Фотографии Инстаграм из Уфа-Арена

Advertise
Олеся Бурматова Прощение --- сильнее всех моих побед...
Уфа-Арена
1
Прощение --- сильнее всех моих побед...
Gleb Popovsky Хоккей - мой образ жизни!😍😍😍Хоккей
Уфа-Арена
0
Хоккей - мой образ жизни!😍😍😍 Хоккей у меня внутри В голове, в душе, в сердце Я никогда не откажусь от него А он не перестанет быть частью меня... Хоккей - это навсегда!!!❤ ❤ ❤ 🏒⛸️🏒⛸️🏒⛸️ Смотреть полностью
LPG Ufa •Косметология • Уфа Дермотония лица на Французском аппара
Уфа-Арена
0
Дермотония лица на Французском аппарате, вернёт молодость Вашей коже, снимет отечность и предупредит повторное проявление! Подари 🎁себе любимой молодость 🥰 Смотреть полностью
ПОРТРЕТЫ ПО ФОТО НА ХОЛСТЕ🎁 Все ли подарки, что вам дарили, вы запо
Уфа-Арена
2
Все ли подарки, что вам дарили, вы запомнили? Не тратьтесь на подарки, которые обречены пылиться в углу. Дарите эмоции и память! Портреты от нашей студии непременно вызовут восторг и каждый раз будут навевать приятные воспоминания 😌 Смотреть полностью
⚜️Женская Одежда⚜️ И д е а л ь н о е  п л а т ь е🌸можно наде
Уфа-Арена
0
И д е а л ь н о е п л а т ь е🌸 можно надеть как с каблуками так и с кедами🤗 Также подойдёт тем кто находится в положении Цена: 1890₽ Размер: s m ______________________________________________________________________ Г.Казань, тц РЕСПУБЛИКА, ПЕТЕРБУРГСКАЯ 9, 1 этаж РАБОТАЕМ ЕЖЕДНЕВНО С 10:00 до 22:00 ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА ПИСАТЬ В ДИРЕКТ💌 ДОСТАВКА ПО КАЗАНИ КУРЬЕРОМ и ОТПРАВКА В ДРУГИЕ ГОРОДА БЕЗНАЛИЧНЫЙ РАСЧЁТ💰 #платьяказань #костюмыказань #брюкиказань #одеждаказань #обувьказань #скидкиказань #мегаказань #южныйказань #едаказань #ресницыказань #татуажказань #одеждавналичии #платьяказань #обувьмосква #платьямосква #платья #казаньшоурум #уфашоурум #москвашоурум #летняяколлекция Смотреть полностью
ДЕПИЛЯЦИЯ ▫️ ОБУЧЕНИЕ▫️ УФА Первая часть спонсоров вечеринки Epil Par
Уфа-Арена
3
Первая часть спонсоров вечеринки Epil Party🥳 ⠀ 1. Сертификат от @bella_tiut iunnik на сумму 1500₽ на любой онлайн курс ⠀ 2. Набор продукции ™️Sherri’s от @sweet_dema_shuga ⠀ 3. Подарочный сертификат на сумму 1000₽ от @ufa_guzel на курс «Архитектура и оформление бровей пленочным воском» ⠀ 4. Подарочный сертификат на игру “Женская мудрость» от @lesya_bikbulatova ⠀ 5. Подарочный сертификат на SPA процедуры от салона @lilyspaufa ⠀ 6. Подарочный сертификат на час мастер класса по фотопозированию от @miraella_khamiranova ⠀ 7. Диагностика состояния кожи лица + сеанс омолаживающего массажа от @rerih__massage ⠀ 8. Подарочный сертификат на любые услуги Салон @pilki_and_pled ⠀ 9. Подарочный сертификат на услуги @bodyface_beauty ⠀ 10. Подарочный сертификат на услуги от @permanent_makeupufa ⠀ 11. Подарочный сертификат на услуги от @bani3000ufa ⠀ 12. Гостевой визит+тренировка с тренером в @fitnessarena3000 ⠀ 13. Подарок от @gulshat_khafizova_ ⠀ 14. Подарочный сертификат от @dizain02 ⠀ 15. Подарочный набор ™️Go_yes @sahara_goyes_ufa_ ⠀ 16. Подарочный сертификат на 1500₽ от @robocamp_ufa ⠀ 17. Набор косметики M.Aklive от @wax_epil_ufa ⠀ 💁🏼‍♀️Ты ещё думаешь идти или нет? 🙋🏻‍♀️Скорее выкупай билетик, количество мест ограничено Смотреть полностью
ВАШ КОРЕЙСКИЙ ЭКСПЕРТ КРАСОТЫ 💎Пенка для умывания, которая идеальн
Уфа-Арена
1
💎Пенка для умывания, которая идеально подходит для повседневного ухода 💎 ⠀ Etude House Baking Powder Pore Cleansing Foam - работает сразу в нескольких направлениях: 💦Удаляет загрязнения и макияж 💦Глубоко очищает поры 💦Удаляет омертвевшие клетки 💦Регулирует работу сальных желез 💦снимает восполнения и уменьшает угревую сыпь ⠀ Пенка содержит микрогранулы, которые при контакте с кожей мгновенно растворяются и проникают в поры и самые глубокие слои кожи, впитывают излишки жира, загрязнения и остатки косметики ⠀ 💧Пенка придаёт коже мягкость, после неё нет сухости и шелушения, кожа выглядет свежей т.к её клетки насыщаются кислородом. ⠀ P.s. Не забывайте всю косметику я проверяю на себе и использую сама, и в эффект ощутила на себе !❤️ ⠀ 💰цена: 1150₽ 📦доставка по России от 250₽ 📩для заказа в Директ ⠀ #koreanmakeup #патчи #патчидляглаз #корейскаякосметика #elizavecca #пенка #пенкадляумывания #макияж #снятиемакияжа #bakingpowder #etude #etudehouse Смотреть полностью
КВЕСТЫ🌟ДНИ РОЖДЕНИЯ🌟ВЫПУСКНЫЕ День рождения в квесте в игровом центр
Уфа-Арена
2
День рождения в квесте в игровом центре GAMESLAB - это всегда событие!🦄 ⠀ Событие для ребенка, который к своим 6+ годам попрыгал на всех батутах, облазил все лазилки, видел всех аниматоров 🙌🏽 🎈Заинтересует этого ребёнка очень необычное решение: пройти «квест» на свой день рождения🤔 ⠀ Дорогие друзья, Только в нашем центре 🌟необычные, 🌟wow-развлечения для детей - немалышей 🌟по очень адекватным ценам 🌟с максимальным комфортом для вас 🌟в объятиях самых гостеприимных и дружелюбных админов! ⠀ Мы предлагаем именно то, что хотят дети: 👻захватывающие, 🙀порой немного пугающие, 😎но крайне интересные квесты, которых ребята чувствуют себя настоящими героями, самостоятельными взрослыми людьми, принимающими решения. ⠀ ☝🏻Кроме того, мы НЕ берем плату за родителей гостей вашего именинника - приглашайте всех, мы будем только рады! ⠀ Мы НЕ берем плату за малышей, которые приходят со старшими братьями и сестрами, а также с тех игроков, кто испугался и не хочет играть! ⠀ В GAMESLAB оплачиваются только те, кто играет! ⠀ Именно поэтому мы абсолютно уверены, что любой ваш праздник, проведенный в нашем игровом центре, - это НАСТОЯЩЕЕ СОБЫТИЕ, которое запомнится навсегда!🎉 ⠀ Мы ждем вас, дорогие любители приключений!👌🏽 ⠀ Звони и бронируй🕵🏻: Телефон: 89378575020 Группа: https://vk.com/gameslab_ufa Страница: https://vk.com/gameslabufa Сайт: http://thegameslab.ru/ ⠀ #праздникуфа #квестнаденьрождения #квестуфа #квест #квесты #квестдлядетей #квестывреальности #детскийквест Смотреть полностью
Маникюр Педикюр Брови 💅Аппаратный маникюр+покрытие🔥🌸Ма
Уфа-Арена
1
💅Аппаратный маникюр+покрытие🔥 🌸Мастер : Наталья. 📍 Бакалинская 19 📲8-927-342-44-44 ⏰9:00-21:00 #мкрсолнечный #маникюруфа #маникюргель #бакалинская19 #педикюруфа #маникюрв4руки #4handsэкспресс #4hands_ufa Смотреть полностью
Академия Н.М.Кожедуб по ВВС РТ Немножко из нашей спортивной жизни...
Уфа-Арена
0
Немножко из нашей спортивной жизни...
Максим Мехведь, 7 лет ❗ НОВОСТИ❗.Самочувствие у Максима х
Уфа-Арена
11
❗ НОВОСТИ❗ . Самочувствие у Максима хорошее, играет. Правда так целый день ничего не ел, аппетита нет. Всю кровать уже облазил) Завтра четвёртый день. #уфановости #белебейновости #ракуходи #ракнеприговор #помогимаксиму #мехведьмаксим #максимживи #екатеринбург #москва #новосибирск #тюмень #кемерово #питер #сочи #владивосток #ижевск #омск #краснодар Смотреть полностью
Антон Валерьевич Ознакомительная поездка на Арену!
Уфа-Арена
0
Ознакомительная поездка на Арену!
Мужская обувь Цех на связи👌#bashop #мужскаяобувьуфа #о
Уфа-Арена
1
Цех на связи👌 #bashop #мужскаяобувьуфа #обувьуфа
АльфаРум Уфа Оооооо... Массив ➡️не решение, а сказк
Уфа-Арена
1
Оооооо... Массив ➡️не решение, а сказка 🥰 . . Для ценителей и любителей просторных светлых, безграничных пространств.... Представляем вашему вниманию "Белый дуб" 😉 . . Данный вариант подойдёт для любого пространства, будь то спальня, гостиная....любой уголок вашего дома 👌 . . . Одновременно яркий, решительный, благородный и нежный... В АльфаРум есть решения для всех 💯❤️ . . . P.s. Пугает светлый... Но очень хочется.... Оставьте свои страхи позади 💯☝️наши материалы не бояться испытаний и будут радовать вас так долго, сколько вы этого пожелаете 💯‼️ . . . С заботой АльфаРум ❤️ Смотреть полностью
Итальянская Обувь | Уфа Идеальные сандалии выглядят так😍⠀С
Уфа-Арена
3
Идеальные сандалии выглядят так😍 ⠀ Самый большой выбор летней обуви уже в @stivali_ekvator ❤️
VERNO КУХНИ Глянцевые кухни всегда актуальны. Пра
Уфа-Арена
1
Глянцевые кухни всегда актуальны. Правда в последнее время наши клиенты предпочитают спокойные оттенки. В отличие от кухонных гарнитуров, которые преобладали лет 10-15 назад. Тогда очень популярными были глянцевые кухни ярких расцветок: оранжевые, зеленые, красные, бордовые и т.д. А какой цвет выбрали бы вы? 💛🧡❤️💜💙💚🖤 #яркаякухня #новенькаякухня #кухняназаказ #дизайнуфа #дизайнкухни #дизайн #изготовлениемебели #мебельназаказ #кухняназаказуфа #verno #глянцевыекухни #вернокухни Смотреть полностью
РОЗА В КОЛБЕ УФА🌷 🌷Standard Rose Цвет: в ассортименте / Цена: 2
Уфа-Арена
4
🌷Standard Rose Цвет: в ассортименте / Цена: 2500 руб. Высота розы: 20см / Диаметр бутона: 6см 🎁 Подарочная коробка 700 руб. 🚁 Доставка по Уфе 2-3 часа 📸 Фото без фильтров Для заказа: ☎️ Звоните 8(996)102-25-00 📜 Пишите в Direct/WhatsApp/Viber @scarletflowersufa "Подари вечность..." #розавколбе #розавколбеуфа #вечнаяроза #долговечнаяроза #бессмертнаяроза #розавкуполе #цветыуфа #розы #подаркиуфа #2019год #идеяподаркауфа #оригинальныйподарокуфа #подароклюбимойуфа #подарокженеуфа #подарокдевушкеуфа #scarletflowersufa #подаривечность Смотреть полностью
A R I N A 🖤 {descr}
Уфа-Арена
4
Уфа-Арена
1
⭐Очередной клиент, радуйте своих близких🌸❤️ 📍Краснодонская 21/23 📲 8(917)409-99-76 . . #blackroseufa #цветывкоробкеуфа #доставкацветовуфа #сладкийбукетуфа #цветыуфа #розыуфа #УфаАрена #уфа #букетневестыуфа Смотреть полностью
 Мои любимые девчонки 🧒👧 погода стра
Уфа-Арена
3
Мои любимые девчонки 🧒👧 погода странная, то футболки, то куртки! Но мы не унываем, ждём лета ☀️
Женская Одежда/Обувь Под заказ бомбические кроссовки GUCCI😋
Уфа-Арена
3
Под заказ бомбические кроссовки GUCCI😋 все размеры🥰
ШоуРум Модной Одежды В НАЛИЧИИ❤✨Anastasia Beverly Hills Beauty ✨- роско
Уфа-Арена
2
В НАЛИЧИИ❤ ✨Anastasia Beverly Hills Beauty ✨- роскошная палетка для создания превосходных образов глаз и бровей. . Удобный набор состоит из: ♦двойные тени для глаз ♦двойные тени для бровей ♦воск ♦набор трафаретов ♦кисточка со скошенным краем для бровей ♦ зеркало . 💕Цена набора ВСЕГО 399 руб!!!💕 Смотреть полностью
Единоборства|Yakudza Gym|Уфа Выжимаем максимум из тренировки для с
Уфа-Арена
3
Выжимаем максимум из тренировки для спины ⠀ 💢Совет 1. Каждую неделю тренируем спину упражнениями Большой Тройки ⠀ - Становая тяга ⠀ - Тяги (тяга штанги и/или гантелей в наклоне, тяга нижнего блока или Т-образного грифа) ⠀ - Подтягивания (подтягивания на перекладине, тяга верхнего блока ⠀ 💢Совет 2. Учитесь правильно выполнять подтягивания и тяговые движения ⠀ 💢Совет 3. Мощностные шраги – ваш путь к славе ⠀ 💢Совет 4. Ограничивайте вес и объем нагрузки в становой тяге ⠀ 💢Совет 5. При необходимости используйте лямки или кистевые ремни для тяги ⠀ 💢Совет 6. Не зацикливайтесь на тренировке задних дельт ⠀ 💢Совет 7. Поднимите планку для силовых показателей ⠀ 💢Совет 8. Не можете подтянуться? Тогда делайте горизонтальные подтягивания ⠀ 👆🏻Это лишь рекомендации, а не постулат действий.⠀ Ну а если вам понравились наши советы, то за разъяснениями вы всегда можете обратиться к нашему инструктору тренажерного зала. ⠀ Приходи заниматься к нам в зал на Зорге, 35!⠀ Телефон: 223-90-66 ⠀ ⠀ Yakudza Zorge - спорт для всей семьи!🤙🏻 ⠀ #yakudza_gym_premium #зал #тренировка #бойцы #инвентарь #спорт #тренажеры #бокс #тренер #фитнес #mtm #спороивныесекреты #тренажерыуфа #спортсмены #боибезправил #дети #спортивнаясекция #уфа #россия #боксер #sport #mma #fitness #habib #fighting #yakudzazorge Смотреть полностью
Ольга Аминова Любимый хоккей 💚💚💚
Уфа-Арена
4
Любимый хоккей 💚💚💚
Russian Premier League @fc_ural одолел @ufafc со счётом 1:0.
Уфа-Арена
1
@fc_ural одолел @ufafc со счётом 1:0.
Габарни Митин @kanal_ydachi
Уфа-Арена
2
@kanal_ydachi
Габарни Митин @premium_sportbetsСтавки это бизнес, в которо
Уфа-Арена
1
@premium_sportbets Ставки это бизнес, в котором применяя знания, опыт, здравый смысл, рационализм в тандеме с сильной интуицией, можно регулярно зарабатывать 💸 Смотреть полностью
Габарни Митин @platinumsportbetting
Уфа-Арена
0
@platinumsportbetting
Alsu Minigareeva🐰 Мое самое любимое место в Уфе. Родная У
Уфа-Арена
2
Мое самое любимое место в Уфе. Родная Уфа-Арена!
Габарни Митин @premium_sportbets
Уфа-Арена
2
@premium_sportbets
antiAge ЭНДОКРИНОЛОГ Многие решили что первый факт, о том чт
Уфа-Арена
132
Многие решили что первый факт, о том что я ходила на дзюдо в течение 5лет неправда🤭 ⠀ На самом деле я и вправду в хиджабе занималась до наступления беременности😁 Когда узнала что беременна, я перестала уже туда ходить. ⠀ В чем важность физических упражнений?🤔 👉 Чтобы восстановить или образовать новые митохондрии (это то, что дает энергию всем клеткам) необходимы физические нагрузки. ⠀ Да, я против тяжелого спорта, я против необдуманных нагрузок, только для того чтобы якобы подтянуть тело(в то время когда у вас низкий белок(ниже 70!)и низкий КФК(ниже 100-анализ такой), я против фитнеса, который не учитывает индивидуальные особенности. ⠀ Но☝️ Я за движения которые улучшают кровоснабжение, ускоряют Лимфодренаж и после этой нагрузки вырабатываются эндорфины(повышается настроение), улучшается testosterone, вам хорошо и на следующий день вы не лежите(не страдаете) от болей в мышцах. ⠀ ✔️Физические нагрузки должны быть как гимнастика или фитнес, который не перегружает вас. ⠀ ☝️Если у вас начинается одышка(имею ввиду, если вы по телефону разговариваете и собеседник по вашему дыханию понимает, что вы после нагрузки) ➖ пора сказать стоп нагрузке, вам пока больше нельзя, надо увеличивать постепенно. ⠀ Кто ответил что первый пункт верно-молодцы😉 Постепенно раскрою факты о себе. Победителя объявлю в сториз📲 Смотреть полностью
СТРАХОВАНИЕ УФА НИНА Если правильно отрегулированы зеркал
Уфа-Арена
41
Если правильно отрегулированы зеркала, "слепых"🙈 зон будет гораздо меньше! ⠀ Как проверить🤷‍♂️? ⠀ Взгляните в боковое зеркало, если видите заднее крыло своего автомобиля🚘, это значит, что зеркало настроено неправильно☹️. ⠀ Как настроить? ⠀ 🔘Регулировка ЛЕВОГО бокового зеркала ⠀ Отклонитесь влево так, чтобы практически коснуться бокового окна. Настройте зеркало так, чтобы видеть заднее крыло автомобиля🚘 ( показано на картинке). Когда вы привычно устроитесь в кресле, в зеркале вы практически не увидите боковое крыло своего автомобиля🚘. ⠀ 🔘Регулировка ПРАВОГО бокового зеркала ⠀ Отклонитесь вправо так, чтобы ваша голова находилась по центру автомобиля🚘. В зеркале вы должны увидеть заднее крыло авто (см. картинку). ⠀ 🔘Регулировка зеркала ЗАДНЕГО вида ⠀ Центр зеркала заднего вида должен находится по линии центра заднего стекла. ⠀ В первое время вам будет очень непривычно 😲ездить с зеркалами, настроенными таким образом. ⠀ Но подождите неделю и вы привыкнете 👍настолько, что не будете понимать, как раньше вы ездили иначе🤩. ⠀ Если было полезно ❤️ Смотреть полностью
Мейли | лучший астролог Inst🤟🏻 Первый летний месяц по китайскому кал
Уфа-Арена
38
Первый летний месяц по китайскому календарю уже в разгаре🥰 ⠀ И остается совсем немного времени до старта нового летнего потока курса «Бацзы с нуля до консультанта» ⠀ 🔥Уже 3 июня начало!🔥 ⠀ И я хочу, чтобы вы заранее об этом знали и не писали потом «а когда следующий поток?», «я опять пропустила». Ибо я очень расстраиваюсь за вас. ⠀ Потому что мне хочется подарить часть своих знаний вам, я хочу знать, что я отпущу в жизнь новых самостоятельных астрологов🌟 ⠀ Да, именно новых астрологов! Вам не нужно будет потом проходить еще один, два, три доп.курса. Я в своем курсе даю мощную базу, четко структурированные знания. После курса вы сможете начать зарабатывать. ⠀ ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС? ⠀ ✅У вас в голове сложится вся картинка; ⠀ ✅Вы узнаете, что и откуда берется в вашей карте и как с этим работать; ⠀ ✅Вы наконец поймете, почему в ваша жизнь складывается так, а не иначе; ⠀ ✅Вы сможете не только наладить свою жизнь, но и получите новую профессию☝️ Вы будете готовы помогать другим, проводить консультации, отвечать на их вопросы. ⠀ Вы станете Астрологом с большой буквы🔝 ⠀ ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ? ⠀ 🔵Вас ждут пошаговых 17 видео-уроков с практикой, с домашними заданиями с проверкой. ⠀ 🔵По окончанию курса вы получаете сертификат + полезный бонус ⠀ 🔵Так же мы с вами будем общаться в прямых эфирах. И вы сможете задавать свои вопросы в режиме реального времени. ⠀ 👉Уже в ходе обучения, вы разберете свою натальную карту Бацзы и ответите на свои вопросы. ⠀ А если вы хотите расти, развиваться и зарабатывать хорошие деньги, то сможете сразу после курса оформить рабочую страницу и начать консультировать👩🏻‍💻 ⠀ Переходите на сайт malinovskayaschool.ru и забирайте свой билетик в новое будущее🙏 Смотреть полностью
МАКИЯЖ ПРИЧЕСКИ УФА Вы этого долго ждали! И мы наконец-то о
Уфа-Арена
1
Вы этого долго ждали! И мы наконец-то объявляем набор на Курс МАСТЕР БРОВИСТ среди недели 😎 . Хочешь зарабатывать 30т+, 50т+, 100т+ ежемесячно? Давно думаешь о новой профессии? 📍удобный график 📍ты сам себе начальник . Тогда тебе к нам 💜 . 30-31 мая . 6000₽ вместо 8000₽🔥 . 📍2 дня-2 отработки📍 Работа с хной, краской, долговременная укладка бровок . 📌Выдача сертификатов 💜Качественные фотографии в кольцевой лампе для портфолио ________________________________ За подробной информацией пиши WhatsApp на номер 89191487078 или по прямой ссылке в профиле📩 Смотреть полностью
Сеть студий маникюра г.Уфа Работа #oksana_friends📞Звоним и записываем
Уфа-Арена
1
Работа #oksana_friends 📞Звоним и записываемся😉 🌁Цюрупы 120 8⃣9⃣8⃣7⃣4⃣8⃣0⃣9⃣9⃣4⃣9⃣ ‌🆕С.Перовской 38 8⃣9⃣8⃣7⃣0⃣5⃣4⃣9⃣4⃣0⃣4⃣ 🍓Пер. Пархоменко 14 8⃣9⃣8⃣7⃣0⃣3⃣9⃣7⃣6⃣5⃣6⃣ Принимаем к оплате 💳банковские карты 💰наличные или💸перевод на карту сбербанка и уралсиб Ждём вас в гости! ⌚Режим работы 10:00-21:00 Но если вам очень необходимо другое время звоните! Мы всегда готовы придти на помощь😊 Услуги студии ✅педикюр маникюр ✅оформление бровей(краска хна) ✅ламинирование ботекс ресниц ✅наращивание ресниц ✅визажист ✅косы локоны укладки #friendsclub #маникюруфацентр #маникюруфа #педикюруфа #бровиуфа #депиляцияуфа #дизайнногтейуфа #яркиеногти #бликинаногтях #матовыеногти #аэрографиянаногтях #ручнаяросписьногтей #гельлакуфа #макияжуфа #локоныуфа #прическауфа #наращиваниересницуфа #маникюрпедикюрв4руки #наращиваниеногтейУфа #укладкабровейуфа #friendsclub #маникюруфацентр #маникюруфа #педикюруфа #бровиуфа #депиляцияуфанедорого Смотреть полностью
МАССАЖ УФА 📌Лимфодренажный массаж📌⠀👉Технол
Уфа-Арена
6
📌Лимфодренажный массаж📌 ⠀ 👉Технология такого массажа была разработана в середине прошлого столетия. Ее изначально применяли для снятия отеков в послеоперационный период. Со временем лимфодренажный массаж стали использовать при венозных заболеваниях. ⠀ Лимфодренажный массаж в косметологических целях используют для⬇️ ⠀ ✅Лечения целлюлита (в том числе его отечной формы) ✅Избавления от избыточных жировых отложений ✅Уменьшения отеков на лице, проблемных зонах ног и других частях тела ✅Устранения синяков и мешков под глазами ✅Ускорения регенерации клеток кожи ✅Устранения дряблости кожи ✅Уменьшения количества морщин ✅Улучшения контуров тела ⠀ В целях оздоровления организма лимфодренажный массаж применяется для⬇️ ⠀ ✅Повышения иммунитета ✅Улучшения психоэмоционального состояния ✅Лечения стрессов, снятия внутреннего напряжения ✅Лечения нарушения лимфотока ✅Устранения избыточной межклеточной жидкости ✅Лечения варикоза ⠀ Любая из техник массажа может с успехом применяться для оздоровления и поддержания организма, при похудении, как превентивное средство, предупреждающее образование целлюлита. Лимфодренажный массаж – природный метод замедления процессов старения в организме❤️ Смотреть полностью
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ SwimRocket_Ufa Ребята, вчера мы рассказали вам о запл
Уфа-Арена
2
Ребята, вчера мы рассказали вам о заплыве в Черногории от организаторов стартов на открытой воде🏊, наших друзей из @x_waters ! ⠀ Но кроме прошедшей гонки в Монтенегро команда анонсировала ещё несколько по-настоящему интересных и красивых заплывов. Сохраняйте себе этот список 😉👇 ⠀ 🔹 31 мая в Крыму пройдет исторический заплыв через Керченский пролив; 🔸5-7 июля на озере Селигер состоится настоящий плавательный фестиваль 🏊 🔹13-14 июля все крутые спортсмены встречаются на Урале 💪 🔸27-28 июля в Нижнем Новгороде грядет настоящий праздник! Потому что именно в эти даты там пройдет один из самых масштабных российских заплывов - X-WATERS Volga! 🔹11 августа в Питере есть шанс обогнуть сердце города - Петропавловскую крепость - вплавь. Согласитесь, это будет самая необычная экскурсия по Северной столице 😉 🔸17-18 августа пройдет бодрящий и леденящий душу (и другие части тела) заплыв - X-WATERS Arctic. Готов отправиться на край земли, чтобы пересилить себя? 🔹а на 7-8 сентября намечен заплыв на самом большом озере Армении - Севан. ⠀ Как видите, есть из чего выбирать 👌 И это далеко не весь список крутых соревнований этого сезона 👍 ⠀ __ ⠀ Друзья, а какой заплыв из списка вам понравился больше всего? Делитесь своими ответами в комментариях 👇 ⠀ #swimrocket_ufa #SwimRocket #xwaters #плаваниеуфа #школаплаванияуфа #бассейнуфа Смотреть полностью
Rendi 🗣В Уфе, а скоро и во всей Башкирии,  вк
Уфа-Арена
3
🗣В Уфе, а скоро и во всей Башкирии,  вкусные🤗, хрустящие😄 мультизлаковые конфеты Rendi в сети магазинов 📌Ярмарка и 📌Байрам @bayram_rb ⠀ ❗Уважаемые партнеры, присылайте ваши точки продаж конфет Rendi и мы  разместим о вас информацию! ⠀ ❤️Ваши покупатели ждут от вас точек продаж☺️ ⠀ #rendi #alexgroup #гдекупить #уфа #башкирия #уфа2019 #ярмарка #байрам ##конфеты #уфадети #мамыуфы #детям #злаковыебатончики Смотреть полностью
Сауна Уфа VIP ROOM ☎ Успевайте! Бронируйте финскую сауну
Уфа-Арена
1
☎ Успевайте! Бронируйте финскую сауну по телефону: +7 (347) 2447-111 г. Уфа, ул. Российская, 33/3 #саунауфа #отдых #релаксуфа #отдыхвдвоемуфа #любовь #квартирапосуточноуфа #элитныеаппартаментыуфа #мальчишникуфа #девичникуфа #баня # Смотреть полностью
Салават Юлаев Магазин ДЕТСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ•Друзья, напоминае
Уфа-Арена
1
ДЕТСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ • Друзья, напоминаем о наличии детской коллекции. Наш хоккей разбивает стереотипы о том, что это мужской вид спорта. К нам с удовольствием ходят семьи с детьми. Околохоккейная история приобрела гораздо более широкий смысл. Детская коллекция уже успела стать вашим фаворитом, поэтому мы пополняем и расширяем ее. • Приходите, поддерживайте команду и одевайтесь у нас Всей семьёй! Будем рады каждому. • Приобрести клубную атрибутику вы можете в нашем фирменном магазине по адресу УСА “Уфа-Арена” ул. Ленина 114, на точке в торговом центре «Мега» по адресу ул.Рубежная 174, либо в интернет-магазине https://shop.hcsalavat.ru/ • #будьвзеленом #магазинХКСЮ #зеленыйтебеклицу #атрибутикаСЮ #зеленоесердце #SalavatShop #HCSalavat #СалаватЮлаев #хксалаватюлаев #АтрибутикаСЮ #Уфа #Ufa #UfaCity Смотреть полностью
СОБЕРИ ОБРАЗ В ОДИН KVIK Костюм брухо с замками ✨.В сером мела
Уфа-Арена
2
Костюм брухо с замками ✨ . В сером меланж 42-44,46-48,50-52,в изумрудном 42-44,в розовом 42-44,50-52 . Цена 2690₽-20%=2152₽ ——————————————————————————— Подпишись на магазины и всегда будь в курсе ассортимента: ▫ @kvikishop_prospect +79374887772 ул. Проспект Октября, д.63 ▪ @kvikishop_ultra +79174887772 ТКЦ Ультра , 2 этаж ▫ #одеждауфа #kvikishop #обувьуфа #всевналичииуфа #вналичииуфа #платьеуфа #платьевналичии #юбкауфа #платьелапшауфа #уфасити #модауфа Смотреть полностью
ХК
Уфа-Арена
45
В этом году @salavat_fans порадовал всех нас шикарными перфомансами. Баннеры от нашего фан-сектора действительно были лучшими в лиге и помогали команде победить. Пришло время выбрать лучший баннер этого сезона. Голосуем и ждем новых творений в следующем сезоне😏 #hcsalavat #greenmachine #greenmachine_blog #хксалават #хксалаватюлаев #хксалават #юлаевцыуфы #salavatyulaev #hcsalavatyulaev #уфаарена #уфа #башкирия #башкортостан #salavatfans #ultrafansactions #Ultras #кхл #khl #hockey #хоккей Смотреть полностью
Мультибрендовый Интернет Бутик Будь Яркой💜 этим летом 🌈 ⚜️ Новая к
Уфа-Арена
1
Будь Яркой💜 этим летом 🌈 ⚜️ Новая коллекция 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ ⚜️⚜️⚜️ 🔝🔝🔝 Скидки до 70% 😍😍😍 💣💣💣 Листай карусель ➡️➡️➡️ 💎 ЛЮКС🖤 Но❤️❤️❤️❤️💥💥💥 Модницы 💕💕💕💕 Для заказа пишите WhatsApp 89881838494 ... Доставка Туапсе, Краснодар бесплатно💙 От 3-х единиц доставка БЕСПЛАТНО!!! Отправляем почтой СДЭК ПЭК и др.транспортными компаниями Самовывоз Туапсе Грознефть, Краснодар ЧМР ...................................................... За ❤ буду благодарна 💋 #мода #модалюкс #одежданазаказ #одеждавналичии #детскиевещи #детскаямода #туапсемода #модакраснодар #сочи #майкоп #горячийключ #тихорецк #устьлабинс #сочи #крапоткин #сочи #краснаяполяна #одеждатуапсе #одеждатула #одеждакиров #одеждатомск #самара #саратов #иркутск #ижевск #южносахалинск #москвамода #одеждаадлер #одеждабрянск #одеждаиталия #одеждапермь #одежданижнийновгород Смотреть полностью
💎LPG МАССАЖ УФА 💎 Пусть оно всё САМО!Иногда, клиенты, пр
Уфа-Арена
3
Пусть оно всё САМО! Иногда, клиенты, приходя к нам на процедуру вакуумно-роликового массажа, не хотят ничего менять в своем режиме, а просто желают наслаждаться массажем и худеть на несколько размеров.🙈 Мы, конечно, волшебники, но нам также нужна помощь и от вас. 🤝 ⠀ Поехали! Если вы решили пройти курс аппаратного массажа, то непременно нужно соблюдать следующие рекомендации: ⠀ 💡Питьевой режим, а также режим питания. Не стоит вливать в себя по 2-3 литра воды, как все рекомендуют, пейте равномерно в течении дня и по желанию. Если ваш организм не требует воды, то не мучайте его и не вливайте ненужную жидкость. Организм – очень умная система, прислушивайтесь к ней, она дает правильные сигналы.😉 ⠀ 💡Питание – основная и самая важная составляющая нашего здоровья и нашей фигуры. Только сбалансированное питание и режим помогают построить качественное тело. Первое, что вы должны исключить, это 🙅 жирное, сладкое, соленое, мучное, копчености. Питайтесь регулярно и небольшими порциями, отдавайте предпочтение злаковым, налегайте на овощи, фрукты и качественный белок (рыба, говядина, куриная грудка). ⠀ 💡До сеанса массажа, рекомендуем не употреблять пищу за 1,5 часа и 1,5 часа после. Самое главное - всему знайте меру и если иногда Вам хочется побаловать себя чем-то вкусным, то не отказывайте себе в этом удовольствии. ⠀ ❓А вы как предпочитаете, "пусть само" или "разумный подход"? Поделитесь в комментариях, пожалуйста 👇👇👇 Смотреть полностью
DRESS ME Блуза с леопардовым принтом⠀▫️1900⠀
Уфа-Арена
2
Блуза с леопардовым принтом⠀ ▫️1900⠀ ▫️размер: M, L⠀ ▫️цвет: белый, синий ⠀ ⠀ Во всем вопросам можете обращаться в Директ, what’s app/Viber +79372729009 Во всем вопросам можете обращаться в Директ, what’s app/Viber +79372729009 ⠀ ⠀ #одеждаподзаказ #одежда #мода #магазинодежды #стильнаяодежда #заказодежды #shop #clothes #купитьодежду #одеждамосква #одеждауфа #одеждаказань #одеждасамара #платьеназаказ #аксессуарыназаказ #аксуссуарыподзаказ #доставка #серьг #сумки #украшенияназаказ #украшения Смотреть полностью
💫MissLana 😈
Уфа-Арена
4
😈
Платья Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роско
Уфа-Арена
2
Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роскошное платья «Ариэль» с шикарной посадкой и эксклюзивным дизайном!!!🍃Цена 3100 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для заказа пишите в what’s app или viber 8-987-244-18-67 ❣️ Смотреть полностью
Одежда Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роско
Уфа-Арена
1
Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роскошное платья «Ариэль» с шикарной посадкой и эксклюзивным дизайном!!!🍃Цена 3100 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для заказа пишите в what’s app или viber 8-987-244-18-67 ❣️ Смотреть полностью
Одежда Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роско
Уфа-Арена
0
Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роскошное платья «Ариэль» с шикарной посадкой и эксклюзивным дизайном!!!🍃Цена 3100 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для заказа пишите в what’s app или viber 8-987-244-18-67 ❣️ Смотреть полностью
Одежда Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роско
Уфа-Арена
1
Встречайте 👗 уже отшили ✂ наше роскошное платья «Ариэль» с шикарной посадкой и эксклюзивным дизайном!!!🍃Цена 3100 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Для заказа пишите в what’s app или viber 8-987-244-18-67 ❣️ Смотреть полностью
Сеть ресторанов «Гурман» 5 необычных приглашений на вашу Свадьб
Уфа-Арена
1
5 необычных приглашений на вашу Свадьбу 💌 ⠀ Не вдохновляет идея со свадебной полиграфией? Есть альтернативы! ⠀ 📸 Книга Помните мини-книжки, в которых быстро пролистывая страницы, видишь ожившую историю? Ведь это может быть ваша история! А в конце - именное приглашение! ⠀ 🎥 Камера, мотор! Запишите видео приглашение: разыграйте сценку, снимите короткометражный фильм с вашим участием или просто перед камерой запишите именные приглашения. ⠀ 👑 Сказка Невеста — всегда принцесса, жених — отважный рыцарь. Напишите свою сказку со счастливым концом 💞 ⠀ 🔗 Сайт Свадебные сайты по-прежнему актуальны, если делать их с душой. Быстро, доступно, интуитивно понятно! ⠀ 🎶 Голосовое приглашение Не подумайте, что мы предлагаем просто записать голосове сообщение и отправить 😅 Мы предлагаем записать голосовое приглашение голосом, например, известного человека или мультяшного персонажа. Это необычно и гости точно удивятся! ⠀ Понравились альтернативные идеи свадебных приглашений? Сохрани и покажи жениху. . . #банкетуфа #свадебныйбанкетуфа #свадьбауфа #банкетныйзалуфа #ресторануфа #свадьбанедорогоуфа #организациясвадебуфа #крвсиваясвадьбауфа #кейтерингуфа #банкетнавыездмосква #банкетнаяслужбамосква #банкетмосква #корпоративмосква #кейтерингнасвадьбу #кейтерингназаказмосква #кейтерингнакорпоративмосква #свадьбамосква #свадебныйбанкет #свадебныйсалонмосква #фуршетмосква #фуршетныестолымосква #фуршетнасвадьбумосква Смотреть полностью
Ильшат Галиуллин #moodboard #татаринизуфы  #мудборд #колаж
Уфа-Арена
1
#moodboard #татаринизуфы #мудборд #колаж
КАВИТАЦИЯ | МИОСТИМУЛЯЦИЯ Настало время для ухода за кожей тела,
Уфа-Арена
2
Настало время для ухода за кожей тела, чтобы на солнце она стала красивой и сияющей. Вот несколько основных этапов подготовки кожи к лету и купальному сезону🏖🌸👙. 👯‍♀️Этап первый: эпиляция  Уход за кожей тела должен непременно начинаться с самого главного: удаление нежелательной растительности на теле. Этап второй: 🧴пилинг За зиму на коже скопилось множество мертвых клеток, которые непременно подлежать отшелушиванию с помощью скрабов и эксфолиантов. Эти чешуйки препятствуют регенерации кожи и росту новых свежих клеток. Проводить два раза в неделю. 🏖Этап третий: автозагар Тем, кому не терпится показать красивый и ровный загар еще до первого посещения пляжа, можно посоветовать использовать автозагар, либо солярий. Но прежде, чем воспользоваться автозагаром, следует провести тщательный уход за кожей с помощью этапа второго, т.е. ее пилинга. 👣Этап четвертый: кожа стоп Красивое тело – это не только стройные ноги, подтянутый живот. Необходим и уход за кожей стоп. Необходимо тщательно обрабатывать ее во избежание появления ранок и трещин. Начать следует с обработки загрубевших областей пемзой, а после этого – отшелушивание и питательный крем. Все эти процедуры защитят кожу ног. 😉Этап пятый: борьба с угревой сыпью Акне встречаются не только на лице. Кожа долгое время пребывала под укрытием в толстых свитерах и колготках. Все это приводило к тому, что на ней могла образоваться угревая сыпь. Прежде, чем показаться на пляже, необходимо очистить ее от прыщиков, которые возникают на руках, спине и груди. Для этих целей подойдут обычные средства по уходу за кожей при угревой сыпи. Можно использовать и тоники для лица. Этап шестой: 😎защита от солнца Прямые солнечные лучи оказывают крайне агрессивное воздействие на кожу, делая ее грубой и ускоряя процесс старения. Это значит, что необходимо использовать солнцезащитный крем на всех открытых участках. Этап седьмой: 💦увлажнение. Организму потребуется дополнительное увлажнение, причем не только снаружи, но и изнутри. Для этого достаточно выпивать минимум 2 литра жидкости в день☝️ Смотреть полностью
Брови Татуаж Обучение Уфа Привет😘⠀Вот и воскресенье пожалова
Уфа-Арена
12
Привет😘 ⠀ Вот и воскресенье пожаловало, самое время набраться сил перед рабочей неделей😂Например, сделать маску или маникюр😘 ⠀ А можно просто посмотреть хороший фильм и расслабиться❤️ ⠀ Кстати, какой фильм вы бы посоветовали? Пишите под этим постом👍 ⠀ Ну а я вам желаю хорошего вечера😍 Смотреть полностью
🌟 Когда планировала #мимими фотографию
Уфа-Арена
5
Когда планировала #мимими фотографию семейную...
МАГАЗИН МОДНОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ 👗 Платье-комбинация (сорочка)⠀⠀Вот
Уфа-Арена
2
👗 Платье-комбинация (сорочка)⠀ ⠀ Вот уже второй год подряд популярны платья-сорочки, почему? Как говорят дизайнеры и стилисты, выбор девушек обоснован тем, что им хочется выглядеть пикантно и соблазнительно.⠀ ⠀ #шопинг#dior #gucci #armani #valentino #baleciaga #chanel #hermes #шопингсамара #шопингсопровождение #1st_rich #model63#shopping #бьютиблогер #стилистсамара #samarastyle #samaramodel #стилистымосква#тренды2019 #моднаяодежда #брендоваяодежда Смотреть полностью
Одежда для 👑 🌸Нежнейшее платье с открытыми плечам
Уфа-Арена
5
🌸Нежнейшее платье с открытыми плечами из шифона 🌸 Размер: 42 и 44
💫💫💫ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА УФА💫💫💫 🌸Нежнейшее платье с открытыми плечам
Уфа-Арена
10
🌸Нежнейшее платье с открытыми плечами из шифона 🌸 Размер: 42 и 44
Anna Asfandiarova Каждый божий раз рассказываю Саше о св
Уфа-Арена
3
Каждый божий раз рассказываю Саше о своих «хочу, но...», и всегда слышу один ответ: «раз хочешь - делай. Бери и делай. Живи, как хочешь». А все проблемы и «но» мы придумываем сами 🤪 Все же просто 👌 Смотреть полностью
Мужская Обувь 🔷🔷🔷#липецк48 #орел #оренбург56 #кем
Уфа-Арена
1
🔷🔷🔷 #липецк48 #орел #оренбург56 #кемерово42 #омск55 #киров43 #ульянов ск73 #нижнийновгород52 #хабаровскийкрай #чита #тула71 #железноводск #щелково #зеленоград #зеленодольск #зеленогорск #тверь69 #челябинск174 #митино #алтуфьево #подмосковье #обувь Смотреть полностью