como será seu dia seguinte. É importante que você liste realmente todas as coisas que precisa realmente fazer.📝 . Acompanhe as dicas diariamente aqui no meu insta e inscreva-se também na Masterclass FOCUS no link da Bio..🎯 . . #negocios #mentoria  #sucesso #empreendedor #business #crescimento #alavancagem #planejamento #abundancia #prosperidade #atitude #plenitude #assertividade #vidaepica #resultado #dinheiro #felicidade #administracaodotempo #clareza #networking #conhecimento #estrategia #sabedoria #espiritualidade Смотреть полностью
Letícia Nunes de Paula Algumas noites são mais difíceis que outras, os problemas parecem ma
Goiânia, Brazil
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Algumas noites são mais difíceis que outras, os problemas parecem maiores quando não se pode agir sobre eles naquele momento. Mas pensando bem, todos os piores dias e as noites mais escuras também tiveram seu fim...🍀🌼☉ . . Obrigada por seguir o meu perfil! Contatos no feed! 📞📩 . . #psicologia #analisedocomportamento #terapia #cuidarse #psicoterapia #facaterapia #comportamento #determinacao #procureumpsicologo #psicologaleticianunesp #qualidadedevida #autoconhecimento #assertividade #marqueumhorario Смотреть полностью
Mariana Velleite Autoestima não significa “eles vão gostar de mim”. Autoestima si
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Autoestima não significa “eles vão gostar de mim”. Autoestima significa “tudo bem se eles não gostarem”. #cuidedevocê  #terapia #secuida #aprendizados  #autoestima #emoções   #reflexões #façaterapia #inteligênciaemocional #assertividade #conexão  #autoconhecimento   #comportamento  #sentimentos  #amor #sefazsentirfazsentido  #consciência #ser #mudanças #evolução #marianavelleitepsi Смотреть полностью
Instituto Rogério Castilho 🎯✅#foco #metas #objetivos #estratégias #estrategia #assertivida
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🎯✅ #foco #metas #objetivos #estratégias #estrategia #assertividade #objetiv o #pensamentofocado #pensamentoassertivo #foconoresultado 🎯 #pnl #rogériocastilho #hipnose #rogeriocastilhopnl #nlp #rogeriocastilhohipnocoach Смотреть полностью
Psicóloga Tamires Aquino É tão libertador quando conseguimos dizer isso sem peso!Psicóloga
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É tão libertador quando conseguimos dizer isso sem peso! Psicóloga: Tamires Aquino CRP 06/123464 #psicologia #psicologiaclinica #terapiando #mundomaternidade #terapiacognitivocomportamental #processoterapeutico #saudemental #maternidade #mamae #desafios #respeito #assertividade #familia #crianca #bebes #psicologiainfantil #responsabilidadeafetiva #apego #amparo #descobertaguiada #pensamentosdisfuncionais #crençaslimitantes #estrategiasdeenfrentamento #pontosfortes #qualidadedevida #saúdemental 🎓♥️ Смотреть полностью
Maria Olinda Lima Agende seu Horário!. #Repost @eusou_capaz• • • • • •C
Uberlândia
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Agende seu Horário! . #Repost @eusou_capaz • • • • • • Como vai sua auto-estima? . Lembre-se que as maiores mudanças começam de dentro para fora, e não de fora para dentro, portanto preocupe-se primeiro com seu interior, quando ele estiver bem, tudo vai se encaixar. . ⠀ ⍆ Siga @eusou_capaz se você busca evoluir⠀ ⍆ Mentor de negócios @joaorios.com.vc#menteextraordinaria #mentehumana #codigodamenteextraordinaria #estrategias #assertividade #produtividade #autoestima #comunicacaointerpessoal #persuasivo #empatico #reprogramacaomental #ressignificar #atitude #essencia #habilidades #neurolinguistica #pnl #psicologia #psicologo #coaching #autoconhecimento #networking #mariaolinda #coachmariaolindalima #minasgerais #udi #uberlandia #uberlandiamg Смотреть полностью
Psicóloga Ligia Bueno #cuidedevocê #quemcuidadamentecuidadavida #terapia #psicologiaparatod
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#cuidedevocê #quemcuidadamentecuidadavida #terapia #psicologiaparatodos #sa údemental #emoções #vidasaudável #façaterapia #inteligênciaemocional #saúde #assertividade #conexão #autoconhecimento #relações #comportamento #sentimentos #reação #conexãointerior #psicoterapiaparatodos #propósito #sefazsentirfazsentido #consciência #ser #mudanças #oportunidades #evolução Смотреть полностью
André Moura - Psicólogo 💡 Limites.💡Assertividade.
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
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💡 Limites. 💡Assertividade.
Psicóloga - Marcella Sicala Qual dos 3 você mais está precisando tratar hoje em dia?E qual já
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Qual dos 3 você mais está precisando tratar hoje em dia? E qual já fez você sofrer muito, mas hoje nao te afeta tanto? Vamos conversar 😁 - #psicoterapiaonline #psi #teoriacognitivocomportamental #emocoes #reflexaododia #psico #psicologia #sofrimento #mente #corpo #saudemental #criancas #adultos #adolescentes #depressao #ansiedade #assertividade #clinica #psicologa #psicoterapia #terapia #terapeuta #psicoterapeuta #ouvir #escuta #estresse #preocupacao #desanimo #timidez #medo Смотреть полностью
Ângela Barbosa da Costa ,Ângela 💫🌘💫 .#NosSomosAlma #Consultas #HipnoseClínica #A
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, Ângela 💫🌘💫 . #NosSomosAlma #Consultas #HipnoseClínica #AstrologiaKarmica #Dedicação #Conversas #Sorrisos #Verdade #Lealdade #Amor #Partilha #Inclusão #Foco #Escolhas #Actos #Ausencia #Exclusao #Naovalorizacao #Lirismo #Luz #Trying #Work #Generosidade #Sansatez #Lucidez #Assertividade #Compaixão #Felicidade #Gratidão Смотреть полностью
Carol Mascarenhas | Psicóloga Guia para expressar emoções e pensamentos de forma assertiva.#asse
Edifício Premier Getúlio Vargas
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Guia para expressar emoções e pensamentos de forma assertiva. #assertivida de #comunicação #comunicaçãoassertiva #comportamento #fala #falar #conversa #expressão #pensamentos #sentimentos #emoções #diálogo Смотреть полностью
Janaina Delgado Maia #psicologia #psicoterapia #psicanálise #sentimentos #decisões #saúd
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#psicologia #psicoterapia #psicanálise #sentimentos #decisões #saúdemental #terapiafazbem #comportamento #autoconhecimento #reflexão #psiquiatria #saúdeemocional #assertividade #inteligênciaemocional #subjetividade #escolhas #serfeliz #façaterapia #psicologiaclínica #quemcuidadamentecuidadavida #psicóloga #psicologiaparatodos #autoestima #resiliência #psicologiaclinica#sefazsentirfazsentido #liberdade #permitase #mudanças Смотреть полностью
Iara Lordello Ψ Acredite, vai passar!Seja lá o q for, vai passar.#empatia #escuta
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Acredite, vai passar! Seja lá o q for, vai passar. #empatia #escuta #façat erapia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #psicologiaparatodos #vidasaudavel #terapiacognitivacomportamental   #psicologacomorgulho #amooquefaço #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido Смотреть полностью
Taís Monteiro Como combinei com vocês, aqui está o post sobre habilidades sociais.
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Como combinei com vocês, aqui está o post sobre habilidades sociais. Deixa seu comentário se você gostou e quer saber mais sobre o treino de habilidades sociais? . #pralongetimidez #psicologia #conhecimentoépoder #habilidadessociais #emoções #comunicação #pracegover #desenvolvimento #empatia #assertividade #evoluindo Смотреть полностью
Amor Próprio 💕 As pessoas só valorizam o que têm, quando perdem! 😕😔@bilhete.
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As pessoas só valorizam o que têm, quando perdem! 😕😔 @bilhete.diario . . . . . . . . . . . . . . . #empatia #escuta #façaterapia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #psicologiaparatodos #vidasaudavel #terapiacognitivacomportamental   #psicologacomorgulho #amooquefaço #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentoabusivo Смотреть полностью
Desenvolvimento Pessoal Procrastinar: ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser r
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Procrastinar: ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A procrastinação é um comportamento normal no ser humano (por questões evolutivas) e ele se torna um problema quando frequentemente é o responsável por atrasar as atividades pessoais e profissionais de uma pessoa. É o famoso: “já já eu faço isso”; “mas o prazo ainda está tão longe”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na hora que a pessoa “enrola” para agir, há uma sensação de conforto. Visto que ela usa esse tempo para fazer algo que ela queira, algum lazer. Porém este conforto é ilusório, não é real. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quem procrastina tem como tendência executar suas atividades de uma forma corrida, pelo fato de ter deixado para o último minuto possível. O que pode gerar uma execução mediana, sem atender alguns detalhes, por exemplo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O ato de procrastinar está relacionado com alguns motivos como: ansiedade, stress, falta de criatividade e nervoso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você tem procrastinado, saiba que tem como melhorar muito isso, confira abaixo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Existem algumas técnicas simples que ajudam as pessoas a diminuírem o ritmo da procrastinação, focando principalmente na otimização da divisão do tempo de produção de trabalho, de entretenimento e descanso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Uma dessas técnicas é a Pomodoro. Neste método, você deve seguir a seguinte ordem: - Dividir períodos de tempo de 25 minutos (chamados de “pomodoros”); - Após cada período de 25 minutos descansar 5 minutos; - Completados 4 “pomodoros”, descansar 30 minutos; - Retornar a uma nova sequência de “pomodoros”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Este método ajuda muito. Você pode controlar o tempo usando alarme do seu celular ou por meio de aplicativo. É só pesquisar como “pomodoro” que têm várias opções para te ajudar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :) Смотреть полностью
Diogo Mafra ME AJUDE A TE AJUDAR..VOCÊ PODE ME AJUDAR??..Deixe nos comentár
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ME AJUDE A TE AJUDAR. . VOCÊ PODE ME AJUDAR?? . . Deixe nos comentários qual assunto/aspecto da Performance (mundo artístico q não seja tocar) eu posso falar nos próximos vídeos para passar meu conhecimento e experiência.? . . Quero muito ajudar os artistas a se tornarem mais completos mas preciso saber como... 😋😋😋 . Conto com Vc . . #palco #performance #publico #apresentacao #mindset #rapport #linguagemcorporal #pnl #programacaoneurolinguistica #psicologia #comunicaçãonãoverbal #performancedeimpacto #artista #psicologia #psicologo #psicologa #psicologos # #poderdamente #opoderdamente #assertividade #desenvolvimentohumano #comportamentohumano #autoconfianca #inteligenciaemocional #persuasao #persuasão #ocorpofala #saudemental #mentalhealth Смотреть полностью
Fonoaudióloga Lorena Pinho A infância é um período decisivo para a aprendizagem e o aprimorame
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A infância é um período decisivo para a aprendizagem e o aprimoramento das habilidades sociais. A assertividade oferece às crianças a habilidade de se adequarem a um contexto. Favorece a manutenção de outras habilidades como a civilidade, autocontrole e expressividade emocional. Dicas para comunicação assertiva com as crianças: - Dê regras claras, diretas e pontuais; - Não dê muitas regras ao mesmo tempo; - Estabeleça limites; - Adote um tom de voz que denote firmeza e confiança, sem gritos!; - Faça contato visual; - Seja coerente; - Cumpra as consequências que você estabeleceu; - Nunca deixe de ser carinhoso! #laurodefreitas #bahia #salvador #comunicação #assertividade #comunicaçãoassertiva #terapiainfantil #paisefilhos Смотреть полностью
Espaço Shankara Curso de Reiki Nível I Faça sua inscrição! ......#façaumbo
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Curso de Reiki Nível I Faça sua inscrição! . . . . . . #façaumbomdia #shan karasaudebemestar #saudebemestar #yoga #yogaparatodos #psicoterapia #psicologiaparatodos #terapiasalternativas #reikibrasil #terapiasalternativas #terapiafazbem #depilacao #designsobrancelhas #autocuidado #vidaleve #sevalorize #seame #cuidedevoce #terapia #emoções #assertividade #sentimentos #conexaointerior #vidasaudavel #inteligenciaemocional #façaterapia Смотреть полностью
Cida Stier A chave 🔑 é: hora certa e jeito certo! #Assertividade #FalarMelhor
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A chave 🔑 é: hora certa e jeito certo! #Assertividade #FalarMelhor
𝘗𝘴𝘪𝘤ó𝘭𝘰𝘨𝘢 𝘈𝘯𝘢 𝘊𝘢𝘳𝘰𝘭𝘪𝘯𝘢 𝘓𝘪𝘤𝘪𝘢𝘯𝘪 Penso, sinto, ajo. Seus pensamentos geram suas emoções, não é o o
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Penso, sinto, ajo. Seus pensamentos geram suas emoções, não é o outro que te faz sentir raiva, pense nisso e livre-se desse sentimento que só faz mal para quem sente. Vem descobrir como! 😉 A raiva não nos aproxima das soluções, pode nos fazer perder a razão, magoar pessoas e comprometer as relações. Aprenda a fazer escolhas inteligentes para resolver seus conflitos. É possível! 😊 . . . #psicologiaclinica #psicologiaonline #terapia #psicologiasp #psicologonobrasil #terapiandotcc #terapiafazbem #facaterapia #facaboasescolhas #boasescolhas #escolhaconsciente #semraiva #saudemental #saudeemocional #inteligenciaemocional #qualidadedevida #qualidadenasrelações #assertividade #responsabilidadeafetiva #pensamento #emocoes #comportamentos #terapiacognitivacomportamental #raiva #terapiacognitivocomportamental #comraiva Смотреть полностью
Espaço Shankara Curso de Baralho Cigano. Faça sua inscrição e garanta sua vaga...
Vila Ré - Zona Leste - SP
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Curso de Baralho Cigano. Faça sua inscrição e garanta sua vaga. . . . . . #façaumbomdia #shankarasaudebemestar #saudebemestar #yoga #yogaparatodos #psicoterapia #psicologiaparatodos #terapiasalternativas #reikibrasil #terapiasalternativas #terapiafazbem #depilacao #designsobrancelhas #autocuidado #vidaleve #sevalorize #seame #cuidedevoce #terapia #emoções #assertividade #sentimentos #conexaointerior #vidasaudavel #inteligenciaemocional #façaterapia #baralhocigano Смотреть полностью
Alex Asis Matinal de hoje : Fechamento assertivo👊#fechamentodevendas #venda
Unifisa - Unidade Zona Sul
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Matinal de hoje : Fechamento assertivo👊 #fechamentodevendas #vendas #reuni ao #treinamento #pessoas #consorcio #unifisa #reuniferas #unidadezonasul #lideres #gestao #amigos #oportunidade #dinheiro #foco #produtividade #assertividade #coracao #obrigado #terçafeira Смотреть полностью
Psicóloga Vanessa S. Camargo COMO DIZER NÃO???🗨Egoísmo ou Assertividade?🤔 🛑Muitas vezes
Cascavel, Parana, Brazil
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COMO DIZER NÃO??? 🗨Egoísmo ou Assertividade?🤔 🛑Muitas vezes nos sentimos na "obrigação" de agradar as pessoas mesmo que para isso estejamos desagrandando a nós mesmos! ✔É muito comum quando colocamos nossas necessidades em primeiro lugar, dizendo NÃO para alguma coisa, que sejamos chamados pelos outros (ou por nós mesmos) de egoístas. O que acontece é que uma coisa nada tem a ver com a outra. ✔Podemos sim, e devemos para o bem da nossa saúde emocional nos posicionarmos diante das situações para que faça valer nossa própria vontade. Existem maneiras de fazer isso sem precisar ser agressivo ou ofender alguem, que se refere a assertividade. É claro, devemos ser flexíveis para dar espaço ao outro também, mas o fato de saber o quer e negar algumas coisas não faz de você um carrasco, e sim alguém decidido que tem amor próprio e pratica a assertividade! 🏷Psicóloga Vanessa Camargo CRP 08/28314 📌Rua Souza Naves, n 3094 Cascavel-PR 📲45 999006124 #Psicoterapia #Psicologaem Cascavel #comodizernao #assertividade #Analisedocomportamento Смотреть полностью
Psicóloga Lucieli 💭✔️😉🙌🙏#autoconhecimento #investindoemmim #psicoterapi
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💭✔️😉🙌🙏 #autoconhecimento #investindoemmim #psicoterapia #saúdemental #psico logia #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #relacionamento #autoestima #resiliencia #assertividade #equilibrioemocional #psicanálise #familia #felicidade #superação #vibepositiva #paz Смотреть полностью
Mariana Velleite Sabe aquela história: “isso sempre acontece comigo? Seja na esfera
Fratelo
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Sabe aquela história: “isso sempre acontece comigo? Seja na esfera pessoal, amorosa, familiar ou profissional, constantemente há fatos que se repetem e, na grande maioria das vezes, aceitamos como se fosse parte de um "carma". Se fatos desagradáveis andam se repetindo em sua vida, é porque você precisa aprender alguma coisa com eles.Todos nós temos uma tendência a repetir padrões de comportamento. De acordo com Jung: "Até que você torne o inconsciente em consciente, aquele irá direcionar a sua vida e você irá chamá-lo de destino." Por isso, a terapia é fundamental. Durante o processo psicoterapêutico é possível reconhecer esses padrões de comportamento e modificá-los através da mudança no padrão de comportamento. Por isso é tão importante que você cuide da sua saúde #mental e #emocional . Você pode sim mudar sua forma de agir, basta entender e compreender como tudo te atinge. Faça terapia!  #cuidedevocê  #recomeços #ciclos  #terapia #secuida #aprendizados  #saúdemental #emoções  #reflexões  #vidasaudável   #façaterapia #inteligênciaemocional #assertividade #conexão  #autoconhecimento   #comportamento  #sentimentos  #amor #conexãointerior #propósito   #sefazsentirfazsentido  #consciência #ser  #mudanças  #oportunidades   #evolução #marianavelleitepsi Смотреть полностью
Iara Lordello Ψ #empatia #escuta #façaterapia #amorpróprio #motivação #autoestima
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#empatia #escuta #façaterapia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconh ecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #psicologiaparatodos #vidasaudavel #terapiacognitivacomportamental   #psicologacomorgulho #amooquefaço #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido Смотреть полностью
Multiformactiva DESAFIOIdentifique quem não pode perder esta formação!;)Gostaria
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DESAFIO Identifique quem não pode perder esta formação! ;) Gostaria de ter conhecimentos para comunicar melhor? :) COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL E ASSERTIVIDADE Formação FINANCIADA . ➡️Empregados/as . Envie-nos o seu contacto por mensagem privada e nós telefonamos a esclarecer tudo sobre esta formação! . Mais informações pelo 255 532 050, por email geral@multiformactiva.pt ou ainda, por mensagem privada ;) Evento: https://www.facebook.com/events/327710897900790/?ti=cl #multiformactiva #formacaofinanciada #formacao #comunicacao #interpessoal #assertividade #cdvs #conservatoriodancavalesousa #paredes #marcodecanaveses Смотреть полностью
Mariana Arantes ▫️Uma característica essencial do ser humano é que ele é um ser
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▫️Uma característica essencial do ser humano é que ele é um ser social. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️A comunicação interpessoal é uma atividade muito importante, pois a maior parte das horas que estamos acordados passamos em alguma interação com o outro. 🗣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️Para isso, é importante que saibamos que cada pessoa tem o direito de se expressar a si mesmo, e de sentir-se bem (sem culpas) por fazer isso, desde que não fira seus semelhantes no processo. Isso requer uma adequada destreza social. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️O comportamento ASSERTIVO é a capacidade da pessoa expressar seus sentimentos, atitudes, desejos, opiniões ou direitos, de um modo adequado à situação, respeitando esses comportamentos nos demais. Permitindo a pessoa se afirmar sem ansiedade indevida e a expressar sentimentos sinceros sem constrangimento ou medo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️Ser assertivo cria um sentimento positivo de respeito a si mesmo e, geralmente, possibilita que possamos atingir nossos objetivos de forma mais efetiva. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E você, acredita ser assertivo em suas relações? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #assertividade #cognitivocomportamental #terapia #sentimentos #psicologia Смотреть полностью
Psicólogo Saulo André Eich 💡........#psicoterapia #psicologia #phsicology #emoções
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💡 . . . . . . . . #psicoterapia #psicologia #phsicology #emoções #assertividade #vínculoterapêutico
Fly Waves #tudoporumaboafoto #recauchutadabásica #quemacreditavai #estrondeira
Braga, Portugal
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#tudoporumaboafoto #recauchutadabásica #quemacreditavai #estrondeira #braga #morri #ressuscitei #meiabifana #osegredo #prosperidade #assertividade #lopezsugere #reload #escapadinharural #reload Смотреть полностью
Psicóloga Isabelle Rolim Quais são as consequências de não se posicionar? Já parou para pen
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Quais são as consequências de não se posicionar? Já parou para pensar nisso? #reflexão #assertividade #aprenderadizernao #autenticidade #psicologocwb #psychologytoday Смотреть полностью
Entre Laços-Espaço Terapêutico Cada ser precisa de um determinado tempo para se curar, saibamos respe
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Cada ser precisa de um determinado tempo para se curar, saibamos respeitar o tempo de cada um... #psico #terapia #psicanalise #entrelacosterapias #qualidadedevida #psicologiainfantil #ansiedade #depressao #saudemental #psicologiaparatodos #relacoes #mudancas #evolucao #inteligenciaemocional #assertividade #autoconhecimento #saude #reacao #psicologiaparatodos #cuidedevocê #coragem #sororidade #terapiacognitivocomportamental Смотреть полностью
Sidney Fernandes 🍀 Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching top, incrível e p
Volta Redonda
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Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching top, incrível e positiva! Obrigado amigo cliente Life Coach @coachdaian , cada encontro um nível acima, você merece😂💪 👍✌Obrigado meu Deus🙏🙏🙏 #hojetem #saopaulowalk #resultados #metas #oratóriabarramansa #foco #negocios #gratidão #oratoriarj #master_coach_sidney_fernandes #voltaredonda #riodejaneiro #empreendedorismo #amigos #inteligenciaemocional #top #positividade #assertividade #anoiteceu #lifecoach #coachingdevida #sucesso #diariodovale #avozdacidade #cafe #barradatijuca #voltaredondanoticias #jornalismoporamor #excellenceioc #barradatijuca Смотреть полностью
Eduardo Val Um convite à reflexão sobre a estrutura linguagem e seus efeitos na
Eduardo Val Consultoria & Coaching Family Business
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Um convite à reflexão sobre a estrutura linguagem e seus efeitos na organização e nas relações. 👍🏼 Este espaço destina-se aos fundadores, empreendedores, gestores e outros participantes de empresas familiares a se prepararem para enfrentar os períodos de transição, adotando os modelos mais modernos de governança corporativa e familiar. ⠀ 💻 Saiba mais em: https://eduardoval.com.br/ ⠀ #terapeutafamiliarsistêmico #terapiadecasal #Construcionismosocial #sucessãofamiliar #assertividade #palavra #amor #terapia #sucessão #herdeiro #terapiafamiliar #graduação #mediaçãoempresarial #gestãofamiliar #governançacorporativa #administração #empresa #empresafamiliar #consultoria #coaching #conselheiro #formaçãoprofissional #organização #estrutura #familybusiness Смотреть полностью
Ana Beatriz F. de Carvalho Psicóloga Ana Beatriz F. de Carvalho CRP - 05/58673..#psicologia
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Psicóloga Ana Beatriz F. de Carvalho CRP - 05/58673 . . #psicologia #terap ia #assertividade #saudemental #psicoterapia Смотреть полностью
Thaisa Borin A imagem já diz tudo!!Quer saber se vc está vivendo um relacionamen
Ribeirão Preto
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A imagem já diz tudo!! Quer saber se vc está vivendo um relacionamento saudável? - observe se há troca; - se vc consegue ser vc mesmo; - se tem liberdade para fazer as coisas que gosta ou sofre ameaças, chantagem emocional; - se vc é aceita nas suas limitações ou sofre críticas e ridicularizações. E o mais importante de tudo isso é me observar e identificar os motivos de eu permanecer num relacionamento que não está saudável... Isso é Inteligência Emocional!❤🧠 #inteligenciaemocional #transformação #psicologia #psicologiacomamor #perdão #amor #autoconhecimento #autoestima #equilíbrio #coaching #coachingdeliderança #coachingcompsicologia #inteligenciaemocional #relacionamentos #assertividade #confiança #autoestima #equilíbrio #distânciasaudável #thaisaborin Смотреть полностью
Carla Teixeira Psicologia #psicoterapiaonline #psicologiaesaude #amoserpsicologa #terapiacogniti
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Psicóloga Fernanda Bueno Cuide-se. 🌸 . . . #saudemental #saude #vida #psicologia #terapiaco
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Cuide-se. 🌸 . . . #saudemental #saude #vida #psicologia #terapiacognitivoc omportamental #transtorno #transtornodepressivomaior #psicoterapia #psicologo #emoção #pensamento #crenças #esquemas #empatia #assertividade #desenvolvimento #procureumpsicologo #resiliencia #reflexão #autoconhecimento #saudeemocional #cognitiva #psicologiaclinica #curitiba #umdiadecadavez #paraná Смотреть полностью
Psicólogo Marcos Vinicius Fazer terapia e um processo de auto descoberta. A psicoterapia não é
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Fazer terapia e um processo de auto descoberta. A psicoterapia não é apenas para quem está com depressão, ansiedade etc. A Psicoterapia e um processo amplo e profundo, que te permite uma maior compreensão sobre si mesmo. Venha entender melhor como você se comporta, e por qual motivo você age da forma que age. Sabe aquelas situações que você diz " não sei porque fiz isso" " não era isso que eu queria dizer"? Então, a terapia tem as ferramentas necessárias pra te ajudar a descobrir essas respostas. . Agende uma sessão. Venha mergulhar em si mesmo. Agendamentos via dm ou pelo WhatsApp 67 996828432 #terapiacomportamental #cuidesebem #autocuidado #autoconfiança #autoconhecimento #facaterapia #amorpróprio #psicologia #psicoterapia #terapiaonline #douradosms #dourados #tememdourados #ufgd #uems #agendeumasessao #emocoes #assertividade Смотреть полностью
Ana Cristina #anacpsico #psicologia  #psicologiaclinica #psicologiainfantil  #psico
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Sidney Fernandes 🍀 Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching top, incrível e m
Volta Redonda
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Olha que foto massa seguidores! Sessão de Coaching top, incrível e maneira! Obrigado amigo cliente Life Coach @fialho_64 , cada encontro um nível acima, você merece😂💪 👍✌Obrigado meu Deus🙏🙏🙏 #hojetem #saopaulowalk #resultados #metas #oratóriabarramansa #foco #negocios #gratidão #oratoriarj #master_coach_sidney_fernandes #voltaredonda #riodejaneiro #empreendedorismo #amigos #inteligenciaemocional #top #positividade #assertividade #anoiteceu #lifecoach #coachingdevida #sucesso #diariodovale #avozdacidade #cafe #barradatijuca #voltaredondanoticias #jornalismoporamor #excellenceioc #barradatijuca Смотреть полностью
Glacy Calassa Olá pessoal, estamos falando dos 13 princípios do tratamento eficaz
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Olá pessoal, estamos falando dos 13 princípios do tratamento eficaz que foram desenvolvidos pelo NIDA – National Institute on Drug Abuse, a partir de evidências científicas. Hoje vamos falar do quarto princípio, se você não viu os anteriores clique no link da Bio. Muita gente pensa que o tratamento de dependência de drogas deve focar o uso de drogas, ou mais especificamente, a forma de parar de usar drogas. Vocês devem estar se perguntando: mas não é isso?🤷‍♀️ O tratamento deve abordar esse tema para ele parar, simples assim! Respondo: Não é simples assim! O tratamento não vai abordar as drogas simplesmente, pelo menos, não só isso. Esse é o quarto princípio: o tratamento para ser eficaz deve atender às múltiplas necessidades do indivíduo e não somente o #AbusoDeÁlcool e #drogas . O tratamento deve abordar, além do abuso de drogas do indivíduo, todas as outras áreas de sua vida que estejam com problemas. Pode ser que esse indivíduo precise de outros tratamentos e intervenções associadas, como, por exemplo: tratamento médico e medicamentoso, psicológico, social, vocacional, orientações legais. Também é importante que o tratamento seja apropriado para a idade, sexo, etnia, e cultura. Imaginem um paciente que parou de estudar muito jovem devido ao uso de drogas e que esses dois fatores somados tenham afetado sua #cognição . No momento em que ele começar a ficar #abstinente , outro problema vai surgir, não conseguirá emprego, pois não tem formação. Pode ser que não consiga novos amigos ou namorada, pois não tem emprego, dinheiro, escolaridade, tem dificuldade de lidar com frustração e provavelmente suas #HabilidadesSociais podem estar comprometidas. Tudo isso pode ser um gatilho importante para #recaídas . Dessa forma, o plano terapêutico deverá constar a inserção em um curso, o desenvolvimento de habilidades sociais e #ManejoDeEstresse , etc. Perceberam? O tratamento deve ir além das drogas, deve focar a vida do sujeito como um todo. Смотреть полностью
Equilibrista✨Carreira Feminina 😵Tem como ter tudo isso ao mesmo tempo?⠀A resposta é SIM!⠀
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😵Tem como ter tudo isso ao mesmo tempo? ⠀ A resposta é SIM! ⠀ Você não tem que escolher entre ter uma vida pessoal feliz e uma carreira de sucesso com alta rentabilidade. Você pode ter tudo isso ao mesmo tempo, nessa vida mesmo. ⠀ 🤔Mas como eu dou conta de tudo? ⠀ O primeiro segredo é saber o que é essencial pra você. Então vamos fazer um exercício rápido e muito poderoso? ⠀ 📝Pegue um papel e responda: se você pudesse ter 3 prioridades profissionais e 3 prioridades pessoais quais seriam? ⠀ Agora leia com atenção e reflita: é com isso que você está gastando o seu tempo? ⠀ Agora me conta como foi a sua experiência com esse exercício, vou adorar saber! ⠀ #projetoequilibrista #equilibresuacarreira #prioridades #coachingdecarreira #assertividade #sucessoprofissional #carreirafeminina ⠀ ⠀ Смотреть полностью
Rogério Gregório
Minas Gerais
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"A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje não posso ir... A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto... A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o que necessita... A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá... A gente se acostuma para não ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, sangramentos, para esquivar-se da faca e da baioneta, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que de tanto acostumar, se perde de si mesma."(Marina Colasanti)@rogerio.gregorio #repetição #estagnação #reflexão #mudanças #amorpróprio #autoconhecimento #assertividade #vida #conviteavida Смотреть полностью
Maria Olinda Lima Conte comigo! Agende seu Horário.  #menteextraordinaria #mentehumana
Uberlândia
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Conte comigo! Agende seu Horário. #menteextraordinaria #mentehumana #codig odamenteextraordinaria #estrategias #assertividade #produtividade #autoestima #comunicacaointerpessoal #persuasivo #empatico #reprogramacaomental #ressignificar #atitude #essencia #habilidades #neurolinguistica #pnl #psicologia #psicologo #coaching #autoconhecimento #networking #mariaolinda #coachmariaolindalima #minasgerais #udi #uberlandia #uberlandiamg Смотреть полностью
🅖🅞🅘🅐̂🅝🅘🅐 🅐🅒🅞🅝🅣🅔🅒🅔 • @psicologaleticianunesp .A mudança é parte de viver. Aprender t
Goiânia, Brazil
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@psicologaleticianunesp . A mudança é parte de viver. Aprender todos os dias com as experiências que nosso entorno nos oferece é desenvolvimento e aprimoramento. . . Obrigada por seguir o meu perfil! Contatos no feed! 📞📩 . . #psicologia #analisedocomportamento #terapia #cuidarse #psicoterapia #facaterapia #comportamento #determinacao #procureumpsicologo #psicologaleticianunesp #qualidadedevida #autoconhecimento #assertividade #marqueumhorario #mudanca Смотреть полностью
Ângela Barbosa da Costa Pela manhã, foi dia de 👣 e já não via estas flores há muito tem
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Pela manhã, foi dia de 👣 e já não via estas flores há muito tempo... . Abril, Maio e Junho, não foram produtivos para, ... 👣 A ver o que se pode ainda fazer, 🤨 Ângela 👀 #NosSomosAlma #Consultas #HipnoseClínica #AstrologiaKarmica #Dedicação #Conversas #Sorrisos #Verdade #Lealdade #Amor #Partilha #Inclusão #Foco #Escolhas #Actos #Ausencia #Exclusao #Naovalorizacao #Lirismo #Luz #Trying #Work #Generosidade #Sansatez #Lucidez #Assertividade #Compaixão #Felicidade #Gratidão Смотреть полностью
Danielle Santos Bom dia #psicologia #assertividade #autoestima #autocuidado
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Bom dia #psicologia #assertividade #autoestima #autocuidado
Código do Cavalheirismo Dando continuidade às nossas frases em latim, “Si vis Pacem Para Be
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Dando continuidade às nossas frases em latim, “Si vis Pacem Para Bellum” parece um tanto contraditório de começo, pensar em se preparar para a guerra se o objetivo é ter paz, mas uma das coisas que não conseguimos escapar da vida são os conflitos, e eles existem em todo o lugar, não precisamos nem falar de violência, conflitos existem nos relacionamentos, na família, no trabalho, faz parte do cotidiano humano. Muitas vezes temos o desejo de ceder para evitar o conflito, e embora isso não seja de todo ruim, não se pode ceder sempre, às vezes é preciso se posicionar, ou saber argumentar o seu lado, defender sua posição. Quando abrimos mão do que realmente pensamos com a ideia de evitar o conflito muitas vezes apenas o adiamos, sem contar que esse hábito quase que inevitavelmente leva ao ressentimento, que é um sentimento perigoso. Artistas Marciais são (ou deveriam ser) estudantes do conflito, quando uma pessoa aprende a lutar isso influencia tudo o que ela faz, a maneira de caminhar, o falar, o tom de voz, a maneira como a pessoa se posiciona, e eu não digo que fazem isso com agressividade, muito pelo contrário, é uma estranha calma, calma de quem já foi exposto ao conflito diversas vezes e sabe que consegue se virar, calma de ter o cuidado de não deixar as coisas passarem da medida, de não deixar o medo tomar conta e se transformar em raiva. De ter o controle necessário para lidar com a situação e tentar evitar que aquilo se torne uma situação violenta. Encerro a nossa reflexão com essa pequena parábola que até onde eu sei tem seu autor desconhecido. Um estudande diz a seu mestre “Você me ensina a lutar, mas você fala de paz. Como você concilia os dois?"O mestre responde "É melhor ser um guerreiro no jardim, do que um jardineiro na guerra!” #códigodocavalheirismo #cavalheirismo #filosofia #educação #pensamentos #reflexões #desenvolvimentopessoal #crescimentodoserhumano #frasesemlatim #latim #sivispacemparabellum #paz #guerra #assertividade #saberseposicionar #conflito #vida #conflitosaudável #artesmarciais #autocontrole #autodomínio Смотреть полностью
Renato Veiga Olá pessoal!Passando para compartilhar a comemoração do dia de Sã
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Olá pessoal! Passando para compartilhar a comemoração do dia de São João na Sociedade Brasileira de Eubiose! Bjs no coração! Renato Veiga #cocriador #felicidade #atraircoisasboas #positividade #gratidão #perdão #universo #sincronicidade #leidaatração #coisasboasacontecem #autoestima #compreensão #mentalização #acreditar #foconofoco #objetivo #conquistas #assertividade #institutorenatoveiga #equilibrioemocional #forcafocofe #acreditaremsimesmo #marcante #vireojogo #verdade #terapiaquantica #terapeutaholistico #eumerecoserfeliz #riodejaneiro #meier Смотреть полностью
Psicóloga Christiana Laterça Aprendi a deixar os dias mais leves... tem problemas que não podemos
Campos, Rio De Janeiro, Brazil
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Aprendi a deixar os dias mais leves... tem problemas que não podemos solucioná-los de imediato! Comece a acreditar que ser feliz é descomplicar a vida de dentro para fora.... #felicidade #terapiacognitivocomportamental #terapia #psicologia #psicologiaporamor #relacionamento #inteligenciaemocional #resiliência #assertividade #amorproprio #autoestima #autoconhecimento #relacionamentoabusivo #psiquiatria #felicidade #comportamento #psicologiaclinica #terapiadecasal #terapiafazbem #relacionamentoabusivo #cadaumnasua Смотреть полностью
ACERTPSICO Como está o controle do seu tempo? Tem se organizado para cuidar de s
Acertpsico
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Como está o controle do seu tempo? Tem se organizado para cuidar de si mesmo? #Acertpsico #Terapia #Resiliencia #Psicologia #Psicologiaclinica #Analisedocomportamento #Behaviorismo #Emoções #Saúdemental #Assertividade #Conscienciadesi #qualidadedevida #Amorpróprio #Psicologaalphaville Смотреть полностью
Andrezza Marques #autoconhecimento #assertividade #terapia
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#autoconhecimento #assertividade #terapia
Psicóloga Aline Tin Bom dia! 🌸Viva a arte de lidar de forma assertiva com os problema
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Bom dia! 🌸 Viva a arte de lidar de forma assertiva com os problemas 🌟#asse rtividade Repost @reduzaestresse Смотреть полностью
Psicóloga Tamires Aquino Psicóloga:Tamires AquinoCRP 06/123464#psicologia #psicologiaclini
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Psicóloga: Tamires Aquino CRP 06/123464 #psicologia #psicologiaclinica #te rapiando #mundomaternidade #terapiacognitivocomportamental #processoterapeutico #saudemental #maternidade #mamae #desafios #respeito #assertividade #familia #crianca #bebes #psicologiainfantil #responsabilidadeafetiva #apego #amparo #descobertaguiada #pensamentosdisfuncionais #crençaslimitantes #estrategiasdeenfrentamento #pontosfortes #qualidadedevida #saúdemental 🎓♥️ Смотреть полностью
Psicóloga Tamires Aquino Técnica de relaxamento: puxe o ar pelo nariz e solte o ar pela boca.
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Técnica de relaxamento: puxe o ar pelo nariz e solte o ar pela boca. Siga a sequência do vídeo. Vamos experimentar! Psicóloga: Tamires Aquino CRP 06/123464 #psicologia #psicologiaclinica #terapiando #mundomaternidade #terapiacognitivocomportamental #processoterapeutico #saudemental #maternidade #mamae #desafios #respeito #assertividade #familia #crianca #bebes #psicologiainfantil #responsabilidadeafetiva #apego #amparo #descobertaguiada #pensamentosdisfuncionais #crençaslimitantes #estrategiasdeenfrentamento #pontosfortes #qualidadedevida #saúdemental 🎓♥️ Смотреть полностью
Saúde Mental em Foco Qual o desafio que você precisa impor a si mesmo para alcançar os se
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Qual o desafio que você precisa impor a si mesmo para alcançar os seus objetivos? Isso mesmo toda essa dor, ansiedade, lembranças e traumas que tem te impedido enfrentar essa autosabotagem que não o deixa seguir em frente e lhe deixa inerte em muitas situações. Vou te dar uma sugestão: Tudo muda quando você começa a se amar, e a parar de cobrar o amor, o desejo e aprovação dos outros; pois você que detém esse amor próprio. Pois é esse amor a si que irá te definir. E não toda essa rejeição e dor. Ela te acompanhou até aqui mais não será ela sua definição, mesmo ela tendo te machucado tanto. Priscila Ribeiro Contatos: (27) 99264-5396 Priscilaribeiro.psi@hotmail.com Consultório Online: https://www.psicologiaviva.com.br/consultorioonline/psicologapriscilaribeiro #dorcronica #depressão #paisdeautistas #paisespeciais #terapia #terapiaonline #saudemental #autoestimabaixa #autoconfia #amorpropio #emagrecimentosaúdavel #fibromialgia #felicidade #assertividade #inteligenciaemocional Смотреть полностью
Alta Performance - Ana Pedroso 💰Dar e Receber | A Coerência na Lei dos Negócios - Tu tens os res
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💰Dar e Receber | A Coerência na Lei dos Negócios - Tu tens os resultados que gostarias? Dar e receber são diferentes aspetos do fluxo de troca. Com a nossa disposição de dar (manifestar) o que buscamos em resultados, mantemos a coerência da abundância do retorno deste resultado a se concretizar em nossas vidas. Tu sabes que esta é uma Lei Universal a qual a Física Quântica já nos comprovou como uma Verdade? Pois sim, a Ciência por trás da Nanotecnologia é amparada na Física Quântica. E o que diz a Ciência? Tudo o que emanamos ao Universo, ele nos dá de retorno. Estas a dar o que desejas receber? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ferramenta mais atual da Alta Performance é a Coerência entre o Dar e o Receber. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sabe mais, convido-te a ler o texto completo no meu LinkedIn 🔗https://www.linkedin.com/pulse/dar-e-receber-coerência-na-lei-dos-negócios-ana-pedroso ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #AnaPedroso #TransformeSuaVida #assertividade #altaperformance #fisicaquantica #universo #darereceber #energia #abundancia #prosperidade #coerencia Смотреть полностью
AnnaPaula 📍Não julgar algo que você desconhece é uma lei de vida fundament
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📍Não julgar algo que você desconhece é uma lei de vida fundamental. Pode ser quem um dia você seja julgado e só então vai entender como aquela pessoa que você julgou se sentiu. Por isso, trabalhe a solidariedade em seu coração e deixe os julgamentos pra lá! . . . . . . . . . . . . #empatia #conexao #psicologiaparatodos #autoconhecimento #relacionamentoabusivo #equilibrio #reflexao #feminina #autoestima #emoções #amor #psicologias #texto #frases #quemcuidadamentecuidadavida #julgar #pessoas #omundomudaquandovocêmuda #solidariedade #inteligenciaemocional #motivação #sentimentos #assertividade #oportunidades #amorproprio #comportamento #vidasaudavel Смотреть полностью
Roberto Montechiari Werneck #cognitivocomportamental #terapia #psicólogo #ansiedade #depressão #
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#cognitivocomportamental #terapia #psicólogo #ansiedade #depressão #pânico #mudança #resiliência #assertividade #aprendizagem #flexibilidadecognitiva #projetodevida #crescimentopessoal #habilidadessociais #saibadizernão #contingência #perfeição #imperfeição #religiosidade #valores #filosofia #semântica #signo Смотреть полностью
Vivi Marchezini Você sabe o que é assertividade?A assertividade, ou comportamento
Belo Horizonte, Brazil
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Você sabe o que é assertividade? A assertividade, ou comportamento assertivo, é o comportamento de expressar sentimentos ou ideias numa relação interpessoal. Basicamente, falar para a outra pessoa o que você pensa ou sente. Mas com uma característica definidora interessante: sua fala é suficientemente efetiva para impedir que você seja "atropelado" pelo outro, mas também gentil e compassiva, de forma que não seja você o trator a passar por cima da outra pessoa. Ou seja: uma arte, né? O comportamento assertivo é uma espécie de caminho do meio entre a passividade e a agressividade. Mas embora seja super importante pra gente no curto e no longo prazo, não é um comportamento muito ensinado nem incentivado, pois ele incomoda. Então é muito comum que pessoas só venham a aprender a se comportar assertivamente já adultas, em um processo de psicoterapia. E nesse processo, é importante não simplesmente ser treinado sobre como falar. Mas aprender a identificar seus sentimentos diante da situação interpessoal incômoda ou delicada, compreender de que maneira a expressão desses sentimentos é algo que se alinha aos seus valores pessoais, e descobrir como se posicionar de forma digna e respeitosa com todas as partes. Para ser assertivo você precisa de autoconhecimento e de empatia. Em que tipo de situação é mais difícil para você agir assertivamente? #vivacomsentido #vivimarchezinipsicoterapeuta #façaterapia #assertividade #autoconhecimento #empatia #blogvivacomsentido Смотреть полностью
Um cartaz #Repost @alexdabahia• • • • •Seja amor SEMPRE!...#emp
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#Repost @alexdabahia • • • • • Seja amor SEMPRE! . . . #empatia #amorprópr io #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #quemamacuida #vidasaudavel #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #omundomudaquandovocêmudo #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentosaudavel #relacionamento #amorproprio #desapego Смотреть полностью
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Um cartaz #Repost @alexdabahia• • • • •A difícil arte de ser negro
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#Repost @alexdabahia • • • • • A difícil arte de ser negro e ter autoestima, um dos resultados do período de escravidão é que a estética negra sempre foi ridicularizada, através do uso pejorativo de termos como “cabelo bombril”, “cabelo ruim”, etc., estigmas de que a comunidade negra tenta se desvencilhar até hoje. O Autoconhecimento e autoaceitação é um processo pelo qual quem tem uma autoestima baixa deve passar. Não precisa andar muito pela internet para ver gente justificando todo tipo de restrição afetiva com a desculpa mais antiga para tal: o ‘gosto’. Não gostam de pretos. Não ficam com gordo. Não toleram homem afeminado. Não curtem gente com deficiência. Não se relacionam com pessoas mais velhas. Não querem papo com pobre. Tudo muito bem publicizado para evitar o stress de ter de conversar com alguém que venha a fazer parte desses grupos insólitos e intragáveis. Mas não é preconceito: é ‘gosto’. A doutoranda em sociologia Amanda Costa Reis de Siqueira, citando Pierre Bourdieu em um artigo, diz que gosto não é natural, e que ele é, de fato, naturalizado, e serve como meio de distinção de uma classe em relação à outra. Ou seja, o gosto não é algo inato, mas sim — e talvez um dos principais — símbolo de poder, de identificação com os semelhantes e exclusão dos que não pertencem ao mesmo grupo. É um código socialmente produzido capaz de identificar e diferenciar grupos. Se nosso gosto é construído através de filtros impostos pela sociedade, é natural que ele reflita a intolerância da mesma. Vivemos em uma sociedade misógina, machista, homofóbica, transfóbica, racista, gordofóbica, capacitista e etarista, e esse ranço de preconceito impregna em nossas expressões de afeto e nos nossos alvos de afetividade. Texto adaptado. . . . #empatia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #quemamacuida #vidasaudavel #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #omundomudaquandovocêmudo #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentosaudavel #relacionamento #amorproprio #desapego Смотреть полностью
Um cartaz #Repost @alexdabahia• • • • •Cuidado com a carência, prim
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#Repost @alexdabahia • • • • • Cuidado com a carência, primeiro é interessante estar bem consigo mesmo/a e se encontrar sem a necessidade e dependência em ter alguém, esse é um passo importante. Grande abraço.. . . #empatia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #quemamacuida #vidasaudavel #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #omundomudaquandovocêmudo #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentosaudavel #relacionamento #amorproprio #desapego Смотреть полностью
Um cartaz #Repost @alexdabahia• • • • •Vivemos em um mundo em que en
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#Repost @alexdabahia • • • • • Vivemos em um mundo em que encontramos diferentes pessoas, crenças e costumes. Mas o único hábito que sempre se manterá intacto independendo do tempo ou do lugar é o amor. Tudo o que mais precisamos é amar. Não é uma questão de escolha, mas de necessidade. Pois quem ama cresce e consegue uma vida melhor. Amar é um ato revolucionário, que liberta pessoas e almas. Se entregue a esse sentimento! Mas tenha cuidado, o amor não verdadeiro também traz muito sofrimento. O verdadeiro amor não traz consigo sofrimento, egoísmo, ciúmes ou orgulho. Amar é dar o melhor de si pela pessoa amada, mas tem muita gente confusa e brincando. Cuidado com a carência, primeiro é interessante estar bem consigo mesmo/a e se encontrar sem a necessidade e dependência em ter alguém, esse é um passo importante. Grande abraço. . . . #empatia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #quemamacuida #vidasaudavel #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #omundomudaquandovocêmudo #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentosaudavel #relacionamento #amorproprio #desapego Смотреть полностью
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#Repost @alexdabahia • • • • • #empatia #amorpróprio #motivação #autoestima #autoconhecimento #bemestar #empoderamento #equilíbrio #emoções #quemcuidadamentecuidadavida #quemamacuida #vidasaudavel #desejo   #cuidedevocê #reflexão #comportamento #conexão #saúde #oportunidade #assertividade #inteligênciaemocional #cuidedevocê #sefazsentirfazsentido #omundomudaquandovocêmudo #quemcuidadamentecuidadavida #relacionamentosaudavel #relacionamento #amorproprio #desapego Смотреть полностью
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𝐼𝓈𝒶𝒷𝑒𝓁𝑒 𝐿𝓊𝒸𝒸𝒽𝑒𝓈𝒾 📒 Componha a agenda com antecedência. Assim você não gastará su
Jardim Bonfiglioli
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📒 Componha a agenda com antecedência. Assim você não gastará sua energia decidindo o que vai fazer todos os dias. Proporcionando mais foco e disposição. . 📒 Crie rotina. Quanto mais encaixadas na rotina estiverem as suas atividades, menos perderá tempo planejando e sobra mais tempo para executar e até para relaxar. . 📒 Acrescente atividades prazerosas e atividades físicas pois vão influenciar muito positivamente na sua produtividade. . 📒 Organize também seus pertences. Ter facilidade de escolher a roupa que irá vestir, achar o material de trabalho por exemplo, vai facilitar bastante a sua rotina. Смотреть полностью
Cocoletti.Pinturas Rico ou pobre, condomínio de luxo ou favela... Com minha equipe não
PREMIUM RESIDENCE
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Rico ou pobre, condomínio de luxo ou favela... Com minha equipe não existe diferença, nosso padrão de qualidade é sempre o mesmo!!! #restauração #inspiração #metadevida #pintura #corévida #pintura #arquitetura #inspiração #arte #restauração #urbanismo #ecoturismo #pintor #pintorprofissional #historiador #cores #tintas #inspiração #gratidão #profissionalismo #negócios #transpessoal #ajudaroproximo #fazerobem #resiliência #motivação #pontualidade #assertividade !!! Смотреть полностью
Janaina Delgado Maia Quem não gostaria de tomar decisões sem correr riscos? Acredito que
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Quem não gostaria de tomar decisões sem correr riscos? Acredito que todos nós. Mas diante dessa impossibilidade, não poucas vezes, muitos abrem mão dos projetos, das mudanças desejadas e acabam seguindo frustrados e insatisfeitos vida à fora. O medo de tentar e não dar certo, o medo do que o outro vai pensar se isso acontecer, o medo, o medo, sempre o medo. Com isso, algumas pessoas definitivamente não saem do lugar. Permanecem em empregos, relações, situações que não gostariam mais de estar, simplesmente por falta de coragem para tentar algo diferente, para buscar novos caminhos. Esse tipo de postura é mais comum do que se imagina e torna-se motivo de procura por tratamento psicológico e por vezes até mesmo psiquiátrico. Identificar desejos, necessidades, aprender a tomar decisões com segurança, assumindo as consequências com maturidade e disposição para mudar de novo se preciso for, são constantemente elementos de trabalho dentro dos acompanhamentos psicológicos. #psicologia #psicoterapia #psicologiaclinica#psicologiaclínica #terapia #terapiafazbempraalma #façaterapia 💭 #façaterapiacomumpsicologo #comportamento #acompanhamentopsicológico #atitude #motivação #frustração #decisão #mudanças #consequências #maturidade #sentimentos #literatura #inteligênciaemocional #quemcuidadamentecuidadavida #saúdemental #psicologiaparatodos #psiquiatria #metas #autoconhecimento #praserfeliz #assertividade #equilibrioemocional Смотреть полностью